Lajmet

Njerëzit në Japoni po marrin mësime për të rimësuar se si të buzëqeshin

Kjo pas tre viteve të rekomandimeve të qeverisë që njerëzit të mbajnë maska për shkak të Covid-19.

Published

on

Pas përhapjes së pandemisë së COVID-19 në të gjithë globin, njerëzit në Japoni u këshilluan të mbanin maska ​​për t’u mbrojtur nga sëmundja. Tani që rregullat e maskave janë lehtësuar, njerëzit në vend ndihen sikur kanë harruar se si të buzëqeshin.

Mësimet e buzëqeshjes janë tani të disponueshme për njerëzit në Japoni pas tre viteve të rekomandimeve të qeverisë që njerëzit të mbajnë maska.

Sipas gazetës Asahi Shimbun, që nga heqja e fundit e rregullave të maskës, shumë njerëz kanë luftuar për t’u përshtatur me jetën pa mbulesa të fytyrës.

Disa kanë harruar se si të buzëqeshin dhe të ndjejnë nevojën për të përsëritur shprehjen e fytyrës, thotë gazeta.

Seancat e organizuara nga Qendra e Ndihmës së të Moshuarve Akabane janë rritur në popullaritet me më shumë njerëz që kërkojnë mësime individuale që nga fundi i vitit të kaluar.

Numri i aplikantëve u rrit me 4.5 herë pasi media raportoi për herë të parë në shkurt 2023 se qeveria do të hiqte rekomandimin e saj për të veshur maska.

Në maj, Japonia tha se mbulimi i fytyrës duhet të jetë një zgjedhje individuale dhe uli klasifikimin e ashpërsisë së virusit.

“Me mbajtjen e maskës që është bërë normë, njerëzit kanë pasur më pak mundësi për të buzëqeshur dhe gjithnjë e më shumë njerëz kanë zhvilluar një kompleks në lidhje me të”, tha për Asahi Shimbun Keiko Kawano, trajnere në Egaoiku.

“Lëvizja dhe relaksimi i muskujve të fytyrës është çelësi për të bërë një buzëqeshje të mirë”, shtoi ajo.

Pra, si zhvillohen mësimet?

Pjesëmarrësve u jepet një pasqyrë dore për të kontrolluar përparimin dhe buzëqeshjen e tyre, me disa që rregullojnë shprehjen e fytyrës derisa të jenë të kënaqur me rezultatin e buzëqeshjes së tyre natyrale.

Yasuko Watarai, një pjesëmarrëse në një nga mësimet, i tha gazetës Mainichi Shimbun: “Buzëqeshjet janë thelbësore për komunikimin pa maskë.

Unë dua të zbatoj atë që kam mësuar sot në aktivitete vullnetare dhe tubime të tjera”.

Znj. Kawano tha se dëshiron që njerëzit të kalojnë kohë duke buzëqeshur më shumë për mirëqenien e tyre fizike dhe mendore.

“Buzëqeshja jo vetëm që u bën përshtypje të mirë të tjerëve dhe lehtëson komunikimin, por ndikon edhe për ta bërë veten më pozitiv.

Unë dua që njerëzit të kalojnë kohën duke buzëqeshur me vetëdije për mirëqenien e tyre (fizike) dhe mendore”, shtoi ajo.

Cilat janë disa nga përfitimet e buzëqeshjes?

Sipas Delaware Psychological Services, disa nga përfitimet e buzëqeshjes përfshijnë një jetë më të gjatë dhe uljen e presionit të gjakut.

Një studim i kryer në vitin 2010 zbuloi se një buzëqeshje e vërtetë dhe intensive lidhet me një jetëgjatësi më të gjatë.

Buzëqeshja më shpesh ndihmon në ngritjen e humorit dhe e qeshura mund të ulë presionin e gjakut./UBTNews/

Live

Kriza në MAGA: Pas humbjes në zgjedhje, republikanët fajësojnë Trumpin

Published

on

By

Humbja e rëndë e Partisë Republikane në zgjedhjet e mesmandatit ka hapur një valë pakënaqësie dhe pyetjesh të shumta brenda lëvizjes “Make America Great Again” (MAGA), ku shumë mbështetës kanë filluar ta shohin presidentin Donald Trump më shumë si barrë se sa si aset politik.

Fitorja bindëse e demokratëve, të cilët siguruan shumicën në të dyja dhomat e Kongresit, erdhi si rrjedhojë e pakënaqësisë së votuesve me rritjen e çmimeve të karburantit, luftën në Iran dhe pretendimet për korrupsion në Washington.

Në vend të ndryshimit të kursit politik, Trump ka reaguar duke emëruar Stephen Miller, arkitektin e politikave të ashpra kundër emigracionit, në postin e shefit të stafit në Shtëpinë e Bardhë në vend të Susie Wiles. Ndërkohë, vetë Trump i hodhi poshtë përgjegjësitë duke deklaruar se po të kishte qenë ai vetë në fletëvotim, republikanët do të kishin fituar.

Debati ka përfshirë edhe pretendimet e mëparshme për manipulim zgjedhjesh, të cilat pothuajse janë shuar tërësisht mes figurave kryesore të së djathtës. Në vend të tyre, vëmendja është zhvendosur te premtimet e mbajtura, kostoja e lartë e jetesës, përfshirja në luftën me Iranin si dhe mospublikimi i plotë i dosjeve hetimore për Jeffrey Epstein.

Ndërsa figura si Steve Bannon bëjnë thirrje për një rikthim te politikat më radikale populiste dhe nacionale, aktivistë të tjerë dhe liderë fetarë shprehen se lëvizja duhet të shkëputet nga ndikimi i një njeriu të vetëm për të mbijetuar në të ardhmen./Reuters/

 

Continue Reading

Aktualitet

Nagavci njofton shqyrtimin e katër marrëveshjeve ndërkombëtare dhe diskutimet me PDK-në për Ligjin për Specialen

Published

on

By

Seanca e radhës e Kuvendit të Kosovës është caktuar të mbahet të enjten duke filluar nga ora 10:00, ka bërë të ditur shefja e Grupit Parlamentar të Lëvizjes Vetëvendosje, Arbërie Nagavci.

Përveç pikave të rregullta të rendit të ditës, në këtë seancë pritet të shqyrtohen edhe katër marrëveshje të rëndësishme ndërkombëtare në fushën e drejtësisë.

Nagavci ka folur gjithashtu për kthimin e Ligjit për Gjykatën Speciale në Kuvend nga ana e Presidentes, duke konfirmuar se janë në bisedime me Partinë Demokratike të Kosovës si iniciuese e këtij projektligji për të gjetur një rrugëdalje institucionalisht të matur.

Ajo për këtë çështje theksoi se synohet shmangia e çfarëdo përplasjeje të re mes presidencës dhe parlamentit, ndërsa vuri në dukje kufizimet ligjore që ekzistojnë sa i përket amandamentimit:

“Ne jemi dëshmitarë se presidentja e ka kthyer projektligjin. Në lidhje me letrën e presidentes, ka praktika edhe për këtë çështje. Ne jemi duke diskutuar me PDK-në, si partia iniciuese, dhe e kemi bërë të qartë se nuk është mirë të krijojmë një situatë të re mes presidentes dhe Kuvendit. Sa u përket çështjeve përmbajtjesore, besoj se do të arrijmë një pajtueshmëri. Ne e kemi të qartë se tashmë ka një aktgjykim të Kushtetueses dhe ka edhe dy raste të tjera që e bëjnë të qartë se ligji nuk mund të amandamentohet”. /E.A/

Continue Reading

lajme

Komisioni për Punë të Jashtme pret në takim ambasadorin e Hungarisë në Kosovë

Published

on

By

Komisioni për Punë të Jashtme dhe Diasporë i Kuvendit të Kosovës ka pritur sot në një takim zyrtar ambasadorin e Republikës së Hungarisë në Kosovë, László Dux.

Takimi mes anëtarëve të komisionit parlamentar dhe diplomatit hungarez po zhvillohet prapa dyerve të mbyllura për mediat.

Deri më tani nuk janë bërë me dije detaje zyrtare lidhur me temat konkrete të cilat janë përfshirë në agjendën e këtij takimi. /E.A/

Continue Reading

Lajmet

Kosova e përmbyll Kampionatin Ballkanik të Karatesë me 10 medalje

Published

on

By

Përfaqësuesja e Kosovës në karate ka arritur një rezultat të shkëlqyer në Kampionatin Ballkanik të zhvilluar në Stamboll të Turqisë, duke grumbulluar gjithsej 10 medalje, prej të cilave një e artë, tri të argjendta dhe gjashtë të bronzta.

Dita e fundit e garave solli tri medalje të bronzta në konkurrencën ekipore. Ekipi i djemve për kadetë, ekipi i vajzave për kadete si dhe ekipi i djemve për juniorë arritën të ngjiten në podiumin e fituesve duke siguruar medalje të bronzta për Kosovën.

Në garat individuale, suksesin më të madh e shënoi Emira Maqedonci, e cila u kurorëzua kampione e Ballkanit duke fituar medaljen e artë. Me medalje të argjendta u nderuan Suela Arifi, Qëndresa Ibrahimi dhe Prijam Gashi, ndërsa medaljet e bronzta në konkurrencën individuale i rrëmbyen Alea Kelmendi, Krenar Ismajli dhe Amar Daku.

Rezultati i arritur në Stamboll rikonfirmon ngritjen e karatesë kosovare në arenën rajonale, me federatën, trajnerët dhe sportistët që morën urime të shumta për përfaqësimin dinjitoz të flamurit të Kosovës. /E.A/

Continue Reading

Të kërkuara