Lajmet

Si ta pastroni mëlçinë me lëngun e freskët të panxharit?

Lëngu i panxharit është i jashtëzakonshëm për shëndetin.

Published

on

Mëlçia luan një rol shumë të rëndësishëm në pastrimin e organizmit nga toksinat.

Megjithatë funksioni detoksifikues i saj është në varësi të ushqyerjes dhe regjimit që ndjek njeriu, por edhe nivelit të aktivitetit fizik dhe mjedisit.

Në momentin që toksinat bëhen të papërballueshme për mëlçinë, ato akumulohen në inde dhe në organe duke ndikuar seriozisht në shëndet

Ekspertët nënvizojnë rëndësinë e ushqyerjes me produktet e duhura për të ndihmuar mëlçinë në pastrimin e organizmit nga toksinat.

Lëngu i panxharit është i jashtëzakonshëm për shëndetin. Ai është shumë i pasur me vlera dhe ushqyes që e lehtësojnë punën e mëlçisë.

Për një efekt shumë më të mirë pastrues, ekspertët rekomandojnë kombinimin e lëngut të panxharit me karrota, mollë të kuqe, barishte, xhenxhefil dhe limon. Panxhari dhe karrota përmbajnë shumë flavonoidë dhe vitaminë A.

Mollët përmbajnë pektinë që lehtësojnë pastrimin e organizmit nga toksinat dhe nxjerrjes së tyre nëpërmjet sistemit tretës.

Kale është një barishtet më efikase për detoksifikimin. Kjo barishte përmban klorofil bimor që pastron gjakun nga toksinat.

Xhenxhefili është efikas kundër problemeve me tretjen ndërsa limoni ofron sasi të mëdha të vitaminës C e cila gjithashtu ka efekt pastrues.

Për përgatitjen e këtij lëngu ju nevojiten:3 karrota të lara e të qëruara,

  • 1 panxhar i qëruar,
  • 2 mollë të kuqe të lara dhe të prera,
  • 6 gjethe kale,
  • Një copë e vogël xhenxhefili,
  • Gjysmë limoni të qëruar.

Nëse nuk keni shtrydhëse frutash mund të përdorni një mikser. Atë duhet ta mbushni me një ose dy gota me ujë dhe më pas të shtoni të gjitha frutat e perimet e përmendura më lart.

Përziejini mirë deri sa lëngu të jetë i njëtrajtshëm e pa kokrra.

Më pas lëngun mund ta kulloni nëpërmjet një nape pambuku dhe ta servirni me akull.

Këtë lëng mund ta konsumoni edhe përditë për shëndetin e gjithë organizmit.

Lajmet

​Icardi drejt rikthimit senzacional në Serie-A

Published

on

Lajmi sensacional po qarkullon nga Turqia dhe përfshin emrin e njohur të Mauro Icardit, ku sipas mediave turke, Torino është në kontakt me sulmuesin argjentinas në lidhje me një rikthim të mundshëm në Serie A.

Kontrata e Icardit me Galatasarayn skadon në qershor, dhe drejtuesit e klubit “granata” po shohin mundësinë për ta bindur atë të rikthehet në Itali pas disa vitesh.

Icardi, i cili ka qenë pjesë e Galatasarayn që nga sezoni 2022/23, ka një bilanc mbresëlënës me 66 gola në 96 ndeshje.

Megjithatë, këtë sezon ai ka nisur vetëm tre ndeshje në kampionat, ndonëse ka arritur të shënojë pesë herë.

Një rikthim i mundshëm në Serie A do të ishte një goditje e madhe për Torinon dhe një rikthim emocionues për ish-yllin e Interit, i cili njihet për instinktin e tij të jashtëzakonshëm në zonën kundërshtare./S.K/KP/

Continue Reading

Lajmet

​Tri medalje argjendi për Kosovën në Kampionatin Ballkanik të Mundjes

Published

on

Ekipi i mundjes së Kosovës ka shkëlqyer në Kampionatin Ballkanik të zhvilluar në Cluj Napoca të Rumanisë, duke u kthyer në atdhe me tri medalje argjendi.

Kanita Spahija dhe Flutura Zeneli u nderuan me medalje të argjendtë në grupmoshën U-20, ndërsa Harun Shipkovica fitoi argjendin në kategorinë U-17.

Të tre garuesit përfaqësuan denjësisht Kosovën, ndërsa Spahija dhe Shipkovica janë gjithashtu bursistë të programit “Shpresa Olimpike 2025”.

Garues të tjerë ishin shumë pranë zonës së medaljeve, por pësuan humbje në ndeshjet për vendin e tretë.

Federata e Mundjes së Kosovës, trajnerët dhe sportistët u përgëzuan për suksesin dhe përfaqësimin dinjitoz në arenën ndërkombëtare./S.K/KP/

Continue Reading

Lajmet

Grupi i dytë i pengjeve dorëzohet në Izrael

Published

on

Ushtria izraelite sapo ka konfirmuar se grupi i dytë i pengjeve izraelite që janë gjallë është dorëzuar tek Kryqi i Kuq. Trembëdhjetë pengjet tani janë në rrugë drejt forcave të Forcave të Mbrojtjes së Izraelit dhe Agjencisë së Sigurisë së Izraelit në Rripin e Gazës, raporton BBC.

Më herët gjatë mëngjesit, Hamasi tashmë kishte liruar shtatë persona si pjesë e grupit të parë të lirimit të pengjeve.

Ndërsa familjet janë mbledhur në Ramallah për të pritur të burgosurit që pritet të lirohen sot, festimet e dikurshme janë zëvendësuar nga pasiguri dhe konfuzion.

Izraeli ka bërë të qartë se dëshiron të shmangë skenat e gëzimit të mëparshme, kur turma të mëdha prisnin të burgosurit duke valëvitur flamuj të Hamasit./S.K/KP/

 

Continue Reading

Lajmet

Arrestohet në Graçanicë për fotografim të fletës së votimit

Published

on

By

Policia e Kosovës ka arrestuar të dyshuarin, shtetas kosovar, pasi kishte fotografuar fletën e votimit gjatë procesit zgjedhor në Graçanicë. Gjatë marrjes në pytje, ai ka deklaruar se i ishin ofruar 50 euro në këmbim të forografimit të votës.

N.N Është arrestuar i dyshuari mashkull kosovar, pasi që dyshohet se kishte fotografuar fletën e votimit dhe i njëjti deklaron se per këtë i janë ofruar 50 euro. Me vendim të prokurorit i dyshuari është dërguar në mbajtje.” thuhet në njoftim nga Policia e Kosovës.

Me urdhër të prokurorit, i dyshuari është dërguar në mbajtje, ndërsa rasti po hetohet për “dhënie ose marrje ryshfeti në lidhje me votime.”./D.B/UBTNews

Continue Reading

Të kërkuara