Lajmet

Ja çfarë tregon një dhomë e çrregullt për karakterin dhe shëndetin tuaj mendor

Çrregullsia është parë prej kohësh si një e metë karakteri ose një shenjë dembelizmi.

Published

4 years ago

on

A keni ëndërruar ndonjëherë të jetoni në një dhomë krejtësisht të pastër dhe të organizuar në mënyrë perfekte? Apo do të preferonit ta kalonit kohën tuaj në një dhomë të mbushur me objekte, suvenire, libra, art dhe sende që përbëjnë jetën tuaj të përditshme?

Për disa njerëz, një dhomë e rregullt mund të jetë qetësuese. Për të tjerët, dhoma të tilla mund të jenë aspak frymëzuese.

Disa njerëz ndihen të shqetësuar në një dhomë të rrëmujshme, ndërsa të tjerë mendojnë se janë më kreativë në mes të kaosit.

Çrregullsia është parë prej kohësh si një e metë karakteri ose një shenjë dembelizmi. Pastërtia dhe organizimi prezantohen si ideale – si shenjë dhe rrugë drejt suksesit. Por çfarë ndodh me ato që janë pak më të çrregullta ose më të rrëmujshme? Çfarë thotë një dhomë e çrregullt për karakterin dhe shëndetin tuaj mendor?

Shendeti mendor

Të kesh një dhomë të çrregullt mund të jetë rezultat i shumë faktorëve. Mund të nënkuptojë se jeni të zënë dhe keni pak kohë për të pastruar dhe organizuar shtëpinë. Mund të jetë një shenjë se keni shumë gjëra. Ose mund të jetë rezultat i të pasurit fëmijë të vegjël në shtëpi, të cilët zakonisht nuk janë në gjendje të kuptojnë akoma rregullin.

Por nëse dhoma juaj është zakonisht e çrregullt, a tregon diçka për gjendjen e shëndetit tuaj mendor? Në disa raste, gjendja e dhomës suaj mund të lidhet me një gjendje psikiatrike.

Njerëzit me çrregullim obsesiv-kompulsiv, për shembull, mund të bëhen kaq të preokupuar me mbajtjen e gjërave pa mikrobe ose simetrike, saqë shpenzojnë shumë kohë duke sterilizuar ose organizuar hapësirën e tyre të jetesës.

Në raste të tjera, njerëzit grumbullojnë sende deri në atë pikë sa nuk mund të ndahen as me objektet më të parëndësishme në dukje, si gazetat e vjetra ose mbetjet plastike, pa përjetuar ankth.

Shenja e depresionit
Nëse jeni zakonisht të rregullt dhe të organizuar, papritmas ndodh të mos kujdeseni për një dhomë të çrregullt mund të jetë një shenjë se diçka po ndodh në jetën tuaj. Për shembull, rrëmuja ndonjëherë mund të jetë një shenjë e depresionit. Njerëzit në depresion shpesh ndihen shumë të lodhur ose të pashpresë për të vazhduar me rutinën e detyrave shtëpiake.

Depresioni gjithashtu mund ta bëjë më të vështirë të qëndrosh i fokusuar dhe të kesh energji për të rregulluar një dhomë.

Shenjë e mbingarkesës
Nëse jeni të frustruar, të zemëruar ose të mbingarkuar nga rrëmuja dhe rrëmuja, atëherë është një shenjë e qartë se diçka duhet të ndryshohet.

Personaliteti
Pra, çfarë i bën të ndryshëm njerëzit e rregullt dhe të çrregullt? A janë disa njerëz të lindur vetëm me personalitete që preferojnë rregullin, ndërsa të tjerët parapëlqejnë rrëmujën? Ndërsa disa mund të sugjerojnë se një dhomë e rrëmujshme është një shenjë e një mendjeje të rrëmujshme, ata që preferojnë këtë lloj ambienti nuk janë domosdoshmërisht të çorganizuar.

Në disa raste, tavolina e një personi mund të duket si një rrëmujë e ngatërruar, e shpërndarë me letra, zarfe dhe dosje. Megjithatë, ata gjithmonë e dinë saktësisht se ku ndodhet secili artikull kur u nevojitet. Disa nga njerëzit më kreativë dhe produktivë duket se lulëzojnë në këtë lloj mjedisi.

Nëse të kesh një dhomë krejtësisht të rregullt është ajo që ju frymëzon dhe ju ndihmon të ndiheni produktiv dhe krijues, mund të nënkuptojë që ju keni atë që njihet si një personalitet i tipit A. Njerëzit me këtë lloj personaliteti priren të jenë perfeksionistë. Të kesh gjithçka në vendin e vet ndihmon në përmbushjen e nevojës së tyre për rregull dhe kontroll.

Por nëse prireni të jeni më të qetë në qasjen tuaj ndaj punëve të shtëpisë dhe rregullimit, mund të nënkuptojë se keni më shumë tip personaliteti të tipit B. Njerëzit me këtë lloj personaliteti janë më të relaksuar se homologët e tyre të tipit A. Në vend që të fokusohen në arritjen e përsosmërisë, ata tërhiqen më shumë nga idetë, përvojat dhe kreativiteti.

Avantazhet e rrëmujës
– Kreativiteti
– I ngazëllyer për të provuar gjëra të reja

Disavantazhet e rrëmujës
– Kanë tendencë të jenë më pak bamirës
– Bëni zgjedhje më pak të shëndetshme

Related Topics:
Continue Reading

Lajmet

​Flet drejtori i KH Rahovecit: Vendimi për të na përjashtuar nga palestra i pakuptimtë

Published

7 hours ago

on

September 30, 2025

By

Klubi i hendbollit Rahoveci ka njoftuar se të dyja ndeshjet ndaj ekipit nga Luksemburgu, Dudelange, në kuadër të garave evropiane, do të zhvillohen në Luksemburg.

Shkak për këtë është bërë fakti se palestra Mizahir Isma në Rahovec, për shkak të zgjedhjeve, kalon nga nesër në menaxhim të KQZ-së dhe rrjedhimisht nuk mund të shfrytëzohet për ndeshje sportive.

Drejtori Sportiv i këtij klubi, Afrim Deliu, thotë se vendimi për t’i përjashtuar klubet nga palestrat është krejtësisht i pakuptueshëm.

“Sigurisht që është problematike, tereni është një lojtar shtesë në fushë, ajo nuk diskutohet por përveç kësaj janë edhe shumë probleme të tjera sepse palestra kalon në menaxhimin e KQZ-s nga nesër dhe përveç tereni që duhet të zhvillohet ndeshja jashtë, ne e kemi problem edhe stërvitjet t’i vazhdojmë. DO të thitë është shumë problem kjo pjesa dhe sinqerisht nuk e kuptoj se si mund të merret një vendim që palestra të lirohen nga klubet ose të mos kenë mundësi t’i zhvillojnë stërvitjet. Pra përveç lojës, problem tjetër shumë i madh është edhe stërvitjet ku do t’i zhvillojmë”, tha Deliu.

Ai ka shtuar se me këtë problematikë përballen sa herë që në Kosovë ka zgjedhje.

“Edhe në zgjedhjet e kaluara ka qenë i njëjti problem dhe e kemi ditur që nuk ka mundësi të arrihet asgjë nga kjo marrëveshje dhe menjëherë kemi kontaktuar me ekipin kundërshtar dhe kemi kërkuar që t’i zhvillojmë dy ndeshjet sepse e dimë që kjo nuk mund të realizohet, nuk është problem vetëm Rahoveci por e gjithë Kosova…Nuk është se kemi tentuar të shkojmë edhe ne KQZ direkt por e kemi ditur se është e pamundur sepse jo vetëm për Rahovecin por edhe për të gjitha klubet tjera ka qenë e pamundur”, shtoi Deliu.

Përveç hendbollit, me telashe të njëjta po përballet edhe sporti i volejbollit dhe ai i basketbollit./S.K/KP/

Continue Reading

Lajmet

​Bashkimi kërkon suksesin historik në Evropë

Published

8 hours ago

on

September 30, 2025

By

Bashkimi pas fitores shumë të rëndësishme përballë Anwil-it kërkon për herë të parë të jetë pjesë e grupeve në FIBA Europe Cup.

Për të arritur suksesin historik për klubin më të vjetër në Kosovë, prizrenasit duhet të ruajnë epërsinë e pikëve nga fitorja e parë.

Sfida në Prizren përfundoi 80:75 për Portokallezinjtë, derisa në grupe do të hyjë skuadra që është më e mirë nga dy ndeshjet.

Nënkampionët për herë të parë janë në kualifikimet e FIBA Europe Cup, ndërsa nëse kalojnë pengesën në Poloni, atëherë do t’i bashkoheshin kampiones së Kosovës, Trepçës, si dhe PAOK-ut të Greqisë dhe Braunschëeig të Gjermanisë në Grupin F.

Anwil është një nga skuadrat më të forta polake në vitet e fundit, ku para dy vitesh kishte triumfuar në FIBA Europe Cup, kurse edicionin e kaluar ishte ndalur në Raundin e 1/16-tes.

Ndeshja zhvillohet të mërkurën në Poloni nga ora 18:30./S.K/KP/

Continue Reading

Aktualitet

UBT hap thirrjen për pjesëmarrje në Konferencën Ndërkombëtare të Gazetarisë, Medias dhe Komunikimit 2025

Published

8 hours ago

on

September 30, 2025

By

UBT fton studiuesit, profesionistët dhe studentët për të marrë pjesë në Konferencën Ndërkombëtare të Gazetarisë, Medias dhe Komunikimit (ICJMC 2025), një ngjarje që synon të bashkojë ekspertët për të prezantuar rezultatet e fundit të kërkimeve, për të shkëmbyer ide dhe përvoja në fushën e gazetarisë, medias dhe komunikimit.

Kjo konferencë është pjesë e edicionit të 14-të të Konferencës Ndërkombëtare të UBT-së për Biznes, Teknologji dhe Inovacion, ku fokusi i këtij viti do të jetë Reziliencia dhe Qëndrueshmëria.

Datat e rëndësishme:

  • Dorëzimi i abstrakteve: 10 Tetor 2025
  • Njoftimi për pranimin e abstrakteve: 17 Tetor 2025
  • Regjistrimi i hershëm: 17 Tetor 2025
  • Regjistrimi i vonë: 20 Tetor 2025
  • Dorëzimi i artikujve të plotë: 14 Nëntor 2025
  • Peer review: 17 Tetor 2025

Qëllimi i konferencës:

Konferenca synon të krijojë një platformë për shkëmbimin e njohurive ndërmjet studiuesve inovativë, akademikëve, hulumtuesve të rinj, studentëve pasuniversitarë dhe kandidatëve për doktoraturë, si dhe ekspertëve të fushës, duke mbështetur diskutime mbi sfidat, trendet dhe zhvillimet më të fundit në Gazetari, Media dhe Komunikim.

Tema e vitit:

  • Inteligjenca Artificiale dhe Sensacionalizmi i Informacionit në Kohë Krize dhe Konflikti

Nën-temat përfshijnë:

  • Roli i medias në kohë krize dhe kriza gjeopolitike
  • Transformimi i komunikimit politik në epokën dixhitale
  • Etika e medias dhe komunikimit gjatë krizave humanitare: Përdorimi i Chat GPT

Temat e tjera të trajtuara:

  • Reklama, media alternative dhe komunitare
  • Inteligjenca artificiale dhe gazetaria
  • Komunikimi biznesor dhe marketingu i integruar
  • Media dhe globalizimi, media dhe sporti
  • Etika e medias, dezinformimi dhe lajmet false
  • Komunikimi ndërkulturor dhe ndëretnik
  • Studime kritike dhe kulturore, rinia dhe gjinia
  • Gazetaria, ligji dhe ndikimi shoqëror
  • Media, ndryshimet klimatike dhe studimet mjedisore
  • Komunikimi i rrezikut, stigma dhe shëndeti publik
  • Media vizuale, muzikore, multimediale dhe teknologjitë e reja

Dorëzimi i artikujve:

Materiali i dorëzuar duhet të jetë origjinal, nuk duhet të jetë publikuar më parë apo të jetë duke u shqyrtuar diku tjetër. Maksimumi i artikullit është 6 faqe. Artikujt që nuk përmbushin kriteret e formatit nuk do të konsiderohen.

Për më shumë detaje mbi standardet e pranimit dhe regjistrimin, vizitoni faqen zyrtare: Konferenca Ndërkombëtare e UBT-së

Continue Reading

Lajmet

​Portieri 42 vjeçar kthehet për kualifikueset e Botërorit

Published

9 hours ago

on

September 30, 2025

By

Portieri me përvojë Craig Gordon është rikthyer në kombëtaren e Skocisë për ndeshjet kualifikuese të Kupës së Botës kundër Greqisë dhe Bjellorusisë.

Gardiani 42-vjeçar nuk ka luajtur që nga maji dhe ende nuk është paraqitur me Hearts këtë sezon, por tashmë është rikuperuar plotësisht nga një dëmtim në qafë. Gordon, i cili ka 81 ndeshje me kombëtaren, zëvendëson shokun e tij të ekipit, Zander Clark.

Ndërkohë, mbrojtësi i Derby County, Max Johnston, dhe qendërmbrojtësi i Blackburn Rovers, Dominic Hyam, janë lënë jashtë listës. Po ashtu nuk është përfshirë as sulmuesi i formës së mirë i Hearts, Lawrence Shankland, i cili ka shënuar shtatë gola këtë sezon, si dhe Tommy Conway i Middlesbrough.

Skocia ka grumbulluar katër pikë në dy ndeshjet e para të grupit, pas barazimit 0-0 në Danimarkë dhe fitores 2-0 kundër Bjellorusisë. Greqia viziton Hampden Park më 9 tetor, ndërsa tre ditë më vonë Bjellorusia do të përballet me skocezët në Glasgow.

Trajneri Steve Clarke ka rikthyer edhe Anthony Ralston pas mungesës së tij, ndërsa Angus Gunn dhe Liam Kelly kompletojnë listën e portierëve, pavarësisht se kanë pak minuta me klubet e tyre./S.K/KP/

 

Continue Reading

Të kërkuara