Lajmet

Këto ushqime ua forcojnë sistemin imunitar

Sistemi i fortë imunitar te disa njerëz mund të jetë avantazh, por megjithatë kjo nuk i shpëton nga sëmundjet.

Published

on

Ne të gjithë jemi të vetëdijshëm se po jetojmë në një “botë të mikrobeve”, dhe kjo gjë është pothuajse e pamundur për të shmangur.

Sistemi i fortë imunitar te disa njerëz mund të jetë avantazh, por megjithatë kjo nuk i shpëton nga sëmundjet.

Rastet më të mira për të shmangur janë duke pasur higjienë të mirë, duke bërë ushtrime dhe sigurisht duke u ushqyer në mënyrë të shëndetshme.

Ne ju sjellim disa nga ushqimet më të mira që nëse janë pjesë e vakteve tuaja do të forcojnë imunitetin tuaj.

Avokado

Brokoli

Boronica

Hudhra

Kërpudha

Kanella

Spinaq

Lajmet

Publikoi video duke shtënë me armë, arrestohet i dyshuari

Published

on

By

Një person është arrestuar dje në fshatin Vërboc pasi të njëjtit në shtëpi i janë gjetur dhe sekuestruar armë.

Pas publikimit të një video në rrjetet sociale ku i dyshuari shihet duke shtënë me armë, policia ka gjetur dhe sekuestruar një pushkë gjysmë automatike dhe 5 fishekë në shtëpinë e tij.

I dyshuari është dërguar në mbajtje me vendim të prokurorit.

Më 30.07.2025 është arrestuar i dyshuari kosovar për shkak se i njëjti ishte parë në një video në rrjete sociale duke shtënë me armë. Gjatë kontrollit në shtëpinë e të dyshuarit është gjetur dhe sekuestruar një pushkë gjysmë automatike dhe 5 fishekë. Me vendim të prokurorit i dyshuari është dërguar në mbajtje“, thuhet në raportin e Policisë së Kosovës.

Continue Reading

Lajmet

Kapet sasi e madhe e drogës në Ferizaj, arrestohen dy të rinj

Published

on

By

Një operacion i suksesshëm i Policisë në Ferizaj ka çuar në kapjen e një sasie të konsiderueshme të marihuanës dhe arrestimin e dy të rinjve të dyshuar për posedim të paautorizuar të substancave narkotike.

Lënda narkotike është gjetur në formë cigaresh të përgatitura për shpërndarje. Gjatë kontrollit, policia ka sekuestruar edhe një veturë të tipit Audi A3, si dhe një telefon mobil, që dyshohet të jetë përdorur për veprimtari të kundërligjshme.

Të dy të dyshuarit janë shoqëruar për intervistim në prani të avokatëve të tyre, ndërsa me urdhër të prokurorit të rastit, ndaj tyre është caktuar masa e ndalimit prej 48 orësh.

Continue Reading

Lajmet

Pesë kadetë nga Kosova diplomojnë në Akademinë e Forcave të Armatosura të Shqipërisë

Published

on

By

Pesë kadetë nga Kosova kanë diplomuan në Akademinë e Forcave të Armatosura të Shqipërisë.

Ata do të vazhdojnë shërbimin e tyre si oficerë në radhët e Forcës së Sigurisë së Kosovës.

Kjo u bë e ditur nga ministri në detyrë i Mbrojtjes, Ejup Maqedonci i cili mori pjesë në ceremoninë e diplomimit me ftesë të homologut të tij nga Shqipëria, Pirro Vengu.

Me mbështetjen e ministrit Pirro Vengu dhe të Shefit të Shtabit të Përgjithshëm, gjeneral Arben Kingji, është bërë e mundur që për vitin e ardhshëm të katërfishohet numri i kadetëve nga Kosova që do të ndjekin studimet në këtë akademi prestigjioze”, shkruan Maqedonci në Facebook

Continue Reading

Lajmet

​IPK-ja identifikon dobësi në pasqyrimin e gjobave dhe shkeljeve

Published

on

By

Inspektorati Policor i Kosovës thotë se ka të meta në pasqyrimin e të dhënave në gjoba në raport me shkeljet dhe që këto “sjellin dyshime se mund të abuzohet gjatë kryerjes së detyrës zyrtare”. Kjo është theksuar me një inspektim që IPK-ja e ka bërë rreth përdorimit të teknologjisë për matjen e shpejtësisë së lëvizjes së mjeteve në trafik.

Përmes një njoftimi për media, IPK-ja tha se inspektimi është realizuar me kërkesë të kryeshefit ekzekutiv, ndër të tjera, bazuar në informacionet që IPK kishte pranuar se zyrtarët policorë për arsye të ndryshme nuk i gjobisin kundërvajtësit për shkeljet që i kanë kryer.

Inspektimi ka vënë në pah se ka dobësi/të meta në pasqyrimin e të dhënave në gjoba në raport me shkeljet dhe që këto sjellin dyshime se mund të abuzohet gjatë kryerjes së detyrës zyrtare”.

Sipas IPK-së. gjatë krahasimit të të dhënave në gjoba dhe atyre të regjistruara në radar gjatë inspektimit janë hasur katër natyra të mospërputhjeve: Shpejtësia e lëvizjes së mjetit e përshkruar në gjobë është më e ulët se ajo e regjistruar në radar (në 55 nga 84 mostra/gjoba); Shpejtësia e kufizuar në radar ndryshon nga ajo e regjistruar në gjobë (në 23 nga 84 mostra); Lloji i shkeljes në gjobë ndryshon nga ajo e matur me radar (në 3 nga 84 mostra); Shqiptohet gjobë për tejkalim të shpejtësisë në bazë të një neni (paragrafi) jo adekuat të ligjit (në 3 nga 84 mostra).

IPK-ja në kuadër të Raportit ka dhënë shtatë rekomandime, që kanë të bëjnë me nevojën e nxjerrjes së një udhëzuesi lidhur me përdorimin e pajisjeve për matjen e shpejtësisë së lëvizjes, mbajtjen e një trajnimi shtesë për të pajisur personelin me njohuri të mjaftueshme, ushtrimit të kontrolleve në drejtim të eliminimit të dobësive sa i përket vendosjes së të dhënave në pajisjet e matjes, ushtrimit të kontrolleve në drejtim të eliminimit të praktikave të dëmshme gjatë shqiptimit të gjobave për kundërvajtje, përdorimit efektiv të automjeteve me pajisje inteligjente, monitorimit të procesit të shkarkimit dhe ruajtjes së materialeve të regjistruara nga pajisjet, aplikimit të praktikës së printimit të kundërvajtjeve.

Continue Reading

Të kërkuara