Lajmet

Si ta pastroni mëlçinë me lëngun e freskët të panxharit?

Lëngu i panxharit është i jashtëzakonshëm për shëndetin.

Published

on

Mëlçia luan një rol shumë të rëndësishëm në pastrimin e organizmit nga toksinat.

Megjithatë funksioni detoksifikues i saj është në varësi të ushqyerjes dhe regjimit që ndjek njeriu, por edhe nivelit të aktivitetit fizik dhe mjedisit.

Në momentin që toksinat bëhen të papërballueshme për mëlçinë, ato akumulohen në inde dhe në organe duke ndikuar seriozisht në shëndet

Ekspertët nënvizojnë rëndësinë e ushqyerjes me produktet e duhura për të ndihmuar mëlçinë në pastrimin e organizmit nga toksinat.

Lëngu i panxharit është i jashtëzakonshëm për shëndetin. Ai është shumë i pasur me vlera dhe ushqyes që e lehtësojnë punën e mëlçisë.

Për një efekt shumë më të mirë pastrues, ekspertët rekomandojnë kombinimin e lëngut të panxharit me karrota, mollë të kuqe, barishte, xhenxhefil dhe limon. Panxhari dhe karrota përmbajnë shumë flavonoidë dhe vitaminë A.

Mollët përmbajnë pektinë që lehtësojnë pastrimin e organizmit nga toksinat dhe nxjerrjes së tyre nëpërmjet sistemit tretës.

Kale është një barishtet më efikase për detoksifikimin. Kjo barishte përmban klorofil bimor që pastron gjakun nga toksinat.

Xhenxhefili është efikas kundër problemeve me tretjen ndërsa limoni ofron sasi të mëdha të vitaminës C e cila gjithashtu ka efekt pastrues.

Për përgatitjen e këtij lëngu ju nevojiten:3 karrota të lara e të qëruara,

  • 1 panxhar i qëruar,
  • 2 mollë të kuqe të lara dhe të prera,
  • 6 gjethe kale,
  • Një copë e vogël xhenxhefili,
  • Gjysmë limoni të qëruar.

Nëse nuk keni shtrydhëse frutash mund të përdorni një mikser. Atë duhet ta mbushni me një ose dy gota me ujë dhe më pas të shtoni të gjitha frutat e perimet e përmendura më lart.

Përziejini mirë deri sa lëngu të jetë i njëtrajtshëm e pa kokrra.

Më pas lëngun mund ta kulloni nëpërmjet një nape pambuku dhe ta servirni me akull.

Këtë lëng mund ta konsumoni edhe përditë për shëndetin e gjithë organizmit.

Lajmet

Bebe Rexha shënon sukses global me albumin “Dirty Blonde”

Published

on

Artistja shqiptare me famë botërore, Bebe Rexha, po korr sukses të madh me albumin e saj më të ri “Dirty Blonde”, i cili ka debutuar si një nga më të dëgjuarit në Spotify në nivel global.

Sipas të dhënave të publikuara nga Spotify, albumi është renditur në vendin e tretë në listën e albumeve debutuese më të dëgjuara në botë për periudhën 12–14 qershor, duke konfirmuar rikthimin e fuqishëm të artistes në skenën ndërkombëtare.

Albumi ka pasur performancë të mirë edhe në SHBA, ku është renditur në top 10, duke treguar interes të madh të publikut për projektin e saj të ri muzikor.

“Dirty Blonde” është albumi i katërt në karrierën e Bebe Rexhës dhe i pari si artiste e pavarur, pas ndarjes nga labeli i mëparshëm në vitin 2025.

Albumi përmban 13 këngë, mes tyre edhe bashkëpunime me emra të njohur si Faithless në këngën “New Religion” dhe David Guetta në “Sad Girls”, të cilat po marrin vëmendje të madhe në platformat muzikore.

Me këtë sukses, Bebe Rexha vazhdon të forcojë pozicionin e saj si një nga emrat më të rëndësishëm të muzikës pop ndërkombëtare.

/A.K/

Continue Reading

Lajmet

KQZ drejt përfundimit të numërimit të votave me postë, nis numërimi i votave me kusht dhe i personave me nevoja të veçanta

Published

on

By

Komisioni Qendror i Zgjedhjeve (KQZ) ka njoftuar se në Qendrën e Numërimit dhe Rezultateve po vazhdon procesi i numërimit të fletëvotimeve nga votimi jashtë Kosovës, përkatësisht votimi përmes postës, për zgjedhjet e parakohshme për Kuvendin e Kosovës.

Sipas KQZ-së, nga fillimi i procesit më 12 qershor në orën 21:00 deri më 17 qershor në orën 09:00, janë numëruar 215 nga gjithsej 223 kuti votimi, që përbëjnë 96.41 për qind të totalit. Në proces kanë mbetur edhe tetë kuti votimi, me numërimin e të cilave do të përmbyllet i gjithë procesi i votimit përmes postës.

Ndërkohë, të mërkurën në mëngjes ka nisur edhe numërimi i votave me kusht. Ky lloj votimi është realizuar në 52 vendvotime me kusht, ku janë evidentuar gjithsej 8.751 votues.

Po ashtu, ka filluar edhe numërimi i fletëvotimeve të personave me nevoja të veçanta, të cilët kanë votuar jashtë vendvotimeve përmes ekipeve lëvizëse. Për këtë kategori kanë qenë të regjistruar 3.144 votues.

KQZ rikujton se votimi përmes postës është zhvilluar nga 21 maji deri më 6 qershor 2026. Për këtë formë votimi ishin regjistruar rreth 105 mijë shtetas të Kosovës.

Procesi i vlerësimit të pakove me fletëvotime është përmbyllur më 14 qershor. Nga 85.790 pako të pranuara, janë aprovuar 82.809, ndërsa 2.981 janë refuzuar pas verifikimit.

Votimi me kusht dhe votimi i personave me nevoja të veçanta janë zhvilluar më 7 qershor. Votimi me kusht është organizuar në 38 qendra votimi, me gjithsej 52 vendvotime, ndërsa personat me nevoja të veçanta kanë votuar në adresat e tyre përmes ekipeve lëvizëse të angazhuara nga KQZ-ja.

Me përfundimin e këtyre proceseve, pritet të kompletohet numërimi i të gjitha kategorive të votave për zgjedhjet e parakohshme parlamentare.

A.K

Continue Reading

Lajmet

Dy shpërthime në Prizren, dëmtohen veturë dhe shtëpi – policia nis hetimet

Published

on

Policia e Kosovës ka dhënë detaje lidhur me dy shpërthime që kanë ndodhur në Prizren. Rasti ka ndodhur në rrugën “Brigada 128” në Prizren, më 16.06.2026 rreth orës 03:15.

Sipas raportit policor, si pasojë e dy shpërthimeve janë dëmtuar një veturë dhe fasada e një shtëpie, pronë e dy viktimave meshkuj kosovarë.

Në vendin e ngjarjes kanë dalë njësitet përkatëse policore.

Policia nuk ka raportuar për persona të lënduar, ndërsa rasti është duke u hetuar.

/A.K/

Continue Reading

Lajmet

Tri raste të dhunës në familje në Gjakovë dhe Mitrovicë, një person në mbajtje

Published

on

By

Policia e Kosovës ka raportuar tri raste të dhunës në familje gjatë ditëve të fundit në Gjakovë dhe Mitrovicë.

Rasti i parë është raportuar të martën  në Gjakovë, ku një grua ka deklaruar se ka qenë viktimë e dhunës në familje. Lidhur me rastin janë arrestuar dy persona të dyshuar, të cilët pas intervistimit dhe me vendim të prokurorit janë liruar në procedurë të rregullt.

Po në Gjakovë, një grua është sulmuar fizikisht nga bashkëjetuesi i saj pas një mosmarrëveshjeje. Viktima ka pranuar trajtim mjekësor, ndërsa i dyshuari nuk është arrestuar deri më tani. Për rastin është njoftuar prokurori dhe hetimet janë duke vazhduar.

Ndërkohë, në Mitrovicën e Jugut, policia ka arrestuar një burrë të dyshuar se ka ushtruar dhunë fizike dhe psikike ndaj bashkëshortes së tij. Ngjarja kishte ndodhur më 14 qershor, ndërsa pas ndërhyrjes së autoriteteve, i dyshuari është dërguar në mbajtje me vendim të prokurorit.

Policia ka bërë të ditur se rastet po trajtohen sipas procedurave ligjore dhe se hetimet për zbardhjen e plotë të rrethanave janë në vazhdim.

D.L

Continue Reading

Të kërkuara