Magazinë

Këto janë dy momentet ku na vijnë idetë më të mira: E gjeni dot cilat janë?

Sipas studimeve, idetë më frymëzuese vijnë kur bëjmë ecje dhe kur jemi në dush.

Published

on

Studimet e kanë përcaktuar: Kur po bëjmë ecje dhe kur jemi në dush – frymëzohemi me idetë më fantastike në kokë.

Pse ndodh kjo? Eksplorojmë ca arsye të mundshme, para se të vraponi për në dush ose të dilni jashtë për një ecje.

Më pak shpërqendrime: Kur jeni duke bërë dush ose duke ecur, ka të ngjarë të jeni më pak të hutuar nga stimujt e jashtëm, si njoftimet në telefon, bisedat ose televizori. Kjo e lejon mendjen tuaj të fokusohet dhe të endet më lirshëm.

Rritja e relaksimit: Bërja e një dushi ose shëtitja mund t’ju ndihmojë të relaksoheni dhe të reduktoni stresin. Më pak stres do të thotë se do mendoni më qartë dhe madje do jeni më kreativë.

Rritja e qarkullimit të gjakut: Aktivitete të tilla si ecja mund të rrisin qarkullimin e gjakut në tru, gjë që mund të përmirësojë funksionin njohës dhe të rrisë kreativitetin.

Të ëndërrosh me sy hapur: Kur jeni i angazhuar në një aktivitet që nuk kërkon shumë përpjekje mendore, si dushi ose ecja, mundësia për të ëndërruar me sy hapur pa u shqetësuar për asgjë rritet. Kështu ju vijnë edhe ide të reja!

Koha e pastrukturuar: Dushi dhe ecja janë shpesh aktivitete të pastrukturuara që nuk kërkojnë shumë fokus ose planifikim. Kjo mund t’i japë mendjes tuaj lirinë për të eksploruar ide dhe lidhje të reja pa u ndier nën presion për të prodhuar rezultate./syri.net

Magazinë

Mira Murati në Met Gala në New York

Published

on

Mira Murati, shqiptarja nga Vlora e njohur në botën e teknologjisë, ka marrë pjesë në eventin më prestigjioz të modës, Met Gala, të mbajtur në Muzeun Metropolitan të Artit në New York.

Ajo u shfaq me një fustan të zi me detaje në ngjyrë ari, në përputhje me temën e këtij viti “Costume Art”.

Në vitin 2024, Murati u largua nga pozita e drejtoreshës së teknologjisë në OpenAI për të themeluar startup-in e saj “Thinking Machines Lab”.

Edhe pse ende nuk ka të njëjtin nivel njohjeje si disa prej figurave më të mëdha të Silicon Valley, ajo konsiderohet një nga sipërmarrëset më të ndjekura në këtë industri dhe është e vetmja shqiptare e pranishme në këtë event të madh.

Continue Reading

Magazinë

Nominimet e Tony Awards 2026 dominohen nga dy mjuzikëlla

Published

on

“The Lost Boys” dhe “Schmigadoon!” kryesojnë nominimet për Tony Awards 2026 me nga 12 secila. Në garë për musicalin më të mirë janë edhe “Titanique” dhe “Two Strangers”, ndërsa “Ragtime” ka marrë 11 nominime.

Në aktrim, përmenden emra si Daniel Radcliffe dhe Kelli O’Hara, ndërsa June Squibb, 96 vjeç, shënon rekord si aktorja më e moshuar e nominuar ndonjëherë.

Gara e këtij viti pritet të jetë shumë e fortë.

Continue Reading

Magazinë

Maji 2026 sjell dy hëna të plota dhe reshje meteorësh

Published

on

Viti 2026 veçohet me 13 hëna të plota, ndërsa maji sjell dy prej tyre: më 1 dhe 31 maj.

Hëna e 1 majit, e njohur si “Hëna e Luleve”, do të duket më e vogël dhe më e zbehtë, pasi ndodhet në pikën më të largët nga Toka. Ndërsa më 31 maj shfaqet “Hëna Blu”, që nënkupton hënën e dytë të plotë brenda të njëjtit muaj.

Gjatë këtij muaji priten edhe dy reshje meteorësh: Eta Aquarids, që arrijnë kulmin më 5 maj dhe mund të japin deri në 50 meteorë në orë, si dhe Eta Lyrids, me kulm më 11 maj.

Kushtet për vëzhgimin e qiellit këtë vit konsiderohen shumë të favorshme, sidomos në orët para agimit dhe larg ndotjes nga drita.

Continue Reading

Magazinë

George Clooney planifikon të tërhiqet gradualisht nga aktrimi

Published

on

Aktori i njohur George Clooney ka bërë të ditur se synon një tërheqje graduale nga aktrimi dhe angazhimet në Hollywood.

Ai theksoi se dëshiron t’i përkushtohet më shumë projekteve personale dhe filantropike, pa u larguar plotësisht nga industria e filmit.

Pas një karriere të gjatë me filma të suksesshëm dhe çmime prestigjioze, Clooney mbetet një nga figurat më të respektuara të kinemasë bashkëkohore.

Ky vendim reflekton një trend të artistëve që po orientohen drejt një jete më të qetë dhe angazhimeve jashtë ekranit.

Continue Reading

Të kërkuara