Lajmet

Si ta pastroni mëlçinë me lëngun e freskët të panxharit?

Lëngu i panxharit është i jashtëzakonshëm për shëndetin.

Published

on

Mëlçia luan një rol shumë të rëndësishëm në pastrimin e organizmit nga toksinat.

Megjithatë funksioni detoksifikues i saj është në varësi të ushqyerjes dhe regjimit që ndjek njeriu, por edhe nivelit të aktivitetit fizik dhe mjedisit.

Në momentin që toksinat bëhen të papërballueshme për mëlçinë, ato akumulohen në inde dhe në organe duke ndikuar seriozisht në shëndet

Ekspertët nënvizojnë rëndësinë e ushqyerjes me produktet e duhura për të ndihmuar mëlçinë në pastrimin e organizmit nga toksinat.

Lëngu i panxharit është i jashtëzakonshëm për shëndetin. Ai është shumë i pasur me vlera dhe ushqyes që e lehtësojnë punën e mëlçisë.

Për një efekt shumë më të mirë pastrues, ekspertët rekomandojnë kombinimin e lëngut të panxharit me karrota, mollë të kuqe, barishte, xhenxhefil dhe limon. Panxhari dhe karrota përmbajnë shumë flavonoidë dhe vitaminë A.

Mollët përmbajnë pektinë që lehtësojnë pastrimin e organizmit nga toksinat dhe nxjerrjes së tyre nëpërmjet sistemit tretës.

Kale është një barishtet më efikase për detoksifikimin. Kjo barishte përmban klorofil bimor që pastron gjakun nga toksinat.

Xhenxhefili është efikas kundër problemeve me tretjen ndërsa limoni ofron sasi të mëdha të vitaminës C e cila gjithashtu ka efekt pastrues.

Për përgatitjen e këtij lëngu ju nevojiten:3 karrota të lara e të qëruara,

  • 1 panxhar i qëruar,
  • 2 mollë të kuqe të lara dhe të prera,
  • 6 gjethe kale,
  • Një copë e vogël xhenxhefili,
  • Gjysmë limoni të qëruar.

Nëse nuk keni shtrydhëse frutash mund të përdorni një mikser. Atë duhet ta mbushni me një ose dy gota me ujë dhe më pas të shtoni të gjitha frutat e perimet e përmendura më lart.

Përziejini mirë deri sa lëngu të jetë i njëtrajtshëm e pa kokrra.

Më pas lëngun mund ta kulloni nëpërmjet një nape pambuku dhe ta servirni me akull.

Këtë lëng mund ta konsumoni edhe përditë për shëndetin e gjithë organizmit.

Lajmet

Përfundon projekti për zhvillimin e sektorit të filmit në Kosovë përmes bashkëpunimit me SHBA-në

Published

on

Ka përfunduar projekti “Fostering Film Excellence in Kosovo: A U.S.–Kosovo Exchange”, një iniciativë e Programit Fulbright Specialist, e realizuar nga Qendra Kinematografike e Kosovës (QKK) në bashkëpunim me profesorin Thomas Abrams nga University of Southern California – School of Cinematic Arts.

Programi kishte për qëllim forcimin e kapaciteteve të sektorit të filmit në Kosovë përmes shkëmbimit të përvojave profesionale, mentorimit dhe bashkëpunimit ndërmjet kineastëve kosovarë dhe ekspertëve amerikanë.

Në përmbyllje të projektit, organizatorët shprehën mirënjohje për profesorin Thomas Abrams për kontributin dhe ndarjen e përvojës së tij, si dhe për drejtoreshën e QKK-së, Blerta Zeqiri, për partneritetin në realizimin e kësaj nisme.

Falënderime u shprehën edhe për Programin Fulbright Specialist dhe Ambasadën e Shteteve të Bashkuara në Kosovë, të cilat mundësuan realizimin e këtij shkëmbimi profesional.

Sipas organizatorëve, projekti synon të krijojë bazë për bashkëpunime të reja ndërkombëtare, mundësi mentorimi dhe lidhje më të forta ndërmjet kineastëve të rinj të Kosovës dhe institucioneve prestigjioze të filmit në botë./A.K/

Continue Reading

Lajmet

KURIOZITETET E DITËS

Published

on

Lexoni pesë kuriozitete. Mund të mos i keni ditur:

 

  1. Mbajtja e kravatës mund të zvogëlojë rrjedhjen e gjakut në tru me 7.5 për qind. Një studim në vitin 2018 zbuloi se mbajtja e kravatës mund të zvogëlojë rrjedhjen e gjakut në tru deri në 7.5 për qind, gjë që mund t’ju bëjë të ndiheni me marramendje, të ndjeni të përziera dhe mund të keni dhimbje koke. Ato gjithashtu mund të rrisin presionin në sytë tuaj nëse janë shumë të ngushtë dhe janë të shkëlqyera në bartjen e mikrobeve.

 

  1. Mali Everest nuk është mali më i lartë në Tokë. Mauna Kea dhe Mauna Loa në Havaje, vullkanet binjake, janë më të larta se Mali Everesti, pasi 4.2 km e lartësisë së tyre është e zhytur nën ujë. Vullkanet binjake matin një total prej 10.2 km, krahasuar me vetëm 8.8 km të Everestit.

 

  1. Qeni më i vjetër në botë jetoi deri në 29.5 vjeç. Ndërsa mosha mesatare që një qen arrin është rreth 10-15 vjet, një qen australian bagëtie, ‘Bluey’, mbijetoi deri në moshën e pjekur prej 29.5 vjeç.

 

  1. Macja më e vjetër në botë jetoi 38 vjeç e tre ditë. Creme Puff ishte macja më e vjetër që ka jetuar ndonjëherë.

 

  1. Dielli bën një tingull, por ne nuk mund ta dëgjojmë. Në formën e valëve të presionit, Dielli bën një tingull. Gjatësia e valëve të presionit nga Dielli matet me qindra milje, megjithatë, që do të thotë se ato janë shumë përtej diapazonit të dëgjimit të njeriut.

Continue Reading

Lajmet

Policia heton një rast të rrezikimit të sigurisë së aviacionit civil në Janjevë

Published

on

By

Policia e Kosovës ka iniciuar hetimet për një rast të cilësuar si “rrezikim i sigurisë së aviacionit civil”, i cili ka ndodhur në fshatin Janjevë të Lipjanit.

Sipas raportit të Policisë, rasti ka ndodhur më 13 korrik 2026, rreth orës 21:50.

Policia ka pranuar informatën për këtë ngjarje më vonë, ndërsa më 16 korrik, në konsultim me prokurorin, është iniciuar rasti zyrtar.

Autoritetet kanë bërë të ditur se rasti është duke u hetuar për të sqaruar rrethanat e këtij incidenti.

Continue Reading

Lajmet

Vdes një grua në Podujevë pasi ra nga lartësia e një objekti banimi

Published

on

By

Një grua ka vdekur pasi ka rënë nga lartësia e një objekti banimi në Podujevë. Policia e Kosovës ka njoftuar se ka iniciuar rastin si “hetim i vdekjes”.

Sipas raportit 24-orësh të Policisë, në vendin e ngjarjes kanë dalë njësitet policore dhe ekipi mjekësor, i cili ka konstatuar vdekjen e viktimës.

Me urdhër të prokurorit, trupi i pajetë i viktimës është dërguar në Institutin e Mjekësisë Ligjore (IML) për obduksion.

Continue Reading

Të kërkuara