Kulturë

Misioni arkeologjik shqiptaro-francez: Rrëfime të reja nga Apolonia e Lashtë

Published

1 year ago

August 19, 2024

Betim Gashi

Në zemrën e historisë së lashtë të Shqipërisë, Parku Arkeologjik i Apolonisë është kthyer në një kantier zbulimesh dhe misteresh, ndërsa misioni arkeologjik shqiptaro-francez zhvillon aktivitetin e tij intensiv gjatë këtij gushti.

Ministri i Ekonomisë, Kulturës dhe Inovacionit, Blendi Gonxhja, e ka përshkruar këtë aktivitet si një udhëkryq të rëndësishëm në eksplorimin e pasurive kulturore të këtij qyteti antik. Sipas tij, puna përqendrohet në studimin e materialeve arkeologjike dhe restaurimin e monumenteve të jashtëzakonshme të Apolonisë, përfshirë fortifikimet, portat hyrëse, dhe termat romakë që ndriçojnë ndërtimin dhe organizimin e qytetit në periudha të ndryshme.

“Metodat multidisiplinore që po përdorim përfshijnë survejime gjeofizike, rilevime topografike, fotogrametri dhe ortofoto,” theksoi Gonxhja. “Këto teknika kanë zbuluar një panoramë të plotë të urbanizmit të Apolonisë së Ilirisë, duke ofruar një pamje të qartë të ndërtimit dhe zhvillimit të qytetit në shekuj.”

Ky projekt jetëgjatë, i mbështetur nga Instituti i Arkeologjisë dhe Ministria e Punëve të Jashtme Franceze, si dhe Shkollat Franceze të Athinës (EfA) dhe Romës (EfR), është një nga përpjekjet më të mëdha për të zbuluar dhe ruajtur pasuritë arkeologjike të Apolonisë. Miratimi nga Instituti i Kërkimeve të Trashëgimisë Kulturore dhe Ministria e Ekonomisë dhe Kulturës (IKTK – MEKI) ka forcuar bashkëpunimin ndërkombëtar dhe ka rritur mundësitë për eksplorimin e këtij sit të jashtëzakonshëm.

Gjatë këtij muaji, ekipet e arkeologëve kanë eksploruar thellësisht pjesë të ndryshme të qytetit antik, duke i dhënë jetë një historie të pasur dhe të lavdishme që daton më shumë se dy mijë vjet. Zbulimet e fundit premtojnë të sjellin në dritë detaje të reja dhe të rëndësishme për zhvillimin dhe kulturën e Apolonisë, e cila dikur ishte një qendër e rëndësishme e kulturës dhe tregtisë në botën antike. shkruan Agjencia Telegrafike Shqiptare.

Misioni arkeologjik shqiptar-francez është një testament i përkushtimit dhe bashkëpunimit ndërkombëtar për ruajtjen dhe promovimin e trashëgimisë kulturore, duke e bërë Apoloninë një thesari të vazhdueshëm të studiuesve dhe historianëve nga e gjithë bota./UBTNews/

Up Next

Nga letërsia në nderime: Çmimet e Panairit të Librit në Ulqin përcaktojnë krijuesit e vitit

Don't Miss

Franca i thotë lamtumirë ‘Samurajit të fundit’, Alain Delon

Mënyra e Jetës

Dilema e perdeve: cilat i përshtaten më mirë ambientit tuaj?

Published

11 hours ago

November 8, 2025

UBT News

Perdet e gjata arrijnë deri në dysheme dhe japin ndjesi elegance e hapësire më të madhe.

Janë ideale për dhoma dite, dhoma gjumi dhe ambiente me tavane të larta. Për vendosje më estetike, shufra e perdes duhet të jetë rreth 15–20 cm mbi kornizën e dritares.

Avantazhet:

Zgjerojnë vizualisht hapësirën

Krijojnë pamje luksoze

Ruajnë ngrohtësinë

Të përshtatshme për dyer ballkoni

Perdet e shkurtra janë praktike kur dritarja ndodhet mbi radiator, banak apo tavolinë.

Avantazhet:

Nuk pengojnë ngrohjen

Të lehta për larje

Ideale për kuzhina, dhoma fëmijësh dhe hapësira të vogla

Materialet:

Zgjidhni pëlhura të lehta për kuzhina dhe më të dendura për privatësi më të madhe.

Kombinimi ideal:

Perdet rrotulluese ose veneciane me draperi anësore ofrojnë funksionalitet dhe stil.

Perdet e gjata japin elegancë, ato të shkurtra praktikë. Zgjidhni sipas nevojave të hapësirës dhe stilit që dëshironi. /A.Z/UBT News/

Lifestyle

Mos e merrni stresin në shtëpi: Si të mos mendoni për punën në fundjavë?

Published

15 hours ago

November 8, 2025

UBT News

Gjetja e ekuilibrit të duhur mes suksesit profesional dhe kohës personale është shpesh një sfidë e madhe, thuajse e pamundur, por jo e paarritshme.

Sipas ekspertes së karrierës Emily Durham, nëse keni vështirësi të vendosni kufij mes punës dhe jetës personale, filloni nga fundjavat. Fokusohuni te mënyrat si mund të ndaloni së menduari për punën gjatë këtyre ditëve të lira.

Më poshtë janë tre strategji që ekspertët rekomandojnë për t’u shkëputur mendërisht nga puna gjatë fundjavës:

1. “Pastroni” email-et dhe përfundoni detyrat para se të mbyllni javën

Për të pasur një fundjavë të qetë, duhet të përgatiteni të premten. Para se të largoheni, organizoni kutinë postare e listën e detyrave. Nuk është e nevojshme t’i përgjigjeni çdo email-i, mjafton të përcaktoni prioritetet dhe të arkivoni pjesën tjetër në një dosje që e hapni të hënën.

Durham thekson rëndësinë e krijimit të një ndjesie “mbylljeje” para se të shkëputeni nga kompjuteri i punës të premten. Mos harroni të fikni ose të çaktivizoni njoftimet nga aplikacionet e punës.

Sa më të qarta të jenë kufijtë që vendosni mes karrierës e kohës personale, aq më shumë i jepni mundësi mendjes dhe trupit të çlodhen.

2. Planifikoni diçka konkrete për të premten në mbrëmje

Fundjava fillon që të premten pasdite, mos e lejoni të shkojë dëm. Shpesh, përpiqemi të përfundojmë çdo detyrë të premten dhe përfundojmë duke punuar më shumë se zakonisht, duke hyrë në fundjavë të lodhur dhe pa energji.

Ekspertët e karrierës këshillojnë të bëni plane specifike për të premten në mbrëmje, qoftë një kafe me miqtë, një aktivitet relaksues apo edhe një takim te estetistja juaj. Këto plane do t’ju motivojnë të mbyllni detyrat në kohë dhe të largoheni nga puna pa ndjesi faji apo pasiguri.

3. Fikeni telefonin e punës

E kemi thënë dhe e themi sërish: vendosni kufij të qartë. Pse të mbani kontakt me punën në fundjavë, kur është koha për të pushuar dhe për t’u marrë me veten dhe të dashurit tuaj?

Kur themi “telefoni i punës”, nuk nënkuptojmë pajisje fizike, por çdo aplikacion, apo email që ju kthen te puna. Fikeni ose vendosini në heshtje. Sa më të fortë të jenë kufijtë që vendosni mes punës e jetës personale, aq më shumë i jepni vetes hapësirë për të rifituar energjinë.

Mos punoni falas në fundjavë. Mos sakrifikoni jetën personale për email-e që mund të presin të hënën. /A.Z/UBT News/

Lifestyle

Fundjavë me shi? Ja si ta kaloni bukur pa dalë nga shtëpia

Published

16 hours ago

November 8, 2025

UBT News

Kur jashtë bie shi dhe planet në natyrë dështojnë, fundjava mund të kthehet në një mundësi të shkëlqyer për pushim, kujdes për veten dhe aktivitete të thjeshta që sjellin mirëqenie.

Ja disa ide praktike për ta shijuar kohën në shtëpi:

1. Krijoni një atmosferë të ngrohtë

Ndezni disa qirinj aromatikë, përgatisni një filxhan çaj apo çokollatë të ngrohtë dhe dëgjoni muzikë të qetë. Shiu jashtë dhe qetësia brenda krijojnë kombinimin perfekt për relaks.

2. Organizoni shtëpinë

Shfrytëzoni këtë kohë për të rregulluar dollapin, për të hequr gjërat e panevojshme apo për të sistemuar bibliotekën. Një hapësirë e pastër ndikon direkt në qetësinë mendore.

3. Lexoni ose shikoni një film të mirë

Një ditë me shi është koha ideale për t’u zhytur në një libër që e keni lënë përgjysmë, ose për të parë një film a serial që ju relakson.

4. Gatuani diçka ndryshe

Përgatitja e një recete të re mund të jetë argëtuese dhe terapeutike. Aroma e gatimit e mbush shtëpinë me ngrohtësi dhe ju jep ndjesinë e një fundjave të plotë.

5. Kujdes për veten

Një maskë fytyre, një banjë e ngrohtë apo pak joga e lehtë – janë mënyra të thjeshta për t’u rilidhur me veten dhe për të rifituar energjinë.

Mos e shihni shiun si pengesë, por si një ftesë për të ndalur ritmin. Një fundjavë e tillë mund të jetë pikërisht ajo që ju duhet për t’u qetësuar, për t’u frymëzuar dhe për të rifilluar javën me më shumë energji. /A.Z/UBT News/