Lajmet

Njerëzit në Japoni po marrin mësime për të rimësuar se si të buzëqeshin

Kjo pas tre viteve të rekomandimeve të qeverisë që njerëzit të mbajnë maska për shkak të Covid-19.

Published

on

Pas përhapjes së pandemisë së COVID-19 në të gjithë globin, njerëzit në Japoni u këshilluan të mbanin maska ​​për t’u mbrojtur nga sëmundja. Tani që rregullat e maskave janë lehtësuar, njerëzit në vend ndihen sikur kanë harruar se si të buzëqeshin.

Mësimet e buzëqeshjes janë tani të disponueshme për njerëzit në Japoni pas tre viteve të rekomandimeve të qeverisë që njerëzit të mbajnë maska.

Sipas gazetës Asahi Shimbun, që nga heqja e fundit e rregullave të maskës, shumë njerëz kanë luftuar për t’u përshtatur me jetën pa mbulesa të fytyrës.

Disa kanë harruar se si të buzëqeshin dhe të ndjejnë nevojën për të përsëritur shprehjen e fytyrës, thotë gazeta.

Seancat e organizuara nga Qendra e Ndihmës së të Moshuarve Akabane janë rritur në popullaritet me më shumë njerëz që kërkojnë mësime individuale që nga fundi i vitit të kaluar.

Numri i aplikantëve u rrit me 4.5 herë pasi media raportoi për herë të parë në shkurt 2023 se qeveria do të hiqte rekomandimin e saj për të veshur maska.

Në maj, Japonia tha se mbulimi i fytyrës duhet të jetë një zgjedhje individuale dhe uli klasifikimin e ashpërsisë së virusit.

“Me mbajtjen e maskës që është bërë normë, njerëzit kanë pasur më pak mundësi për të buzëqeshur dhe gjithnjë e më shumë njerëz kanë zhvilluar një kompleks në lidhje me të”, tha për Asahi Shimbun Keiko Kawano, trajnere në Egaoiku.

“Lëvizja dhe relaksimi i muskujve të fytyrës është çelësi për të bërë një buzëqeshje të mirë”, shtoi ajo.

Pra, si zhvillohen mësimet?

Pjesëmarrësve u jepet një pasqyrë dore për të kontrolluar përparimin dhe buzëqeshjen e tyre, me disa që rregullojnë shprehjen e fytyrës derisa të jenë të kënaqur me rezultatin e buzëqeshjes së tyre natyrale.

Yasuko Watarai, një pjesëmarrëse në një nga mësimet, i tha gazetës Mainichi Shimbun: “Buzëqeshjet janë thelbësore për komunikimin pa maskë.

Unë dua të zbatoj atë që kam mësuar sot në aktivitete vullnetare dhe tubime të tjera”.

Znj. Kawano tha se dëshiron që njerëzit të kalojnë kohë duke buzëqeshur më shumë për mirëqenien e tyre fizike dhe mendore.

“Buzëqeshja jo vetëm që u bën përshtypje të mirë të tjerëve dhe lehtëson komunikimin, por ndikon edhe për ta bërë veten më pozitiv.

Unë dua që njerëzit të kalojnë kohën duke buzëqeshur me vetëdije për mirëqenien e tyre (fizike) dhe mendore”, shtoi ajo.

Cilat janë disa nga përfitimet e buzëqeshjes?

Sipas Delaware Psychological Services, disa nga përfitimet e buzëqeshjes përfshijnë një jetë më të gjatë dhe uljen e presionit të gjakut.

Një studim i kryer në vitin 2010 zbuloi se një buzëqeshje e vërtetë dhe intensive lidhet me një jetëgjatësi më të gjatë.

Buzëqeshja më shpesh ndihmon në ngritjen e humorit dhe e qeshura mund të ulë presionin e gjakut./UBTNews/

Lajmet

Durkee vazhdon sot dëshminë në Hagë

Published

on

Gjykimi ndaj ish-presidentit Hashim Thaçi dhe të tjerëve po vazhdon edhe sot në Dhomat e Specializuara në Hagë, ku Michael Durkee, ish-këshilltari i Wesley Clark, vazhdon dëshminë e tij.

Ish-këshilltari politik i Clarkut në gjykimin ndaj ish-krerëve të Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës, tha të mërkurën se në kohën kur kishte ndodhur takimi mes tyre dhe Hashim Thaçit në mars ose prill të 1999-ës në Mons të Belgjikës, nuk e dinin se cilat ishin kapacitete e UÇK-së.

Në dokumentin që iu prezantua dëshmitarit, thuhej se në atë takim ishin Hashim Thaçi, Ramë Buja, Jakup Krasniqi, Xhavit Haliti, Azem Syla, Blerim Shala, Edita Tahiri, Mehmet Hajrizi, Fehmi Agani dhe Gjergj Dedaj.

Dëshmitari tha se i njeh të gjithë këta emra, por që vetëm Thaçin dhe Jakup Krasniqin e kishte takuar.

“Të gjithë ata emra unë i njoh në kuptimin që jo si persona që i kam parë ose takuar vetë. Personat që i kam takuar personalisht kanë qenë zoti Thaçi dhe Krasniqi dhe emrat tjerë janë thjesht të dëgjuar dhe jo të takuar”, tha Durkee.

Për tre ditë në këtë proces ka dëshmuar ish-ambasadori amerikan në Beograd, Christopher Hill si i  ftuar i radhës nga mbrojtja e ish-presidentit Thaçi.

Sipas njoftimit, seanca ka filluar nga ora 09:00 e do të vazhdojë deri në ora 16:30./S.K/EO/

Continue Reading

Lajmet

Trump nënshkruan projektligjin për rihapje të Qeverisë amerikane

Published

on

Presidenti amerikan, Donald Trump e ka nënshkruar projektligjin për rihapjen e Qeverisë dhe përfundimin e mbylljes së saj më të gjatë në historinë e Shteteve të Bashkuara.

Ai e ka nënshkruar dokumentin për të financuar Qeverinë deri në fund të janarit, pasi atë e kanë miratuar Dhoma e Përfaqësuesve dhe Senati.

Në Zyrën Ovale, Trump ka thënë se Qeveria do t’i rinisë operacionet normale, pasi njerëzit janë dëmtuar aq keq nga mbyllja 43-ditore.

Shumë shërbime qeveritare janë pezulluar prej tetorit dhe rreth 1.4 milion punëtorë federalë kanë qenë në pushim pa pagesë, ose kanë punuar pa paga.

Edhe ndihmat për personat me të ardhura të ulëta ishin pezulluar, si dhe trafiku ajror ishte çrregulluar, me fluturime të anuluara apo të shtyra.

Shërbimet qeveritare pritet të rikthehen në ditët në vijim, ndërsa situata në trafikun ajror pritet të stabilizohet para Festës së Falënderimeve, kur shumë amerikanë kthehen në shtëpi.

Presidenti Trump e ka fajësuar vazhdimisht Partinë Demokratike për mbylljen e Qeverisë.

“Ata e kanë bërë këtë për arsye të pastra politike. Kur të afrohen zgjedhjet për Kongres dhe gjërat tjera, mos e harroni çfarë i kanë bërë shtetit tonë”, ka thënë ai.

Demokratët dhe republikanët nuk janë pajtuar me javë për paketën e financimit të Qeverisë, mirëpo të dielën tetë demokratë janë shkëputur nga linja partiaake dhe kanë ndihmuar në miratimin e projektligjit për hapje të Qeverisë./S.K/EO/

Continue Reading

Lajmet

Rama për takimin me Qeverinë Meloni: Ditë historike do të nënshkruhen 16 marrëveshje

Published

on

Italia dhe Shqipëria do të zhvillojnë sot një samit të përbashkët në Romë, ku pala italiane shpjegon se organizimi i një samiti ndërqeveritar me Tiranën shërben për të mundësuar një bashkëpunim cilësor dypalësh, përmes planifikimit që do të përfshijë një dimension më të gjerë, më të strukturuar dhe strategjik të marrëdhënieve dypalëshe.

Kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama i ka bërë jehonë takimit mes Qeverisë shqiptare dhe asaj italiane, teksa e cilëson mbledhjen e përbashkët si një tjetër ditë historike në marrëdhëniet ndërkombëtare të Shqipërisë duke shtuar se gjatë takimit pritet të nënshkruhen 16 marrëveshje që do të forcojnë më tej partneritetin mes dy vendeve.

“Me krenarinë për një tjetër ditë historike në marrëdhëniet ndërkombëtare të Shqipërisë, mbledhjen e parë të përbashkët mes dy qeverive, e cila zhvillohet në Romë për t’i hapur rrugë 16 marrëveshjeve të reja konkrete të bashkëpunimit në kuadër të partneritetit të ngushtë strategjik me fqinjin tonë të çmuar perëndimor, ju uroj një ditë të mbarë”, shkruan Rama.

Takimi do të mbahet në Villa Pamphili, duke nisur në orën 11:30, dhe do të drejtohet nga Kryeministrja e Italisë, Giorgia Meloni, dhe Kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama.

Ky është samiti i parë i këtij niveli midis qeverive të dy vendeve, që synon forcimin e partneritetit strategjik mes Romës dhe Tiranës, me fokus në tre fusha kryesore: mbrojtjen, industrinë dhe emigracionin./S.K/EO/

Continue Reading

Lajmet

Shqipëria luan sonte ndaj Andorrës në Kualifikueset e Botërorit 2026

Published

on

Kombëtarja e Shqipërisë do të luajë sonte në stadiumin “FAF” të Andorrës, ndeshjen e vlefshme për kualifikueset e Kupës së Botës 2026 në ora 20:45.

Trajneri i Kombëtares, Silvinjo ka grumbulluar 25 futbollistë për dy ndeshjet e fundit kualifikuese të Kupës së Botës 2026, ndaj Andorrës dhe Anglisë.

Ndeshja e mbrëmjes së sotme do të arbitrohet nga Horatiu Fesnic.

Asistentë të Fesnic do të jenë Valentin Avram dhe Alexandru Cerei. Arbitër i katërt është caktuar Rares Vidican. Në sallën e VAR-it, gjithashtu do të jenë rumunë: Ovidiu Haţegan në rolin e arbitrit kryesor të teknologjisë dhe Adrian Costreie si ndihmës i tij.

Kombëtarja shqiptare renditet aktualisht në vendin e dytë me 11 pikë në grupin K dhe një fitore ndaj Andorrës dhe humbja e Serbisë ndaj Anglisë në Londër, do të sillte kualifikimin në play-off./S.K/EO/

Continue Reading

Të kërkuara