Lajmet

Pse disa njerëz mund të qajnë më lehtë se të tjerët?

Ka një sërë faktorësh të ndryshëm që mund të jenë shkaku.

Published

on

Disa njerëz qëndrojnë stoikë në çdo situatë, ndërsa për të tjerët ndodh e kundërta, emocionet e tyre shpërthejnë.

Nëse jeni pjesë e grupit të fundit, a e ke keni pyetur ndonjë herë veten: Pse qaj kaq lehtë?

Në fakt, derdhja e lotëve mund të jetë një gjë e mirë! Kur qani, trupi juaj lëshon hormone që ju ndihmojnë të ndiheni më mirë. Prandaj të qarat mund të jenë shumë terapeutike.

Duket se ka një sërë faktorësh të ndryshëm që mund të jenë shkaku, me të cilat AgroWeb.org ju njeh më poshtë.

Personaliteti juaj

Njerëzit që janë shumë empatikë ose ndryshe njerëzit shumë të ndjeshëm, priren të qajnë më shpesh.

Duket se ata që janë shpesh të shqetësuar ose plot me dyshime për veten, ndaj kanë më shumë gjasa të qajnë më lehtë.

Përvojat e kaluara dhe të tanishme

Mjedisi në të cilin jeni rritur mund të ketë një ndikim të madh. Për shembull, rritja në një familje ku të qash ose të flasësh për ndjenjat e tua ishte e ndaluar.

Emocionet tuaja mund të shfaqen më shpesh në formë lotësh, sepse mund të mos keni fjalorin e mjaftueshëm për të shprehur trishtimin ose zhgënjimin.

E qara e shpeshtë ose e papritur mund të ndodhë gjithashtu nëse ndiheni sikur po mbartni shumë emocione nga situatat e kaluara.

Kultura

Disa kultura i inkurajojnë njerëzit të kenë më shumë liri të shprehjes se disa të tjera.

Shumë kërkime tregojnë se njerëzit që janë rritur në vende të pasura priren të qajnë më shpesh sepse kultura e tyre nuk e gjykon këtë verpim.

Nga ana tjetër, ata që jetojnë në vende më të varfra, kanë gjasa t’i frenojnë lotët e tyre sepse kjo gjë shihet si një dobësi.

Gjinia

Është më e pranueshme nga shoqëria që gratë të qajnë, kështu që ato nuk kanë ndjesinë se duhet të maskojnë aq shumë emocionet e tyre.

Disa ekspertë besojnë se gratë mund të qajnë më shpesh sepse kanë më shumë gjasa të përjetojnë trauma personale ose ndjenja depresioni.

Gjithashtu edhe hormonet luajnë një rol. Hormoni mashkullor, testosteroni, duket se pengon të qarët, ndërsa nivelet e larta të hormonit prolaktinë, që gjendet tek gratë, bën të kundërtën.

Pastaj janë ndryshimet e rëndësishme të hormoneve që vijnë për shembull nga shtatzania.

Stresi

Disa njerëz zemërohen me problemin më të vogël kur janë jashtëzakonisht të stresuar.

Të tjerë do të fillojnë të qajnë për gjëra që normalisht nuk do ta bënin.

Nëse keni stres edhe për gjënë më të vogël, kjo mund të bëjë që emocionet tuaja të shpërthejnë më kollaj.

Si të ndaloni së qari kur keni nevojë?

E qara mund të jetë një përgjigje e shëndetshme ndaj një game të gjerë situatash. Por mund të jetë e dobishme të dini se si t’i frenoni lotët kur preferoni të mos shiheni duke qarë, si në punë ose kur jeni të zemëruar dhe në mes të një debati me partnerin.

Kur ndjeni se po filloni të qani, përqendrohuni në atë që po ndodh rreth jush në vend të asaj që po ndodh brenda kokës tuaj.

Shikoni përreth dhe mendoni për pesë gjëra që mund të dëgjoni, katër gjëra që mund të shihni, tre gjëra që mund të prekni, dy gjëra që mund të nuhasni dhe një gjë që mund të shijoni.

Nëse jeni duke mbajtur një fjalim emocional ose duke folur në një shërbim funerali, përgatitja paraprake mund të ndihmojë.

Praktikoni atë që do të thoni me zë të lartë para një pasqyre, në mënyrë që të jeni të përgatitur mendërisht për të folur rreth temës. Merrni frymë ngadalë dhe thellë kur është koha për të folur. /AgroWeb.org

Lajmet

​Besim Kelmendi padit Këshillin Prokurorial, kërkon anulimin e vendimit

Published

on

By

Besim Kelmendi i cili në mbledhjen e 20 nëntorit 2025 të Këshillit Prokurorial të Kosovës (KPK) u shkarkua nga pozita e ushtruesit të detyrës së Kryeprokurorit të Shtetit, ka ushtruar padi ndaj KPK-së, duke kërkuar anulimin e vendimit të Këshillit.

Po ashtu, Kelmendi ka propozuar edhe caktimin e masës së përkohshme të sigurisë- pezullimin e zbatimit vendimit të KPK-së dhe të vazhdojë ushtrimin e pozitës së U.D Kryeprokurorit të Shtetit deri në vendosjen meritore në këtë çështje administrative.

Shkarkimi i Kelmendit nga kjo pozitë, u bë me votat e pesë anëtarëve të zgjedhur të KPK-së të cilët ishin të pranishëm në takimin e 20 nëntorit, pasi fillimisht takimi u mbyll në mungesë kuorumi me largimin e Kelmendit dhe katër anëtarëve tjerë nga kjo mbledhje.

Sipas padisë për inicimin e konfliktit administrativ me propozimin për caktim të masës së përkohshme, përkundër se vendimi i të paditurës KPK është për shkarkimin e paditësit, meqë nuk është ndjekur procedurë disiplinore dhe vendimi si i tillë nuk paraqet Vendim për masë disiplinore për paditësin, paditësi nuk mund të ushtrojë të drejtën e mjetit juridik të ankesës në Gjykatën Supreme. siç e garanton neni 19 paragrafi 4 i Ligjit Nr. 06/L-056 për Këshillin Prokurorial të Kosovës, raporton Betimi për Drejtësi.

Në padi thuhet se KPK-ja në vendimin për shkarkimin e paditësit nuk e ka trajtuar rastin në kuptimin disiplinor, por nga vetëm 5 prej 10 anëtarëve e zgjedhur të KPK-së është marrë si kinse një nga vendimet e zakonshme të KPK-së, që përbëjnë akt administrativ.

Andaj, duke qenë se KPK është institucion i pavarur siç e garanton Kushtetuta dhe nuk ka organ epror për të shqyrtuar ankesën ndaj vendimeve të tij, paditësi paraqiti drejtpërdrejt këtë padi në këtë Gjykatë.

Ndërsa, sot në një konferencë për media, kryesuesi i Këshillit Prokurorial të Kosovës (KPK), Ardian Hajdaraj, tha se ish-ushtruesi i detyrës së Kryeprokurorit të Shtetit, Besim Kelmendi, është shkarkuar nga kjo pozitë shkak i qëndrimeve të njëanshme dhe denigruese në takimet e KPK-së dhe prononcimet që kishte bërë në media pas vendimit për ta larguar nga pozita e ud Kryeprokurorit të Shtetit./KP

Continue Reading

Lajmet

Aktakuzë për vrasje të rëndë në tentativë

Published

on

By

Prokuroria Themelore në Prizren, ka ngritur aktakuzë kundër të pandehurit B.G., për shkak të dyshimit të bazuar mirë se i njëjti ka kryer veprat penale “Vrasja e rëndë në tentativë” dhe “Mbajtja në pronësi, kontroll ose posedim të pa autorizuar të armëve”.

Sipas aktakuzës, më datë 17.10.2025, rreth orës 00:10min, në banesën familjare në Prizren, pas një konflikti të çastit me motive xhelozie, i pandehuri B.G., e sulmon me thikë me gjatësi tehu prej 13 cm, bashkëshorten M.A., duke e goditur gjashtë herë dhe duke i shkaktuar dëmtime serioze të organeve të brendshme. Gjithashtu, i pandehuri e godet me thikë edhe vajzën e mitur të viktimës, e cila kishte tentuar të ndërhynte, duke i shkaktuar lëndime të rënda në zonën e krahërorit dhe barkut. Lëndimet e shkaktuara ndaj të dy viktimave janë konfirmuar nga ekspertiza mjeko-ligjore e datës 24.11.2025.

Prokurori i çështjes me rastin e ngritjes së aktakuzës, i ka propozuar gjykatës që pas mbajtjes së shqyrtimit gjyqësor, administrimit të provave dhe vlerësimit të tyre, i pandehuri i lartcekur për veprat penale për të cilat akuzohet të shpallet fajtor dhe të dënohet sipas ligjit”, thuhet në njoftim./KP

Continue Reading

Lajmet

Gati 300 ushtarë të KFOR-it marshojnë 30 kilometra në Bondsteel në nderim të të rënëve

Published

on

By

KFOR ka njoftuar se gati 300 ushtarë nga Shtetet e Bashkuara, Gjermania, Danimarka, Bullgaria, Mbretëria e Bashkuar, Turqia, Zvicra, Kroacia, Letonia, Sllovakia dhe Polonia, kanë marrë pjesë në Marshimin Norvegjez në Kampin Bondsteel.

Ky marshim që ka përfshirë 30 kilometra me një çantë shpine prej 11 kilogramësh dhe u zhvillua në nder të ushtarëve të rënë, duke pasqyruar përkushtimin, qëndrueshmërinë dhe profesionalizmin e ushtarëve të KFOR-it.

Gati 300 ushtarë nga Shtetet e Bashkuara, Gjermania, Danimarka, Bullgaria, Mbretëria e Bashkuar, Turqia, Zvicra, Kroacia, Letonia, Sllovakia dhe Polonia, që shërbejnë nën Komandën Rajonale – Lindje brenda misionit të udhëhequr nga NATO, KFOR, morën pjesë në Marshimin Norvegjez me Pajisje në Kampin Bondsteel, Kosovë.

Marshimi përfshiu 30 kilometra me një çantë shpine prej 11 kilogramësh dhe u zhvillua në nder të ushtarëve të rënë, duke pasqyruar përkushtimin, qëndrueshmërinë dhe profesionalizmin e ushtarëve të KFOR-it.

KFOR vazhdon të zbatojë mandatin e tij – të bazuar në Rezolutën 1244 të Këshillit të Sigurimit të OKB-së të vitit 1999 – për të kontribuar për një ambient të sigurt dhe të qëndrueshëm për të gjithë njerëzit që jetojnë në Kosovë dhe për lirinë e lëvizjes, në çdo kohë dhe paanshmërisht. KFOR punon në koordinim të ngushtë me Policinë e Kosovës dhe Misionin e Bashkimit Evropian për Sundimin e Ligjit në Kosovë (EULEX), secili në rolin e vet si përgjegjës për sigurinë./EO

Continue Reading

Lajmet

Bislimi në Berlin, pritet nga Ministri gjerman për Evropë, Gunther Krichbaum

Published

on

By

Në ditën e dytë të vizitës zyrtare në Berlin, zëvendëskryeministri i parë në detyrë për Integrim Evropian, Zhvillim dhe Dialog, Besnik Bislimi, u prit nga Ministri i Shtetit për Evropë i Gjermanisë, Gunther Krichbaum.

Sipas Zyrës së Kryeministrit, gjatë takimit, Bislimi e informoi ministrin Krichbaum mbi ecurinë ekonomike dhe progresin demokratik të Kosovës, duke përmendur rritjen ekonomike, uljen e papunësisë, rritjen e prodhimtarisë, si dhe përpjekjet për sundimin e ligjit dhe luftimin e korrupsionit.

Në bisedat rreth integrimit evropian, Bislimi theksoi rëndësinë e pranimit të pyetësorit dhe marrjes së statusit të vendit kandidat, i cili do të hapë rrugë për bashkëpunim më të ngushtë me Bashkimin Evropian dhe avancimin e perspektivës evropiane.

Ai nënvizoi se integrimi në BE mbetet orientim strategjik dhe aspiratë kryesore për Kosovën, duke shtuar se mbështetja qytetare për anëtarësimin në BE është më e larta në rajon.

Po ashtu, Bislimi diskutoi mbi procesin e anëtarësimit të Kosovës në Këshillin e Evropës, aktualitetin në vend, situatën në rajon dhe zhvillimet në dialogun me Serbinë.

Në përfundim, Bislimi falënderoi ministrin Krichbaum për mbështetjen dhe përkrahjen e vazhdueshme të Gjermanisë ndaj Kosovës. Takimit iu bashkua edhe ambasadori i Kosovës në Gjermani, Faruk Ajeti./EO

Continue Reading

Të kërkuara