Lajmet

Si ta pastroni mëlçinë me lëngun e freskët të panxharit?

Lëngu i panxharit është i jashtëzakonshëm për shëndetin.

Published

on

Mëlçia luan një rol shumë të rëndësishëm në pastrimin e organizmit nga toksinat.

Megjithatë funksioni detoksifikues i saj është në varësi të ushqyerjes dhe regjimit që ndjek njeriu, por edhe nivelit të aktivitetit fizik dhe mjedisit.

Në momentin që toksinat bëhen të papërballueshme për mëlçinë, ato akumulohen në inde dhe në organe duke ndikuar seriozisht në shëndet

Ekspertët nënvizojnë rëndësinë e ushqyerjes me produktet e duhura për të ndihmuar mëlçinë në pastrimin e organizmit nga toksinat.

Lëngu i panxharit është i jashtëzakonshëm për shëndetin. Ai është shumë i pasur me vlera dhe ushqyes që e lehtësojnë punën e mëlçisë.

Për një efekt shumë më të mirë pastrues, ekspertët rekomandojnë kombinimin e lëngut të panxharit me karrota, mollë të kuqe, barishte, xhenxhefil dhe limon. Panxhari dhe karrota përmbajnë shumë flavonoidë dhe vitaminë A.

Mollët përmbajnë pektinë që lehtësojnë pastrimin e organizmit nga toksinat dhe nxjerrjes së tyre nëpërmjet sistemit tretës.

Kale është një barishtet më efikase për detoksifikimin. Kjo barishte përmban klorofil bimor që pastron gjakun nga toksinat.

Xhenxhefili është efikas kundër problemeve me tretjen ndërsa limoni ofron sasi të mëdha të vitaminës C e cila gjithashtu ka efekt pastrues.

Për përgatitjen e këtij lëngu ju nevojiten:3 karrota të lara e të qëruara,

  • 1 panxhar i qëruar,
  • 2 mollë të kuqe të lara dhe të prera,
  • 6 gjethe kale,
  • Një copë e vogël xhenxhefili,
  • Gjysmë limoni të qëruar.

Nëse nuk keni shtrydhëse frutash mund të përdorni një mikser. Atë duhet ta mbushni me një ose dy gota me ujë dhe më pas të shtoni të gjitha frutat e perimet e përmendura më lart.

Përziejini mirë deri sa lëngu të jetë i njëtrajtshëm e pa kokrra.

Më pas lëngun mund ta kulloni nëpërmjet një nape pambuku dhe ta servirni me akull.

Këtë lëng mund ta konsumoni edhe përditë për shëndetin e gjithë organizmit.

Lajmet

Paul Williams përfundon dëshminë në Hagë

Published

on

By

Në Dhomat e Specializuara të Kosovës (DhSK) në Hagë, në gjykimin ndaj Hashim Thaçit, Kadri Veselit, Rexhep Selimit dhe Jakup Krasniqit, ka përfunduar dëshminë Paul Williams, ish-këshilltar ligjor i delegacionit të Kosovës në Rambuje.

Dëshmia e Williams zgjati një ditë e gjysmë, ku tha se në cilësinë e këshilltarit juridik kishte punuar pa pagesë për delegacionin kosovar gjatë punimeve për marrëveshjen e Rambujesë, raporton “Betimi për Drejtësi“.

Gjatë fundit të dëshmisë së tij, ai u mor në pyetje edhe nga mbrojtja e Jakup Krasniqit pasi pati pyetje shtesë.

Ndryshe, avokati i Hashim Thaçit, Luka Mishetiq tha se nuk do të kenë dëhsmitarë tjetër për sot. Ndërsa, për javën e ardhshme do të jetë vetëm një, e që dëshmia e tij pritet të zgjasë deri të mërkurën në mëngjes.

Me kaq përfundoi seanca e sotme për të vazhduar të hënën me dëshmitarin e tretë të mbrojtjes./D.B/EO

Continue Reading

Lajmet

Krasniqi takon ambasadoren greke, flasin për zhvillimet politike në vend

Published

on

By

Kryetari i Partisë Demokratike të Kosovës, Memli Krasniqi ka pritur sot në takim ambasadoren e Greqisë në Kosovë, Heleni Vakali.

Nëpërmjet një postimi në Facebook, PDK-ja bën të ditur se në fokus të diskutimit mes tyre, ishin zhvillimet e përgjithshme në vend.

Me theks të veçantë ato politike dhe mbarëvajtja e fushatës zgjedhore”, thuhet tutje në njoftim./D.B/EO

Continue Reading

Lajmet

Begaj takohet me Komandantin Suprem të NATO-s për Evropën: ShBA, domosdoshmëri për stabilitetin

Published

on

By

Presidenti i Shqipërisë, Bajram Begaj është takuar me komandantin e ShBA-së për Evropën, Alexus G. Grynkewich, njëherësh komandant Suprem i NATO-s për Evropën.

Përmes një postimi në Facebook, Begaj tha se Shqipëria është e angazhuar në forcimin e mëtejshëm të partneritetit strategjik me ShBA-në dhe si anëtare e NATO-s.

Shqipëria është e angazhuar në forcimin e mëtejshëm të partneritetit strategjik me SHBA-të dhe si anëtare e NATO-s. Shqipëria vlerëson fort se prania e SHBA-ve në rajon është domosdoshmëri për stabilitetin dhe sigurinë e rajonit”, ka shkruar i pari i vendit./D.B/EO

Continue Reading

Lajmet

Paris St-Germain shënon fitore të thellë ndaj Atalantës

Published

on

Mbajtësit e trofeut, Paris St-Germain, bënë një nisje perfekte në mbrojtjen e titullit të Ligës së Kampionëve me një fitore bindëse 4-0 kundër Atalantës.

Kapiteni Marquinhos hapi rezultatin vetëm në minutën e tretë, duke e çuar topin me këmbë anësore në rrjetë pas krosimit të ulët të Fabian Ruiz nga e majta.

PSG pati shumë raste, por Nuno Mendes gjuajti jashtë, adoleshenti Senny Mayulu devijoi një goditje dhe portieri i Atalantës, Marco Carnesecchi, bëri pritje të shkëlqyera për të penguar Bradley Barcolën dhe Achraf Haikimin.

Por, një gol i dytë po vinte vazhdimisht dhe vendasit dyfishuan avantazhin e tyre me stil në minutën e 39-të falë golit solo të Khvicha Kvaratskhelia që e pa atë të vraponte drejt mbrojtjes mysafire përpara se të gjuante nga 18 jardë.

Trajneri i PSG-së, Luis Enrique, po e shihte pjesën e parë nga lart në tribuna për të pasur një pamje më të mirë taktike dhe skuadra e tij duhet ta kishte bërë rezultatin 3-0 kur iu dha një penallti pasi Marquinhos u faulua nga Yunus Musah.

Megjithatë, me Ousmane Dembele dhe Desire Doue që të dy mungonin për shkak të lëndimit, Barcola e ekzekutoi penalltinë vetëm për të parë përpjekjen e tij të dobët dhe qendrore të pritej lehtësisht nga Carnesecchi.

Megjithatë, PSG pati pesë minutat e treta në pjesën e dytë me Mendes që gjuajti përtej portierit të Atalantës në shtyllën e tij të afërt nga një kënd i ngushtë.

Skuadra italiane, e drejtuar nga ish-trajneri i Southamptonit, Ivan Juric, rrallë e testoi portierin vendas Lucas Chevalier dhe pësoi një gol të katërt në kohën shtesë kur pasimi i dobët i Raoul Bellanova u ndërpre nga Goncalo Ramos me lojtarin zëvendësues që përfundoi me qetësi.

Ndeshjet e ardhshme të Ligës së Kampionëve të PSG-së i shohin ata të vizitojnë Barcelonën dhe Bayer Leverkusen në tetor, përpara ndeshjeve në shtëpi kundër Bayern Munich dhe Tottenham në nëntor.

Atalanta do të kërkojë të mposhtë Club Brugge në shtëpi në ndeshjen e tyre të radhës në këtë garë të martën, më 30 shtator./S.K/BBC/

Continue Reading

Të kërkuara