Magazinë

Këto janë dy momentet ku na vijnë idetë më të mira: E gjeni dot cilat janë?

Sipas studimeve, idetë më frymëzuese vijnë kur bëjmë ecje dhe kur jemi në dush.

Published

on

Studimet e kanë përcaktuar: Kur po bëjmë ecje dhe kur jemi në dush – frymëzohemi me idetë më fantastike në kokë.

Pse ndodh kjo? Eksplorojmë ca arsye të mundshme, para se të vraponi për në dush ose të dilni jashtë për një ecje.

Më pak shpërqendrime: Kur jeni duke bërë dush ose duke ecur, ka të ngjarë të jeni më pak të hutuar nga stimujt e jashtëm, si njoftimet në telefon, bisedat ose televizori. Kjo e lejon mendjen tuaj të fokusohet dhe të endet më lirshëm.

Rritja e relaksimit: Bërja e një dushi ose shëtitja mund t’ju ndihmojë të relaksoheni dhe të reduktoni stresin. Më pak stres do të thotë se do mendoni më qartë dhe madje do jeni më kreativë.

Rritja e qarkullimit të gjakut: Aktivitete të tilla si ecja mund të rrisin qarkullimin e gjakut në tru, gjë që mund të përmirësojë funksionin njohës dhe të rrisë kreativitetin.

Të ëndërrosh me sy hapur: Kur jeni i angazhuar në një aktivitet që nuk kërkon shumë përpjekje mendore, si dushi ose ecja, mundësia për të ëndërruar me sy hapur pa u shqetësuar për asgjë rritet. Kështu ju vijnë edhe ide të reja!

Koha e pastrukturuar: Dushi dhe ecja janë shpesh aktivitete të pastrukturuara që nuk kërkojnë shumë fokus ose planifikim. Kjo mund t’i japë mendjes tuaj lirinë për të eksploruar ide dhe lidhje të reja pa u ndier nën presion për të prodhuar rezultate./syri.net

Magazinë

Clooney i prekur emocionalisht nga filmat e tij të hershëm

Published

on

George Clooney ka rrëfyer se është ndjerë i tronditur emocionalisht kur ka parë pamjet e vërteta nga filmat e tij të hershëm të përdorura në filmin e ri “Jay Kelly”.

Gjatë premierës në Los Angeles, aktori fitues i Oscar-it tha se kjo përvojë e befasoi më shumë sesa kishte menduar.

Në një deklaratë për “People”, Clooney pranoi se ngjashmëritë mes historisë së filmit dhe jetës reale ishin “të vështira për t’u përballuar”.

Sipas tij, skena finale ku personazhi i tij sheh një përmbledhje të karrierës në një ceremoni nderimi – ishte aq realiste, sa i shkaktoi një valë nervozizmi të papritur.

Noah Baumbach kishte zgjedhur të përdorte pamje autentike nga rolet e rinisë së Clooney-t, një surprizë që aktori nuk e dinte paraprakisht.

“Nuk kisha asnjë ide se do ta bënin,” tha ai. “Herën e parë që e xhiruan, ishte edhe hera e parë që e pashë. Ajo reagim i parë është pikërisht ajo që shihni në film.”

Një moment tjetër që ka bërë bujë është skena ku Clooney mban dorën e menaxherit të tij, të interpretuar nga Adam Sandler. Aktori zbuloi se ky gjest nuk ishte i shkruar në skenar: “Ndodhi krejt natyrshëm. U habita dhe u ndjeva pak nervoz. Nuk është e lehtë.”

Me humor ai shtoi: “Duhet të kesh shumë vetëbesim për të parë një përmbledhje 40-vjeçare të karrierës tënde. Nuk është gjithmonë e bukur.”

Reflektimi i Clooney-t ka rezonuar me fansat, të cilët e vlerësuan sinqeritetin e tij dhe mënyrën se si përballet me të kaluarën, një rrugëtim që e ka shndërruar prej kohësh në një nga figurat më të dashura të Hollywood-i. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Magazinë

Pas shtrimit në spital, ja si është gjendja e Brigitte Bardot

Published

on

Brigitte Bardot po rikuperohet, pas raportimeve të fundit për shtrimin në spital për shkak të një problemi shëndetësor.

Në një deklaratë të publikuar të dielën më 30 nëntor nga Fondacioni Bardot, ikona 91-vjeçare e kinemasë franceze u përpoq të qetësonte fansat, duke i cilësuar si “lajme të rreme” informacionet e qarkulluara për gjendjen e saj.

Këto reagime erdhën pasi mediat raportuan se Bardot ishte shtruar sërish në spitalin Saint-Jean në Toulon. Ajo ishte trajtuar edhe në tetor, kur iu nënshtrua një ndërhyrjeje të vogël kirurgjikale, siç konfirmonte ekipi i saj.

Në njoftimin e publikuar në Instagram thuhej: “Përballë përhapjes së lajmeve të rreme, Brigitte Bardot dëshiron t’i sigurojë të gjithë se aktualisht është duke u shëruar. Ajo kërkon respekt për privatësinë e saj dhe u bën thirrje të gjithëve të qetësohen. Për ata që vërtet shqetësohen, ajo dërgon një mesazh: ‘Ju dërgoj dashurinë time të gjithëve.’”

Në tetor, Bardot kishte mohuar edhe një thashethem tjetër në internet që pretendonte se kishte ndërruar jetë, duke deklaruar: “Jam mirë. Nuk e di kush shpiku këtë lajm të rremë për ‘zhdukje’, dijeni se jam në gjendje të mirë dhe nuk kam ndërmend të largohem nga kjo botë.”

Edhe pse ekipi mjekësor nuk ka dhënë detaje shtesë, media franceze shkruan se aktorja ndodhet në gjendje stabile dhe nën kujdes të vazhdueshëm mjekësor. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Magazinë

Mbrëmje emocionale! Dua Lipa i dedikon këngë Shakirës, ajo i kthen përgjigjen me lavde

Published

on

Gjatë koncertit të saj në Bogota, pjesë e turneut “Radical Optimism” që shënoi shfaqjen e fundit të gjysmës së dytë të turneut këngëtarja shqiptare me famë botërore, Dua Lipa dhuroi një performancë elektrizuese, duke mahnitur publikun.

Ndërsa këndonte, Dua befasoi fansat duke bërë një dedikim të ëmbël për këngëtaren kolumbiane fituese e Grammyt, Shakira, duke interpretuar me shpirt hitin e saj të vitit 1995, “Antologia”.

“Jam e prekur që po e dëgjoj këngën time me zërin e Duas, në të njëjtin qytet ku e kam shkruar vite më parë. Shihni si na bashkon muzika? Një vajzë nga Londra, një tjetër nga Barranquilla! Faleminderit @dualipa! Çfarë kënaqësie!”, ka shkruar Shakira në Instagram.

Postimi u shoqërua me një video ku Dua Lipa këndonte” Antologia” në skenë, duke shkaktuar një valë reagimesh të gëzuara nga fansat. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Magazinë

Aksion dhe intrigë në ‘How to Make a Killing’, Glen Powell udhëheq kastën

Published

on

Glen Powell po vazhdon ta ndërtojë statusin e protagonistit në filma hollywoodian me përzgjedhjen e roleve unike. I tillë është edhe roli i fundit në filmin e zhanrit triler, “How to Make a Killing”.

Projekti i ardhshëm, një bashkëprodhim mes studiove “A24” dhe “StudioCanal”, besohet se vjen i frymëzuar nga filmi kriminalistik i vitit 1949 i regjisorit Robert Hamer, “Kind Hearts & Coronets”.

Historia e tij përqendrohet te Becket Redfellow, i cili është lënë mënjanë nga familja e tij jashtëzakonisht e pasur dhe është i gatshëm të bëjë çdo gjë të nevojshme – përfshirë dhunën – për të siguruar trashëgiminë e tij.

Regjinë dhe skenarin e filmit e ka bërë John Patton Ford, kurse kasta e aktorëve përbëhet edhe nga yjet Margaret Qualley, Jessica Henwick, Zach Woods, Topher Grace, Bill Camp dhe Ed Harris.

“How To Make A Killing” planifikohet të lansohet nëpër kinema më 20 shkurt të vitit 2026. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Të kërkuara