

Shëndeti
Sa i dëmshëm është përdorimi i vazhdueshëm i dezinfektantëve?
Përdorimi i vazhdueshëm i tij mund të shkaktojë disa dëme.
Published
4 years agoon
By
UBT newsNë fillim të pandemisë, dëgjonim shpesh se një nga mënyrat për tu mbrojtur nga virusi ishte edhe përdorimi i dezinfektuesëve.
Ambientet e banimit dhe ambientet publike, iu nënshtruan një faze të gjatë dezinfektimi.
Por, sa i dëmshëm është përdorimi i vazhdueshëm i dezinfektantëve?
Dhe a ndikon në shëndetin tonë higjena e tepërt? AgroWeb.org duke u bazuar në këshillat e ekspertëve botërorë të shëndetit, ju fton ta zbuloni më poshtë.
Mund të irritojë lëkurën tuaj
Mahboobeh Mahdavinia, profesor i asociuar për alergjitë dhe imunologjinë në Universitetin Rush, raporton se numri i pacientëve me lëkurë të irrituar është dyfishuar që nga fillimi i pandemisë.
Dermatiti i kontaktit shfaqet me skuqje dhe inflamacion, ndërsa ekzema shkakton tharje të lëkurës, luspa dhe kruarje.
“Këto mund të jenë reaksione alergjike ndaj dezinfektimit të shpeshtë dhe përdorimit të pastruesve të duarve.”, vazhdon ai.
Mund të dëmtojë sistemin imunitar
Duket kontradiktore, por një mjedis tepër i pastër mund ta bëjë më të vështirë për trupin tuaj të luftojë infeksionet.
Pastrimi i tepërt do të shkatërrojë bakteret e mira dhe ato të këqija.
Bakteret “e mira” luajnë një rol vendimtar në parandalimin e infeksioneve dhe të qënurit i shëndetshëm.
Për të rriturit, efektet janë kalimtare dhe bakteret e mira do të fillojnë të rriten përsëri brenda disa orësh nga përdorimi i dezinfektuesit. Por për fëmijët e vegjël, efekti mund të jetë afatgjatë.
Mund t’i shkaktojnë fëmijëve dhe kafshëve shtëpiake probleme në gojë
Fëmijët e vegjël shpesh vendosin duart dhe sendet e tjera në gojë. Po ashtu qentë dhe macet kanë tendencë të lëpijnë sipërfaqet.
Nëse disa nga kimikatet toksike të përdorura në produktet dezinfektuese gëlltiten aksidentalisht, kjo mund të krijojë shqetësime si të përziera, diarre dhe të vjella.
Përveç se të pastroni më rrallë, qëndroni tek produktet dezinfektuese me alkool izopropil.
Alkooli shkatërrohet me shpejtësi nga trupi, kështu që nuk është aq i rrezikshëm sa disa përbërësit e tjerë kimik, të pastrimit.
Mund të shkaktojë probleme me frymëmarrjen
Njerëzit më të rrezikuar janë ata me sëmundje pulmonare ose të frymëmarrjes si astma.
Mund të shkaktojë gulçim tek njerëzit me astmë, mosfunksionim të akordit vokal ose hiperosmi, një ndjesi të shtuar të nuhatjes.
Përdorni më mirë peceta sesa shishe me spërkatje, hapni dritaret dhe dyert. Gjithashtu mbani doreza ose lani duart mirë pas pastrimit me dezinfektues.
Pra, sa e keqe është me të vërtetë të përdorësh dezinfektues gjatë gjithë kohës?
Marrja e masave shtesë të pastrimit gjatë pandemisë është e pranueshme. Por në kohë normale, këto dezinfektues nuk duhet të përdoren rregullisht në shtëpinë tuaj, përveç se në banjë. Gjithashtu, pastroni kuzhinën çdo ditë, për të eleminuar patogjenët që vijnë nga ushqimi.
Megjithatë ekspertët mbështesin më tepër ajrimin dhe filtrimin e ajrit, në ambientet e mbyllura sesa dezinfektimin e çdo sipërfaqeje./AgroWeb.org
You may like
Shëndeti
Si ndikon qumështi i gjirit në kohët e nxehta?
Published
11 hours agoon
June 26, 2025By
UBT News
Në ditët e nxehta të verës, qumështi i gjirit vazhdon të jetë ushqimi më i mirë dhe më i sigurt për foshnjat. Ai jo vetëm që ofron të gjitha lëndët ushqyese të nevojshme, por ndihmon edhe në mbajtjen e hidratimit të foshnjës.
Ekspertët thonë se në temperaturat e larta, foshnjat që ushqehen me gji kanë më pak rrezik për dehidrim, pasi qumështi i gjirit përmban 88% ujë.
Gjiri i nënës përshtatet natyrshëm me nevojat e foshnjës – nëse ajo ka etje, trupi i nënës prodhon qumësht më të lehtë dhe më të hollë për të shuar etjen.
Ushqyerja me gji ndihmon në forcimin e imunitetit të foshnjës, gjë që është shumë e rëndësishme në stinën e verës kur infeksionet gastrointestinale janë më të shpeshta.
Pediatrit këshillojnë që nënat të ushqejnë më shpesh fëmijën gjatë verës dhe të shmangin ndërprerjen e gjirit, pasi ai është burimi më i mirë i ushqimit dhe ujit për foshnjat në ditët e nxehta.

Një grua franceze nga ishulli Guadeloupe është identifikuar si bartësja e vetme e një grupi të ri të gjakut, të quajtur “Gwada negativ”, ka njoftuar Agjencia franceze e dhurimit të gjakut.
“Njoftimi u bë 15 vjet pasi studiuesit morën një mostër gjaku nga një paciente që po u nënshtrohej testeve rutinë para operacionit”, ka njoftuar së fundmi Instituti Francez i Gjakut (EFS).
EFS sapo ka zbuluar sistemin e 48-të të grupeve të gjakut në botë, ka njoftuar agjencia. Ky zbulim u njoh zyrtarisht në fillim të qershorit, në Milano nga Shoqata Ndërkombëtare e Transfuzionit të Gjakut. Shoqata tha se deri më tani janë njohur 47 grupe të gjakut.
Shkencëtarët kanë thënë se pacientja, 54-vjeçare, po iu nënshtrohej testeve rutinore para një operacioni kur u zbulua një antitrup i panjohur.
“Kjo grua është padyshim i vetmi rast i njohur në botë”, ka deklaruar Thierry Peyrard, ekspert dhe biolog mjekësor.
Emri “gwada negativ”, që i referohet origjinës së pacientes, u tha se tingëllon mirë në të gjitha gjuhët.
Shëndeti
Tre fruta dhe perime që duhet t’i hani këtë verë për të qëndruar të hidratuar
Published
17 hours agoon
June 26, 2025By
UBT News
Vera dhe temperaturat e larta çojnë në djersitje të shtuar, e cila rezulton në dehidratim nëse nuk pimë mjaftueshëm lëngje gjithë ditës.
Hidratimi është thelbësor për funksionimin e duhur, përveç ujit, frutat mund të jenë mënyrë e shkëlqyer për të ruajtur ekuilibrin optimal të lëngjeve në trup.
Disa lloje frutash jo vetëm që janë të pasura me ujë, por përmbajnë edhe vitamina, minerale dhe antioksidantë që mbështesin shëndetin.
Më poshtë, mund t’i gjeni tre lloje frutash e perimesh që janë të dobishme për hidratimin dhe shëndetin gjatë muajve të verës.
Shalqiri
Një nga frutat më të freskëta dhe më lëngshme që mund të hani në verë. Përbëhet nga më shumë se 90 përqind ujë, gjë që e bën frutin perfekt për hidratim të shpejtë. Përveç ndihmës në ruajtjen e ekuilibrit të lëngjeve, shalqiri është i pasur me vitaminë C, e cila mbështet imunitetin dhe shëndetin e lëkurës.
Ai gjithashtu përmban likopen, një antioksidant të fuqishëm që ofron mbrojtje kundër stresit oksidativ dhe inflamacionit.
Trangujt
Edhe pse konsiderohen perime, trangujt janë frut,duke pasur parasysh përmbajtjen e tyre të lartë të ujit, janë ideale për hidratim. Përveçse janë të pasura me ujë, kastravecat përmbajnë gjithashtu vitamina K, C dhe B, si dhe minerale të tilla si kaliumi, të cilat mbështesin ekuilibrin e elektroliteve në trup.
Portokalli
Frut klasik që është i pasur me ujë (rreth 86 përqind) dhe vitaminë C, e cila forcon sistemin imunitar dhe kontribuon në shëndetin e lëkurës. Përveç sigurimit të hidratimit, portokallët përmbajnë gjithashtu fibra, të cilat ndihmojnë në rregullimin e tretjes dhe ruajtjen e ekuilibrit të lëngjeve në trup.
Shëndeti
Çfarë ndodh nëse hani çdo ditë vezë të ziera?
Published
1 day agoon
June 25, 2025By
UBT News
Të thjeshta, ekonomike dhe të mbushura me vlera ushqyese, vezët e ziera janë një nga ushqimet më të mira që mund të përfshini në regjimin tuaj të përditshëm.
Por cilat janë përfitimet konkrete nëse i konsumoni çdo ditë?
Ngrënia e një ose dy vezëve të ziera sjellë një sërë efektesh pozitive si për trupin ashtu edhe për trurin.
Përmirësojnë funksionin e trurit
Vezët janë burim i shkëlqyer i kolinës, një lëndë ushqyese që luan rol kyç për kujtesën, përqendrimin dhe shëndetin e përgjithshëm të trurit, marrja e mjaftueshme e kolinës ndihmon në ngadalësimin e rënies së aftësive njohëse me kalimin e moshës.
Ndihmojnë në forcimin e muskujve
Proteinat që gjenden kontribuojnë në rindërtimin e forcimin e masës muskulore, veçanërisht tek ata që ushtrojnë ose janë në fazë rikuperimi pas dëmtimeve.
Mbrojnë shëndetin e syve
Vezët përmbajnë luteinë dhe zeaksantinë, dy antioksidantë që mbrojnë sytë nga efektet e plakjes dhe nga drita e dëmshme blu, duke ndihmuar në parandalimin e problemeve si degjenerimi makular.
Balancojnë nivelin e kolesterolit
Megjithëse dikur vezët shiheshin si problematike për shkak të kolesterolit që përmbajnë, studime të reja tregojnë se konsumi i moderuar i tyre mund të rrisë kolesterolin e mirë e të përmirësojë raportin me kolesterolin e keq.
Ndihmojnë në kontrollin e oreksit dhe peshës
Falë aftësisë për të ngopur, vezët e ziera zvogëlojnë dëshirën për ushqim ditën, duke qenë zgjedhje ideale për mëngjes për këdo që kërkon të menaxhojë peshën.

Si ndikon ambienti ynë në qetësinë e mendjes dhe fuqinë e shpirtit?

“Smoke”, serial i bazuar në ngjarje të vërteta

Si ndikon qumështi i gjirit në kohët e nxehta?

KQZ dhe Komisioni i Venecias mbajnë punëtori për zgjedhjet parlamentare të 9 shkurtit

Hegseth mbron sulmet amerikane ndaj Iranit, paraqet 2 objektiva të qarta

Keni shumë mesazhe të palexuara? WhatsApp tani ka një zgjidhje

Influencuesja e famshme vdes pas një operacioni plastik në Turqi

UBT International Smart Schools tani edhe në Gjilan me dy programe në mjekësi

Tani edhe në Prizren: UBT International Smart Schools me dy drejtime të mjekësisë
Të kërkuara
-
Lajmet nga UBT2 months ago
Profesori, Arsim Hajdari, doktoron me temën “New Perspective of Biological Therapy in Treatment of Age-Related Macular Degeneration”
-
Lajmet3 months ago
Studentët e Psikologjisë në UBT zhvilluan një vizitë studimore në qendrën psikologjike “Radix” dhe Asociacionin Kosovar për Psikoterapi Trupore
-
Lajmet nga UBT3 weeks ago
UBT – Institucioni privat me më së shumti programe të akredituara nga Agjencia e Akreditimit të Kosovës
-
Lajmet nga UBT3 weeks ago
UBT rilicencohet nga MAShTI për ofrimin e arsimit profesional në katër drejtime të rëndësishme shëndetësore