Qepa është një nga perimet më të mira e të shëndetshme të nëntokës. Qepa përmirëson imunitetin, rregullon nivelin e sheqerit në gjak, ul kolesterolin, mbron zemrën dhe trajton reumatizmën.

Si ta përdorni qepën kundër sëmundjeve dhe problemeve shëndetësore?

Qepa mund të përdoret me efikasitet kundër etheve, rënies së flokëve, infeksioneve të veshit e të tjerë.

Kolla – Ato përmbajnë sulfur që lufton bakteret e mikrobet që shkaktojnë kollë. Prijeni gjysmën e qepës e spërkateni me sheqer kafe. Qepët e sheqerosura mund të hahen dy herë në ditë kundër kollës. Bllokimi i rrugëve të frymëmarrjes. Përziejeni qepën e grirë me vaj të arrës së kokosit e lyeni kraharorin. Mbulohuni me peshqir e do vëreni si qepa ndihmon në zhbllokimin e rrugëve të frymëmarrjes nga sekrecionit.

Temperatura – Nëse keni temperaturë, lyeni shputat e këmbëve me vajin e arrës së kokosit dhe në pjesën e harkut vendosni feta të holla. Mbështillni këmbët me qese plastike e vishni çorape. Qepët duhet t’i mbani në shputat e këmbës të përthithin toksinat e ulin temperaturën.

Të vjellat – Grijeni qepën hollë, vendoseni në një napë dhe shtrydhni lëngun. Shtoni çaj nenexhiku të ngrohtë. Pasi lëngu të jetë ftohur, pini dy lugë nga lëngu i qepës dhe 5 minuta më vonë të njëjtën sasi të çajit të nenexhikut. Këtë duhet ta përsërisni deri sa të vjellat të mbarojnë.

Infeksionet e veshit – Grini një qepë të plotë dhe më pas futeni në një çorape të pastër pambuku. Atë vendoseni mbi veshin e sëmurë që të përthithë infeksionin.

Qepa për pastrimin e ajrit – Qepën mund ta përdorni edhe për pastrimin e ajrit, duke vendosur copa të saj nëpër zona të ndryshme të shtëpisë. Ajo do të përthithë të gjitha bakteret dhe viruset nga ajri.

Rënia e flokëve – Zieni një kokërr qepë dhe lëngun e saj përdoreni për të lagur flokun para se ta lani me shampo. Lëngu i qepës do të përshpejtojë rritjen e flokut, do të parandalojë rënien e tij dhe do të zhdukë zbokthin.

Studimet tregojnë se nga tensioni i ulët më së shumti vuajnë femrat në mes moshës 30 dhe 40-vjeçare, sidomos ato që merren me punë intelektuale.

Për to rekomandohet ndryshimi i mënyrës së jetesës, marrja e lëngjeve të mjaftueshme, kripë në ushqim, aktiviteti i rritur fizik, shmangia e ngritjes së papritur nga shtrati dhe disa herë si dhe me rekomandimin e mjekut nevojiten edhe barnat.

Më poshtë do të gjeni disa këshilla nëse vuani nga tensioni i ulët:

 Bëni një gjumë të mirë – Flini dhe ushqehuni shëndetshëm. Këto janë gjërat themelore që duhet t’i bëni për veten që të jeni më mirë.

Jo shumë kafe – Personat me tensionin e ulët të gjakut janë pires të kafes, ata nuk mund të zgjohen nëse nuk marrin kafeinë . Tri kafe gjatë ditës janë në rregull, por këtë kufi nuk guxoni ta kaloni, pasi që gjendja do t’ju përkeqësohet.

Qëndorni  në  lëvizje – Lëvizni sa më shumë. Nëse keni mundësi shkoni në notim a vrapim të lehtë. Këto aktivitete janë ndër zgjidhjet më të mira për personat me tension të ulët.

Ilaçet – Ekzistojnë metoda të ndryshme alternative të shërimit. Preparati homeopatik në formë të pikave “Vivoton S”, është me përbërës natyrorë, kapërcen gjendjet e ndryshme me origjinë hipotensione dhe simptomat tjera të lidhura, ndihmon përshpejtimin e procesit të shërimit, duke aktivizuar mbrojtjen e tyre dhe forcave mbrojtëse të organizimit. /UBT News/

Me këtë pije magjike, ju mund të shijoni shumë përfitime shëndetësore.

Mund të jetë aq e fuqishme sa të ndihmoj në trajtimin e çmendurisë e madje edhe kancerit.

Këto të dhëna janë gjetur në shumë studime.

Pija ka prejardhjen nga India.

Përbërësit:

½ e lugës së gjellës xhenxhefil

½ e lugës së gjellës kanellë

1/6 e lugës së gjellës shafran të Indisë

½ e filxhanit të çajit qumësht

Pak mjaltë.

Përgatitja

Përzieni të gjithë përbërësit së bashku dhe shtojini ½ e një litri ujë të vluar. Qumështi i nxehtë gjithashtu duhet t’i hidhet tani.