Lajmet

Njerëzit në Japoni po marrin mësime për të rimësuar se si të buzëqeshin

Kjo pas tre viteve të rekomandimeve të qeverisë që njerëzit të mbajnë maska për shkak të Covid-19.

Published

on

Pas përhapjes së pandemisë së COVID-19 në të gjithë globin, njerëzit në Japoni u këshilluan të mbanin maska ​​për t’u mbrojtur nga sëmundja. Tani që rregullat e maskave janë lehtësuar, njerëzit në vend ndihen sikur kanë harruar se si të buzëqeshin.

Mësimet e buzëqeshjes janë tani të disponueshme për njerëzit në Japoni pas tre viteve të rekomandimeve të qeverisë që njerëzit të mbajnë maska.

Sipas gazetës Asahi Shimbun, që nga heqja e fundit e rregullave të maskës, shumë njerëz kanë luftuar për t’u përshtatur me jetën pa mbulesa të fytyrës.

Disa kanë harruar se si të buzëqeshin dhe të ndjejnë nevojën për të përsëritur shprehjen e fytyrës, thotë gazeta.

Seancat e organizuara nga Qendra e Ndihmës së të Moshuarve Akabane janë rritur në popullaritet me më shumë njerëz që kërkojnë mësime individuale që nga fundi i vitit të kaluar.

Numri i aplikantëve u rrit me 4.5 herë pasi media raportoi për herë të parë në shkurt 2023 se qeveria do të hiqte rekomandimin e saj për të veshur maska.

Në maj, Japonia tha se mbulimi i fytyrës duhet të jetë një zgjedhje individuale dhe uli klasifikimin e ashpërsisë së virusit.

“Me mbajtjen e maskës që është bërë normë, njerëzit kanë pasur më pak mundësi për të buzëqeshur dhe gjithnjë e më shumë njerëz kanë zhvilluar një kompleks në lidhje me të”, tha për Asahi Shimbun Keiko Kawano, trajnere në Egaoiku.

“Lëvizja dhe relaksimi i muskujve të fytyrës është çelësi për të bërë një buzëqeshje të mirë”, shtoi ajo.

Pra, si zhvillohen mësimet?

Pjesëmarrësve u jepet një pasqyrë dore për të kontrolluar përparimin dhe buzëqeshjen e tyre, me disa që rregullojnë shprehjen e fytyrës derisa të jenë të kënaqur me rezultatin e buzëqeshjes së tyre natyrale.

Yasuko Watarai, një pjesëmarrëse në një nga mësimet, i tha gazetës Mainichi Shimbun: “Buzëqeshjet janë thelbësore për komunikimin pa maskë.

Unë dua të zbatoj atë që kam mësuar sot në aktivitete vullnetare dhe tubime të tjera”.

Znj. Kawano tha se dëshiron që njerëzit të kalojnë kohë duke buzëqeshur më shumë për mirëqenien e tyre fizike dhe mendore.

“Buzëqeshja jo vetëm që u bën përshtypje të mirë të tjerëve dhe lehtëson komunikimin, por ndikon edhe për ta bërë veten më pozitiv.

Unë dua që njerëzit të kalojnë kohën duke buzëqeshur me vetëdije për mirëqenien e tyre (fizike) dhe mendore”, shtoi ajo.

Cilat janë disa nga përfitimet e buzëqeshjes?

Sipas Delaware Psychological Services, disa nga përfitimet e buzëqeshjes përfshijnë një jetë më të gjatë dhe uljen e presionit të gjakut.

Një studim i kryer në vitin 2010 zbuloi se një buzëqeshje e vërtetë dhe intensive lidhet me një jetëgjatësi më të gjatë.

Buzëqeshja më shpesh ndihmon në ngritjen e humorit dhe e qeshura mund të ulë presionin e gjakut./UBTNews/

Lajmet

Spanja diskuton tërheqjen nga Botërori 2026 nëse kualifikohet Izraeli

Published

on

Qeveria e Spanjës ka sugjeruar largimin nga Botërori 2026, nëse Izraeli kualifikohet në fazën e grupeve. Kjo konsiderohet një situatë e pazakontë pasi që sjell kërcënim te FIFA.

Spanja është një ndër favoritët për të fituar trofeun më të rëndësishëm, ndërsa mendimi për t’u tërhequr nga Botërori lidhet enkas me veprimet e Izraelit në Gaza.

Madje, vetë kryeministri i Spanjës, Pedro Sançes, ka kërkuar përjashtimin e Izraelit nga kompeticionet e futbollit.Kjo për shkak se kryeministri spanjoll pretendon se Izraeli duhet të trajtohet si Rusia, përsa i përket çështjes së luftës.

Patxi Lopez i ka sugjeruar Qeverisë që të votojë për tërheqjen nga Botërori 2026, nëse Izraeli kualifikohet dhe ka mundësinë për të luajtur në grupe.

Shtetet e Bashkuara të Amerikës, Kanadaja dhe Meksiko do të presin kompeticionin në verën e ardhshme./S.K/EO/

Continue Reading

Aktualitet

Rektori i UBT-së, folës kryesor në Konferencën Shkencore Ndërkombëtare të Institutit Pedagogjik të Kosovës

Published

on

Në kuadër të Konferencës Shkencore Ndërkombëtare me temën: “Arsimi gjatë gjithë jetës: qasje gjithëpërfshirëse nga fëmijëria e hershme deri te arsimi profesional”, të organizuar nga Instituti Pedagogjik i Kosovës, Rektori i UBT-së, Prof. Dr. Edmond Hajrizi, ishte folës kryesor, ku ndau vizionin e tij për transformimin e arsimit në Kosovë dhe rajon.

Në fjalën e tij, Rektori Hajrizi theksoi se nuk mjafton vetëm pjesa universitare për të ndërtuar një sistem funksional, por është e domosdoshme lidhja e saj me arsimin parauniversitar.

“Procesi i ndërtimit të një sistemi arsimor gjithëpërfshirës nuk ka qenë i mjaftueshëm vetëm me arsimin universitar. Është dashur të krijojmë edhe sistemin parauniversitar, në mënyrë që nxënësit dhe studentët të kenë një qasje më të lehtë në tregun e punës”, tha ai.

Ai foli për kalimin nga klasa tradicionale drejt klasave digjitale, duke prezantuar konceptet inovative të zhvilluara edhe në UBT:

Klasa 2.0 – me laboratorë, kompjuterë, hapësira për gaming, hackathon dhe eksperimente praktike.

Klasa 3.0 – që solli dimensionin virtual dhe perceptimin 3D, duke rritur njohuritë dhe kompetencat e studentëve.

Klasa 4.0 – sistemi më i avancuar, që integron të gjitha teknologjitë smart dhe Inteligjencën Artificiale (AI).

“Nga klasa tradicionale kemi kaluar në klasa 2.0 e 3.0, ndërsa sot jemi në gjendje të aplikojmë edhe klasën 4.0, ku studentët përjetojnë kompetencat e së ardhmes në mënyrë reale dhe të menjëhershme”m u shpreh Rektori Hajrizi.

Ai shtoi se për Kosovën ky transformim ka pasur një rëndësi të madhe, pasi teknologjitë e reja e kanë bërë arsimin më të qasshëm dhe më të lirë.

“Nëpërmjet digjitalizimit, ne e kemi ulur koston e arsimit deri në 60%. Arsimi sot është më i shpejtë, më i qasshëm dhe më i lidhur me nevojat e tregut”, theksoi ai.

Një tjetër pikë e rëndësishme që ai ngriti ishte vendosja e Inteligjencës Artificiale (AI) në gjithë strukturën arsimore të UBT-së.

“Ne kemi integruar AI në të gjithë strukturën e UBT-së, duke krijuar një qendër unike në Ballkanin Perëndimor, ku studentët dhe nxënësit detyrimisht përdorin teknologjitë e së ardhmes”, theksoi Rektori Hajrizi.

Konferenca vazhdoi me një panel diskutimi mbi temat e trajtuara nga folësit kryesorë. U theksua se, përkundër zhvillimeve teknologjike, roli i familjes, brezit dhe shoqërisë nuk mund të eliminohet, pasi mbeten elementë themelorë të modelit tradicional të edukimit.

Continue Reading

Lajmet

E konfirmuar: U dha drita jeshile për shitjen e stadiumit San Siro

Published

on

Në Milano është arritur një hap vendimtar për të ardhmen e San Siros, ku kryebashkiaku Xhuzepe Sala konfirmoi se Bashkia ka gjetur akordin me Milanin dhe Interin për shitjen e stadiumit historik.

Dokumenti pritet të kalojë në bordin ekzekutiv duke mbyllur një çështje që ka zgjatur prej vitesh.

Sipas Salas, objektivi është që impianti i ri të jetë gati brenda vitit 2031, pasi UEFA ka paralajmëruar se Euro 2032 nuk do të ndalet në Milano nëse San Siro mbetet në gjendjen aktuale.

Detajet financiare të shitjes ende nuk janë bërë publike, por marrëveshja shihet si zgjidhja përfundimtare pas shumë polemikash dhe alternativash të hedhura në tavolinë.

Tani klubeve u hapet rruga për të ndërtuar një stadium modern, në nivel me standardet evropiane, duke ruajtur gjithashtu lidhjen e fortë me zemrën e qytetit./S.K/EO/

Continue Reading

Lajmet

Paul Williams përfundon dëshminë në Hagë

Published

on

By

Në Dhomat e Specializuara të Kosovës (DhSK) në Hagë, në gjykimin ndaj Hashim Thaçit, Kadri Veselit, Rexhep Selimit dhe Jakup Krasniqit, ka përfunduar dëshminë Paul Williams, ish-këshilltar ligjor i delegacionit të Kosovës në Rambuje.

Dëshmia e Williams zgjati një ditë e gjysmë, ku tha se në cilësinë e këshilltarit juridik kishte punuar pa pagesë për delegacionin kosovar gjatë punimeve për marrëveshjen e Rambujesë, raporton “Betimi për Drejtësi“.

Gjatë fundit të dëshmisë së tij, ai u mor në pyetje edhe nga mbrojtja e Jakup Krasniqit pasi pati pyetje shtesë.

Ndryshe, avokati i Hashim Thaçit, Luka Mishetiq tha se nuk do të kenë dëhsmitarë tjetër për sot. Ndërsa, për javën e ardhshme do të jetë vetëm një, e që dëshmia e tij pritet të zgjasë deri të mërkurën në mëngjes.

Me kaq përfundoi seanca e sotme për të vazhduar të hënën me dëshmitarin e tretë të mbrojtjes./D.B/EO

Continue Reading

Të kërkuara