Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), orët e gjata të punës vrasin qindra mijëra njerëz në vit.

Studimi i parë global i këtij lloji tregoi se 745 mijë njerëz vdiqën në vitin 2016 nga sulmi në tru dhe sëmundje të zemrës për shkak të orëve të gjata të punës. Sipas këtij raporti, njerëzit që jetonin në Azinë Juglindore dhe rajonin e Paqësorit Perëndimor ishin më të prekurit.

Hulumtimi gjithashtu zbuloi se puna 55-orëshe ose më shumë në javë shoqërohej me një rrezik 35% më të lartë të goditjes në tru dhe një rrezik me 17% më të lartë të vdekjes nga sëmundja e zemrës, krahasuar me një javë pune prej 35 deri në 40 orë.

Ndërsa, sipas Organizatës Ndërkombëtare të Punës, pothuajse 3/4 e atyre që vdiqën si rezultat i orëve të gjata të punës ishin burra të moshës mesatare ose më të vjetër.

‘Unë nuk jam duke kaluar gjithë ditën në Zoom’

Pesë javë më parë, një postim nga 45-vjeçari Jonathan Frostick në LinkedIn fitoi një publicitet të gjerë ndërsa përshkroi se si sulmi në zemër e “alarmoi” atë të ndërmerrte një veprim.

Ai sapo ishte ulur të dielën pasdite për t’u përgatitur për javën e punës kur ndjeu një shtrëngim në gjoks, një pulsim në fyt, në nofullën dhe krahun dhe vështirësi në frymëmarrje.

“Kam arritur në dhomën e gjumit në mënyrë që të mund të shtrihem dhe kam marrë vëmendjen e gruas time që telefonoi në 999”, tha ai.

Ndërsa u shërua nga sulmi në zemër, Frostick vendosi të ristrukturojë qasjen e tij për të punuar. “Unë nuk jam duke kaluar gjithë ditën në Zoom”, shton ai.

Postimi i tij goditi qindra lexues, të cilët ndanë përvojat e tyre të mbingarkesës dhe ndikimin në shëndetin e tyre.

Frostick nuk e fajëson punëdhënësin e tij për orët e gjata që po vendoste, por një i anketuar tha: “Kompanitë vazhdojnë t’i shtyjnë njerëzit në kufijtë e tyre pa u shqetësuar për mirëqenien e tyre personale”.

Sipas zyrtarëve të OBSH-së, puna në distancë dhe ngadalësimi ekonomik mund të kenë rritur rreziqet që lidhen me orët e gjata të punës.

“Ne kemi disa prova që tregojnë se kur vendet hyjnë në bllokim kombëtar, numri i orëve të punës rritet me rreth 10%”, tha oficeri teknik i OBSh, Frank Pega.

Studiuesit thanë se kishte dy mënyra që orët më të gjata të punës çuan në rezultate të dobëta shëndetësore: së pari përmes përgjigjeve fiziologjike ndaj stresit, dhe së dyti sepse orët më të gjata do të thotë që punëtorët kishin më shumë mundësi të përvetësonin sjellje të dëmshme për shëndetin si përdorimi i duhanit dhe alkoolit, më pak gjumë dhe stërvitje, dhe një dietë jo e shëndetshme.

Numri i njerëzve që punojnë me orë të gjata është rritur para se të fillojë pandemia, dhe ishte rreth 9% e popullsisë totale globale, sipas OBSh-së.

Në Mbretërinë e Bashkuar, sipas Office for National Statistics (ONS) njerëzit që punonin nga shtëpia gjatë pandemisë mbanin mesatarisht gjashtë orë shtesë të papaguara në javë./UBTNews

Lularta Buja, studente në Media dhe Komunikim në UBT