Lajmet

Njerëzit në Japoni po marrin mësime për të rimësuar se si të buzëqeshin

Kjo pas tre viteve të rekomandimeve të qeverisë që njerëzit të mbajnë maska për shkak të Covid-19.

Published

3 years ago

on

Pas përhapjes së pandemisë së COVID-19 në të gjithë globin, njerëzit në Japoni u këshilluan të mbanin maska ​​për t’u mbrojtur nga sëmundja. Tani që rregullat e maskave janë lehtësuar, njerëzit në vend ndihen sikur kanë harruar se si të buzëqeshin.

Mësimet e buzëqeshjes janë tani të disponueshme për njerëzit në Japoni pas tre viteve të rekomandimeve të qeverisë që njerëzit të mbajnë maska.

Sipas gazetës Asahi Shimbun, që nga heqja e fundit e rregullave të maskës, shumë njerëz kanë luftuar për t’u përshtatur me jetën pa mbulesa të fytyrës.

Disa kanë harruar se si të buzëqeshin dhe të ndjejnë nevojën për të përsëritur shprehjen e fytyrës, thotë gazeta.

Seancat e organizuara nga Qendra e Ndihmës së të Moshuarve Akabane janë rritur në popullaritet me më shumë njerëz që kërkojnë mësime individuale që nga fundi i vitit të kaluar.

Numri i aplikantëve u rrit me 4.5 herë pasi media raportoi për herë të parë në shkurt 2023 se qeveria do të hiqte rekomandimin e saj për të veshur maska.

Në maj, Japonia tha se mbulimi i fytyrës duhet të jetë një zgjedhje individuale dhe uli klasifikimin e ashpërsisë së virusit.

“Me mbajtjen e maskës që është bërë normë, njerëzit kanë pasur më pak mundësi për të buzëqeshur dhe gjithnjë e më shumë njerëz kanë zhvilluar një kompleks në lidhje me të”, tha për Asahi Shimbun Keiko Kawano, trajnere në Egaoiku.

“Lëvizja dhe relaksimi i muskujve të fytyrës është çelësi për të bërë një buzëqeshje të mirë”, shtoi ajo.

Pra, si zhvillohen mësimet?

Pjesëmarrësve u jepet një pasqyrë dore për të kontrolluar përparimin dhe buzëqeshjen e tyre, me disa që rregullojnë shprehjen e fytyrës derisa të jenë të kënaqur me rezultatin e buzëqeshjes së tyre natyrale.

Yasuko Watarai, një pjesëmarrëse në një nga mësimet, i tha gazetës Mainichi Shimbun: “Buzëqeshjet janë thelbësore për komunikimin pa maskë.

Unë dua të zbatoj atë që kam mësuar sot në aktivitete vullnetare dhe tubime të tjera”.

Znj. Kawano tha se dëshiron që njerëzit të kalojnë kohë duke buzëqeshur më shumë për mirëqenien e tyre fizike dhe mendore.

“Buzëqeshja jo vetëm që u bën përshtypje të mirë të tjerëve dhe lehtëson komunikimin, por ndikon edhe për ta bërë veten më pozitiv.

Unë dua që njerëzit të kalojnë kohën duke buzëqeshur me vetëdije për mirëqenien e tyre (fizike) dhe mendore”, shtoi ajo.

Cilat janë disa nga përfitimet e buzëqeshjes?

Sipas Delaware Psychological Services, disa nga përfitimet e buzëqeshjes përfshijnë një jetë më të gjatë dhe uljen e presionit të gjakut.

Një studim i kryer në vitin 2010 zbuloi se një buzëqeshje e vërtetë dhe intensive lidhet me një jetëgjatësi më të gjatë.

Buzëqeshja më shpesh ndihmon në ngritjen e humorit dhe e qeshura mund të ulë presionin e gjakut./UBTNews/

Related Topics:
Continue Reading

Lajmet

Justina Shiroka-Pula merr zyrtarisht detyrën e presidentes

Published

11 hours ago

on

October 7, 2026

By

Justina Shiroka-Pula ka marrë zyrtarisht detyrën e presidentes së Republikës së Kosovës.

Në ceremoninë e inaugurimit, ushtruesja e detyrës së presidentes, Albulena Haxhiu, ia ka dorëzuar Kushtetutën presidentes së re.

Justina Shiroka-Pula mori 81 vota në Kuvend, në votimin që u zhvillua në mesnatën mes të martës dhe të mërkurës, në fund të afatit kushtetues që e caktoi 6 tetorin si datë të fundit për zgjedhjen e presidentit. Detyrën e siguroi pas dakordimit të Vetëvendosjes dhe Partisë Demokratike të Kosovës./A.K/

Continue Reading

Lajmet

BE-ja shqetësohet për ndryshimet në Ligjin për Dhomat e Specializuara

Published

11 hours ago

on

October 7, 2026

By

Bashkimi Evropian ka shprehur shqetësim të thellë për miratimin nga Kuvendi i Kosovës të Projektligjit për ndryshimin dhe plotësimin e Ligjit për Dhomat e Specializuara të Kosovës.

Në një përgjigje për KOHËN, një zëdhënës i BE-së ka thënë se ndryshimet e miratuara janë në kundërshtim me obligimet ndërkombëtare të Kosovës ndaj Bashkimit Evropian.

“Partneriteti ynë nënkupton jo vetëm interesa të përbashkëta, por edhe përgjegjësi të përbashkëta”, thuhet në përgjigje.

BE-ja ka theksuar se vazhdimisht ka mbështetur punën e Dhomave të Specializuara të Kosovës si institucion të pavarur gjyqësor, të themeluar përmes vendimeve të Kuvendit në vitet 2014–2015 dhe të përcaktuar në Kushtetutën e Kosovës.

Sipas BE-së, mandati dhe pavarësia e Dhomave të Specializuara duhet të respektohen plotësisht, ndërsa drejtësia duhet të vazhdojë të bazohet në parimin e përgjegjësisë penale individuale.

BE-ja i ka bërë thirrje Kosovës që t’u përmbahet obligimeve të saj ndërkombëtare dhe të garantojë pavarësinë gjyqësore të Dhomave të Specializuara, si dhe llogaridhënien dhe drejtësinë për viktimat dhe familjet e tyre nga të gjitha komunitetet në Kosovë.

Projektligji u miratua në Kuvend të martën, pak para përfundimit të afatit për zgjedhjen e Presidentit, pas një marrëveshjeje mes Lëvizjes Vetëvendosje dhe Partisë Demokratike të Kosovës.

Miratimi i tij u shoqërua me protesta në Kosovë, ndërsa kundërshtimi ndaj Dhomave të Specializuara është rritur pas aktgjykimit të 16 shtatorit ndaj Hashim Thaçit, Kadri Veselit, Jakup Krasniqit dhe Rexhep Selimit./A.K/

Continue Reading

Lajmet

Schuebel uron presidenten e re, mbështetja e BE-së do të mbetet e palëkundur

Published

14 hours ago

on

October 7, 2026

By

Ambasadori i Bashkimit Evropian në Kosovë, Dirk Schuebel, ka uruar Justina Shiroka-Pulën për zgjedhjen e saj në postin e Presidentes së Republikës së Kosovës.

Schuebel ka shprehur shpresën për rikthimin e stabilitetit politik dhe institucional në vend, duke theksuar gatishmërinë për të bashkëpunuar me presidenten e re, institucionet e Kosovës dhe spektrin politik.

“Me shpresën për ripërtëritjen e stabilitetit politik dhe institucional, pres me kënaqësi të punoj me Presidenten Shiroka-Pula, institucionet e Kosovës dhe spektrin e gjerë politik për ta afruar vendin më pranë Bashkimit Evropian”, ka deklaruar Schuebel.

Ai ka theksuar gjithashtu se mbështetja e Bashkimit Evropian për Kosovën do të vazhdojë të jetë e palëkundur.

Justina Shiroka-Pula u zgjodh Presidente e Kosovës në raundin e parë të votimit, duke marrë 81 vota në seancën e Kuvendit që kishte nisur më 6 tetor. Votimi përfundoi pak pas mesnate, ndërsa numërimi i votave përfundoi rreth 15 minuta më vonë.

Me zgjedhjen e Shiroka-Pulës, Kosova tashmë ka presidenten e re, ndërsa mesazhi i BE-së vjen me theks të veçantë te stabiliteti institucional dhe vazhdimi i rrugëtimit të vendit drejt Bashkimit Evropian.

D.L

Continue Reading

Lajmet

15 milionë euro për subvencionimin e faturave të energjisë për familjet në nevojë

Published

14 hours ago

on

October 7, 2026

By

Ministri për Punë, Familje dhe Vlerat e Luftës Çlirimtare, Andin Hoti, ka bërë të ditur se janë ndarë 15 milionë euro për mbështetjen e familjeve për faturat e energjisë elektrike, përmes Programit për Mbrojtjen e Konsumatorëve të Cenueshëm të Energjisë Elektrike 2026–2027.

Hoti ka njoftuar se programi është miratuar në mbledhjen e pestë të Qeverisë dhe synon subvencionimin e faturave për familjet që plotësojnë kriteret për përfitim.

Ai ka thënë se në ditët në vijim do të nënshkruajë vendimin që përcakton kushtet dhe kriteret për përfituesit, pas së cilës pritet të hapet thirrja për aplikim.

Sipas Hotit, programi lidhet edhe me obligimet e Kosovës në kuadër të procesit të integrimit evropian dhe zbatimit të Planit të Rritjes për Ballkanin Perëndimor, veçanërisht për identifikimin dhe mbështetjen e konsumatorëve të cenueshëm.

“15 milionë euro mbështetje. Drejtpërdrejt në faturat e familjeve”, ka shkruar Hoti./A.K/

Continue Reading

Të kërkuara