Magazinë

Këto janë dy momentet ku na vijnë idetë më të mira: E gjeni dot cilat janë?

Sipas studimeve, idetë më frymëzuese vijnë kur bëjmë ecje dhe kur jemi në dush.

Published

on

Studimet e kanë përcaktuar: Kur po bëjmë ecje dhe kur jemi në dush – frymëzohemi me idetë më fantastike në kokë.

Pse ndodh kjo? Eksplorojmë ca arsye të mundshme, para se të vraponi për në dush ose të dilni jashtë për një ecje.

Më pak shpërqendrime: Kur jeni duke bërë dush ose duke ecur, ka të ngjarë të jeni më pak të hutuar nga stimujt e jashtëm, si njoftimet në telefon, bisedat ose televizori. Kjo e lejon mendjen tuaj të fokusohet dhe të endet më lirshëm.

Rritja e relaksimit: Bërja e një dushi ose shëtitja mund t’ju ndihmojë të relaksoheni dhe të reduktoni stresin. Më pak stres do të thotë se do mendoni më qartë dhe madje do jeni më kreativë.

Rritja e qarkullimit të gjakut: Aktivitete të tilla si ecja mund të rrisin qarkullimin e gjakut në tru, gjë që mund të përmirësojë funksionin njohës dhe të rrisë kreativitetin.

Të ëndërrosh me sy hapur: Kur jeni i angazhuar në një aktivitet që nuk kërkon shumë përpjekje mendore, si dushi ose ecja, mundësia për të ëndërruar me sy hapur pa u shqetësuar për asgjë rritet. Kështu ju vijnë edhe ide të reja!

Koha e pastrukturuar: Dushi dhe ecja janë shpesh aktivitete të pastrukturuara që nuk kërkojnë shumë fokus ose planifikim. Kjo mund t’i japë mendjes tuaj lirinë për të eksploruar ide dhe lidhje të reja pa u ndier nën presion për të prodhuar rezultate./syri.net

Magazinë

Sa ka fituar Maluma nga muzika, marka dhe bizneset e tij?

Published

on

Këngëtari kolumbian, Maluma, emri i vërtetë i të cilit është Juan Luis Londoño Arias, lindi në Medellin më 1994.

Ai ka kaluar nga një sensacion lokal në një yll ndërkombëtar, duke fituar jo vetëm popullaritet, por edhe një pasuri të konsiderueshme.

Sipas Celebrity Net Worth, pasuria e Malumës vlerësohet në 22 milionë dollarë për vitin 2025. Ky shifër reflekton suksesin e tij në hitet muzikore, turnetë globale, miratimet e markave dhe sipërmarrjet e zgjuara biznesi.

Rruga drejt suksesit filloi me muzikën, veçanërisht reggaetonin e popin urban. Albumi i tij Pretty Boy, Dirty Boy (2015) solli hitet e para të mëdha, duke e vendosur si figurë të re të muzikës kolumbiane dhe latine.  Albumet e mëvonshme FAME, 11:11 dhe Papi Juancho e konsolidojnë reputacionin e tij dhe e bëjnë një nga artistët më fitimprurës të zhanrit.

Turnetë e tij globale, që mbushin arenat në Amerikën Latine, SHBA dhe Evropë, sjellin të ardhura qindra mijëra dollarëshe për çdo shfaqje.

Në epokën e transmetimit, këngët arrijnë miliarda dëgjime, duke siguruar një burim të qëndrueshëm të ardhurash që me turnetë dhe marketingun, formojnë bazën e pasurisë së tij neto. Ai ka bashkëpunuar me marka si Versace, Adidas dhe Michelob Ultra, është futur në aktrim, duke luajtur përkrah Jennifer Lopez në Marry Me dhe duke i dhënë zë një personazhi në versionin spanjoll të Enchanted të Disney.

Më 2023, Maluma lansoi Royalty Records, linjën e modës dhe jetesës Royalty by Maluma, duke treguar interes për rritjen e biznesit përtej skenës muzikore. Pavarësisht pasurisë multimiliona dollarëshe, Maluma shpesh thekson se suksesi nuk matet vetëm me paratë.

Ai synon të përfaqësojë Kolumbinë me krenari në skenën botërore dhe të frymëzojë brezin e ardhshëm të artistëve. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Magazinë

Amy Schumer rrëfen pse i hoqi fotot nga Instagram para transformimit fizik

Published

on

Aktorja dhe komediania amerikane, Amy Schumer, 44 vjeç, ka shpjeguar arsyen pse hoqi pothuajse të gjitha fotot e vjetra nga Instagrami.

Ajo theksoi se vendimi nuk lidhej me pamjen e jashtme, por me shëndetin dhe mirëqenien e saj. Në një postim të fundit, Schumer shkroi:

“Kam qenë krenare për pamjen. Kam punuar të mos kem më dhimbje dhe po ndjehem mirë. Endometrioza ime është përmirësuar, shpina ime po shërohet dhe nuk kam më sindromën e Cushing-ut. Jam mirënjohëse që jam e fortë, e shëndetshme, sidomos për djalin tim.”

Ajo pohoi se nuk nisi këtë ndryshim për humbje peshe, por për të ndjerë mirëqenie fizike.

Schumer shtoi se pesha e saj mund të ndryshojë për shkak të perimenopauzës dhe terapisë hormonale, duke inkurajuar ndjekësit të tregojnë dashuri dhe respekt për veten dhe të tjerët, pavarësisht pamjes apo përkatësive.

Ylli i filmit Trainwreck ka folur më parë hapur për përdorimin e ilaçeve për humbje peshe. Ajo pranoi se kishte provuar ‘Ozempic’, por për shkak të efekteve anësore kaloi te Mounjaro, me të cilin humbi rreth 35 kilogramë pa probleme shëndetësore.

Schumer është e martuar me shefin e kuzhinës Chris Fischer që nga viti 2018 dhe kanë një djalë gjashtëvjeçar, Gene. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Magazinë

Ngjarje e papritur në Singapor, fansi sulmon Arianën Grande në premierë

Published

on

Ariana Grande u sulmua papritur nga një fans gjatë shfaqjes gala të filmit të saj të ri Wicked: For Good, në premierën e mbajtur të enjten në Singapor.

Ajo po ecte në tapetin e gjelbër me Cynthia Erivo, kur një burrë u afrua nga pas dhe e kapi me krah, duke tentuar t’i afrohej në mënyrë agresive.  Cynthia, e cila portretizon Elphabën në film, reagoi duke u vendosur fizikisht para Ariana-s dhe bërë thirrje agresorit të ndalonte.

Në pamjet që qarkulluan në internet, shihet momenti kur burri i afrohet Ariana-s dhe e kap, ndërsa ajo përpiqet të largohet.

Rojet e sigurisë ndërhynë menjëherë, e ndanë burrin nga këngëtarja dhe e larguan atë nga hapësira e eventit. Ariana u duk e tronditur pas episodit dhe Cynthia u pa duke e qetësuar.

Agresori është identifikuar si Johnson Wen, një personazh i njohur për ndërhyrjet e mëparshme në tapetet e kuq.

Ai ka sulmuar më parë edhe artistë të tjerë si Katy Perry, The Weeknd dhe The Chainsmokers. Wen, i njohur në internet si “Pyjama Man”, madje publikoi një video ku falënderonte Ariana-n për “mundësinë” për t’u afruar me të, duke e quajtur incidentin “ëndrrën e tij”.

Fansat e Ariana-s reaguan me indinjatë në rrjete sociale, duke e cilësuar sjelljen e Wen të papranueshme. Ata theksuan se, duke marrë parasysh përvojat traumatike që Ariana ka kaluar në të kaluarën, një incident i tillë ishte i rëndë dhe i dhimbshëm për të dhe për publikun.

Singapori ishte ndalesa e vetme në Azi gjatë turit ndërkombëtar promovues të filmit, i cili do të mbyllet në New York më 17 nëntor. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Magazinë

Cardi B gëzon ardhjen e fëmijës së katërt, të parin me futbollistin Diggs

Published

on

Cardi B dhe Stefon Diggs kanë nisur zyrtarisht një kapitull të ri së bashku.

Ndërsa reflektonte për të gjitha fillimet e saj të fundit në një postim në Instagram, Cardi, 33 vjeç, zbuloi se ajo dhe 31-vjeçari i New England Patriots mirëpritën fëmijën e tyre të parë së bashku, një djalë.

“Jeta ime ka qenë një kombinim i kapitujve të ndryshëm dhe sezoneve të ndryshme. Kapitulli im i fundit ishte fillimi i një sezoni të ri”, shkroi Cardi në mbishkrimin e një videoje ku ajo këndonte me buzët e saj këngën “Hello”.

“Solla muzikë të re e një album të ri në botë! Një foshnjë të re, e një arsye më shumë për të qenë versioni më i mirë i vetes, një arsye më shumë për të më dashur se çdo gjë tjetër ose këdo tjetër, që të mund të vazhdoj t’u jap fëmijëve të mi dashurinë e jetën që meritojnë”, vazhdoi ajo.

“Ky kapitull tjetër është Unë kundër Meje! Jam unë kundër të gjitha vështirësive, unë kundër gjithçkaje që më del përpara.”

Foshnja lindi disa javë para ditëlindjes së 32-të të Diggs. Djali është fëmija i katërt i reperit të hitit “WAP”.

Cardi dha pak më shumë informacion në story-n e saj në Instagram kur ndau një video të dy karrocave me ngjyrë rozë lulesh dhe tha: “Sapo linda një djalë; e adhuroj këtë karrocë!”

Cardi publikoi albumin e dytë, “Am I the Drama”, e zbuloi se do të nisë turneun e saj më të madh deri më tani më 2026. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Të kërkuara