Kulturë

Liam Payne tregon për periudhen kur kishte mendime vetëvrasëse

Liam Payne pranoi se ai kishte mendime “të ashpra” vetëvrasëse.

Published

on

Liam Payne është hapur në lidhje me luftën e tij me shëndetin mendor dhe pranoi se ai kishte mendime “të ashpra” vetëvrasëse.

Duke folur në ‘Diary of a CEO’, këngëtari ndau se ai nuk ishte në gjendje të bënte punët e përditshme dhe pavarësisht se kishte një vlerë neto prej 500 milion £, ai ende “ndihet si fëmijë”.

“Unë isha drejtor i një industrie gjysmë miliardë paund me 22 vjeç. Por nëse po përpiqem të paguaj sigurimin e makinës jam i padobishëm. Marr postën? Unë jam personi më i keq në botë. Ju jeni të mashtruar në rritjen tuaj”, tha ai.

Krijuesi i hitit Strip That Down shtoi: “Unë ende ndihem si fëmijë në shumë mënyra. Nuk ka asnjë lidhje midis parave dhe lumturisë. Kjo është një mit. Paraja është aftësia për t’u çlodhur në gjëra të caktuara”.

Ai tregoi se gjatë kohës së tij me grupin e famshëm të djemve, ai luftoi me varësinë dhe problemet e shëndetit mendor, por e mbajti atë larg syrit të publikut.

“Ka patjetër disa gjëra për të cilat unë kurrë nuk kam folur në lidhje me to. Ishte me të vërtetë, me të vërtetë e rëndë”.

“Kishte disa fotografi të mia në një varkë dhe unë isha fryrë i tëri dhe unë e quaj atë fytyrën time të pilulave dhe pijeve alkoolike. Fytyra ime ishte 10 herë më e madhe se tani. Problemi ishte, mënyra më e mirë për të na siguruar ishte të na mbyllnin në dhomat tona, dhe çfarë ka në dhomë? Një mini-bar. Kështu që unë kisha një ‘festë’ për një që dukej se vazhdonte për vite me radhë. Ishte e egër, por e vetmja mënyrë për të hequr zhgënjimin”.

Ai gjithashtu foli për mënyrën se si ai u kthye në zakonet e tij të këqija gjatë bllokimit të Covid-19.

“U shqetësova deri në muajt e fundit. Unë mendoj se shumë njerëz kishin të njëjtën gjë, alkoolin” tha ai.

“Unë shtova kaq shumë peshë, po haja keq dhe e përshkroja atë si një periudhë të madhe -” Unë jam duke e bërë atë për një rol filmi! E gjitha është mirë! “Ky është justifikimi më i mirë nëse dikush pyet nëse ke shtuar peshë. Thuaj që është për një rol, që do të dalë në vitin 2022.

“Shtova shumë peshë. Çfarë më bëri, unë bëra një performancë në TV me BAFTA dhe u zhgënjeva me veten time. Unë nuk mund të shikoja se si doja të dukesha. Në veten tuaj ju e dini se si ndiheni për këtë. Padyshim që ata thonë se kamera shton dhjetë paund dhe patjetër që e bëri. E kuptova që e kam lënë veten të shkoj në këtë gjë” tha Payne.

Kur u pyet për shëndetin e tij mendor dhe “momentet e ideve vetëvrasëse” ai rrëfeu: “Po. Ka patjetër disa gjëra për të cilat nuk kam folur kurrë të bëj me to. Ishte me të vërtetë, me të vërtetë e rëndë”./UBTNews

Kulturë

Tokio shpallet qyteti më i fuqishëm ekonomikisht në botë për vitin 2025

Published

on

Tokio, kryeqyteti i Japonisë, është shpallur qyteti më i fuqishëm ekonomikisht në botë për vitin 2025 sipas renditjes globale të CEOWORLD.

Revista vlerëson se fuqia e jashtëzakonshme ekonomike e qytetit bazohet në dekada inovacioni në teknologji, industrinë automobilistike dhe prodhimin me precizion të lartë.

Sipas analizës, Tokio përfaqëson një standard të lartë të përsosmërisë operacionale, duke kombinuar avancimin teknologjik me qeverisje të disiplinuar ekonomike. Sistemet e transportit, rrjetet financiare dhe zinxhirët industrialë funksionojnë me një “saktësi të pakrahasueshme”.

Në vendin e dytë renditet Nju Jorku, si qendra kryesore globale e financave dhe nyjë për startup-et inovative, ndërsa Los Anxhelosi mban vendin e tretë falë industrisë së argëtimit, mbështetur nga zhvillimi i sektorit teknologjik dhe hapësinor.

Sipas raportit, 10 qytetet kryesore kontribuojnë thuajse një të tretën e GDP-së globale, duke treguar përqendrimin e fuqisë ekonomike në qendrat urbane që nxisin inovacion dhe kapital.

Renditja tregon dominimin e qyteteve amerikane në top 25-shen, përfshirë Çikagon (7), San Francisko Bay Area (9), Uashingtonin (12), Dallas-Fort Worth (13), Hjustonin (14), Bostoni (15), Seattle (18), Filadelfia (19), Atlanta (20) dhe Luginën e Silikonit (24).

Nga ana tjetër, Azia po forcon pozicionin e saj në ekonominë globale, me Seulin në vendin e pestë, duke reflektuar përparimin e Koresë së Jugut në teknologji, elektronikë dhe inovacion digjital.

Raporti i këtij viti nënvizon një zhvendosje të dukshme të gravitetit ekonomik global drejt rajoneve më dinamike dhe teknologjikisht të avancuara të botës. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Libra

“Jam Mysliman”, romani i ri i Ben Blushit ngjall interes në edicionin e 28 të Panairit

Published

on

Libri më i ri i shkrimtarit Ben Blushi, “Jam Mysliman”, ka tërhequr vëmendjen e madhe në edicionin e 28 të Panairit të Librit.

Romani ofron një rrëfim ironik dhe filozofik mbi përplasjen midis fesë dhe shtetit laik në Shqipërinë moderne.

Ngjarjet zhvillohen në Rrugën e Kavajës, ku protagonisti, një shkrimtar, përballet me islamizimin gradual të shoqërisë dhe jetës së tij private, përfshirë edhe gruan e tij të dytë, e cila përkushtohet ndaj fesë.

Pas një udhëtimi në Mekë dhe ndjerë i vetmuar dhe i kërcënuar, ai përfundon duke u bërë mysliman, duke kthyer kështu romanin në një metaforë të kërkimit të shpëtimit përmes fesë, kur besimi te shoqëria humbet.

Ben Blushi zbulon se libri është shkruar brenda dy muaj e gjysmë e ka 221 faqe në versionin final.

“Ka qenë 20% më i gjatë në fillim, rreth 300 faqe. Kam përfshirë edhe një pjesë të fisit tim që janë myslimanë,” shpjegon ai.

Shkrimtari thekson se “Jam Mysliman” duhet lexuar si letërsi artistike, pa ngarkesë emocionale apo politizim:

“Unë i bëj thirrje të gjithëve që librin ta marrin si produkt imagjinar artistik, nuk është trakt, peticion politik a doktrinë, është një roman.”

Përndryshe, ky është botimi i dymbëdhjetë i Ben Blushit, pas suksesit me bestseller-at “Të jetosh në ishull”, “Otello, Arapi i Vlorës”, “Kandidati” dhe “Komploti”. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Lifestyle

Studimi: Fillimi i punës para orës 10 dëmton performancën dhe mirëqenien!

Published

on

Një studim i fundit nga Dr. Paul Kelley, një kërkues në Universitetin e Oxford-it, ka konfirmuar atë që shumë prej nesh e kemi ndjerë: puna para orës 10 të mëngjesit është një sfidë e vërtetë për trupin dhe mendjen.

Sipas tij, trupi ynë nuk është biologjikisht i përgatitur për të funksionuar në nivelin e tij më të lartë kur fillojmë punën shumë herët.

Shkencëtarët thonë se cikli i gjumit dhe ritmet biologjike të trupit nuk janë të dizajnuara për të punuar me efikasitet në orët e para të ditës.

Kjo nënkupton që shumë njerëz ndihen të lodhur, kanë vështirësi në përqendrim e mund të kenë pak energji gjatë orëve të para të punës.

Pas orës 10 të mëngjesit, trupi është më i gatshëm për t’u përqendruar e dhënë maksimumin, duke u ndjerë më energjik dhe më produktiv.

Kjo mund të shpjegojë pse shumë njerëz ndiejnë se janë më të efektshëm dhe të freskët pas kësaj kohe, dhe pse disa ekspertë sugjerojnë që orari i punës duhet të ndryshohet, për t’u përshtatur më mirë me ritmet natyrale të trupit.

Përmirësimi i kushteve të punës mund të sjellë një rritje të produktivitetit dhe po ashtu mirëqenies për punonjësit. /A.Z/UBT News/

 

Continue Reading

Moda dhe Stili

Si ta përdorni uthullën e mollës për mirëmbajtjen e flokëve?

Published

on

Përdorimi i rregullt i uthullës së mollës në flokë do t’i largojë bakteret në lëkurën e kokës dhe do ta largojë zbokthin.

Gjithashtu, uthulla pastron flokët dhe ju jep më shumë volum ndërsa ndihmon edhe në reduktimin e rënies së flokëve.

Acidi alpha-hydroxy që gjendet në këtë lloj të uthullës ndihmon të largohen helmet ose toksinat që janë marrë nga përdorimi i produkteve të flokëve duke i bërë flokët më të shëndetshme, të ndritshme dhe të buta.

Gjithçka që ju duhet është uthulla e mollës dhe ujë i vakët. Por, si dhe sa herë duhet ta përdorim këtë tretman?

Për flokë kaçurela, të valëzuara, të gjata dhe të trasha – Gjysmë filxhani uthull molle me ¼ e filxhanit ujë të vakët

Përdoret një herë në çdo dy javë.

Për flokë të drejta, të shëndetshme, të holla dhe të shkurtëra – Një lugë gjelle uthull molle me një filxhan ujë të vakët

Përdoret një herë në javë.

Flokë të ngjyrosura ose të drejtuara në mënyrë artificiale– Gjysmë filxhani uthull molle me dy filxhana ujë të vakët

Përdoret një herë në muaj.

Për flokë të trasha dhe të thata – Një filxhan uthull molle me tre filxhana ujë të vakët.

Përdoret njëherë në 6 deri në 8 javë. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Të kërkuara