Lajmet

Dëgjimi dobësohet me moshën, këshilla si të kujdeseni për veshët tuaj

Presioni i lartë i gjakut dhe diabeti (të cilat janë më të zakonshme tek njerëzit e moshuar) mund të ndikojnë në dëgjimin tuaj.

Published

on

Dobësimi i dëgjimit për shkak të moshës ndodh tek shumica prej nesh ndërsa plakemi.

Së pari, çfarë e shkakton humbjen e dëgjimit të lidhur me moshën?

Humbja e dëgjimit të lidhur me moshën është një lloj humbje dëgjimi sensorineurale që prek veshin e brendshëm. Disa nga shkaqet më të zakonshme të humbjes së dëgjimit të lidhur me moshën janë:

Problemet shëndetësore

Presioni i lartë i gjakut dhe diabeti (të cilat janë më të zakonshme tek njerëzit e moshuar) mund të ndikojnë në dëgjimin tuaj.

Medikamente të caktuara

Disa ilaçe për trajtimin e kancerit, sëmundjeve të zemrës, infeksioneve dhe sëmundjeve autoimmune, mund të kontribuojnë në humbjen e dëgjimit.

Anomalitë e veshit të jashtëm ose të mesëm

Anomalitë në strukturat e veshit që bartin valët e zërit nga daullja e veshit në veshin e brendshëm.

Ekspozimi afatgjatë ndaj zhurmës së lartë

Kjo mund të dëmtojë dëgjimin me kalimin e kohës.

Si ndryshon dëgjimi me kalimin e moshës

Zakonisht, humbja e dëgjimit në lidhje me moshën është shpesh e ngadaltë dhe e fshehtë. AgroWeb.org ju njeh me disa shenja për të cilat duhet të jeni të vëmendshëm.

Keni probleme me dëgjimin e tingujve me zë më të lartë

Si në humbjen e dëgjimit të lidhur me moshën dhe humbjen e dëgjimit të shkaktuar nga zhurma, frekuencat e larta preken së pari.

E keni të vështirë të ndiqni bisedat kur ka zhurmë në sfond

Nëse vëreni se zhurmat e përditshme po kufizojnë aftësitë tuaja të dëgjimit, ka të ngjarë të keni të bëni me humbje dëgjimi të lidhura me moshën.

Njerëzit shpesh raportojnë mungesë qartësie ose paaftësi për të dëgjuar ose kuptuar atë që thuhet.

Kjo është më e dukshme në mjedise ku ka një sasi të konsiderueshme zhurmash në sfond, si restorantet, aktivitetet sportive ose transporti publik.

Ju dëgjoni tinguj kumbimi, gumëzhitjeje ose zhurmë në një ose të dy veshët tuaj

Tringëllima në veshë është një simptomë e zakonshme e humbjes së dëgjimit të lidhur me moshën.

Ajo gjithashtu mund të tingëllojë si gumëzhimë, fërshëllimë, erë ose shushurimë. Mund të jetë e pranishme vetëm në qetësi ose gjatë gjithë kohës.

Disa tinguj duken shumë të zhurmshëm

Në humbjen e dëgjimit të lidhur me moshën, disa qeliza që ndodhen në veshë degradohen më herët se të tjerat.

Qelizat funksionale mund t’i përgjigjen me shpejtësi tingujve të caktuar, duke ju bërë t’i përjetoni këto zhurma si të larta.

Si të ruani dëgjimin e shëndetshëm ndërsa plakeni

Në përgjithësi, humbja e dëgjimit nuk njihet dhe trajtohet më pak. Por dëgjimi juaj ka një efekt të gjerë në shëndetin tuaj të përgjithshëm.

Një sasi e madhe e të dhënave e lidh humbjen e dëgjimit me një numër treguesish të tjerë të rëndësishëm të shëndetit, duke përfshirë funksionin kognitiv, ekuilibrin, funksionimin fizik, depresionin dhe izolimin social.

Të dhënat sugjerojnë se ata me më shumë humbje dëgjimi janë në një rrezik më të madh të problemeve shëndetësore. Kjo është arsyeja pse mbrojtja e dëgjimit tuaj është jashtëzakonisht e rëndësishme.

Këshilla si të ruani dëgjimin tuaj

Kufizoni ekspozimin ndaj zhurmës së lartë dhe përdorni tapa veshësh për të mbrojtur dëgjimin tuaj nga zhurmat e forta.

Kur jeni në evente publike, përpiquni të mbani distancën nga burimi i zërit, si për shembull një altoparlant.

Shumë telefona inteligjentë kanë aplikacione falas për ‘matësin e nivelit të zërit’. Nivelet në ose mbi 85 dB mund t’ju vënë në rrezik për humbjen e dëgjimit.

Humbja e dëgjimit lidhet me përdorimin e duhanit, sëmundjet e zemrës dhe diabetin, si dhe me një sërë ilaçesh. Të ushqehesh mirë, të ushtrohesh dhe në përgjithësi të bësh një mënyrë jetese të shëndetshme janë disa nga gjërat më të mira që mund të bëni për të ulur rrezikun.

Humbja e dëgjimit mund të fillojë rreth moshës 50 vjeç, megjithëse simptomat serioze mund të mos shfaqen për vite me radhë.

Flisni me mjekun tuaj dhe kërkoni një test dëgjimi për të kuptuar nivelin tuaj të dëgjimit dhe rrezikun e mundshëm.

Lajmet

​Trajneri i Sllovenisë: Duhet ta mposhtim Kosovën nëse duam të shkojmë më larg

Published

on

Trajneri i kombëtares së Sllovenisë, Matjaž Kek, ka shpallur listën e lojtarëve për ndeshjet kualifikuese të Kupës së Botës kundër Kosovës dhe Zvicrës. Sfida e parë zhvillohet më 10 tetor në Prishtinë, ndërsa më 13 tetor sllovenët presin Zvicrën në Stožice.

Pas një barazimi ndaj Suedisë dhe një humbjeje të thellë nga Zvicra në shtator, Kek e sheh përballjen në Kosovë si përcaktuese.

“Jemi të vetëdijshëm për atë që na pret në Prishtinë. Me gjithë respektin për Kosovën dhe Zvicrën, por duhet t’i fitojmë këto ndeshje nëse duam diçka më shumë”, tha ai në konferencën për shtyp në Brdo.

Tekniku paralajmëroi se skuadra duhet të tregojë fytyrën e vërtetë të saj në fushë.

“Në Bazel ishim shumë të dobët, por treguam çfarë jemi të aftë kundër Suedisë. Nëse nuk e bëjmë tani, nuk kemi të drejtë të mendojmë për Kupën e Botës. Unë besoj te kjo skuadër.”. tha ai.

Në listën e tij mungojnë për shkak lëndimesh Andraž Šporar, Jan Mlakar dhe portieri Martin Turk, ndërsa janë rikthyer Jon Gorenc Stankovič, Blaž Kramer dhe Nejc Gradišar. Po ashtu, për herë të parë është ftuar edhe portieri i Celjes, Žan Luk Leban./S.K/KP/

Continue Reading

Lajmet

​FIFA e dënon sërish Federatën Shqiptare të Futbollit

Published

on

Komisioni i Disiplinës i FIFA-s ka vendosur të gjobisë Federatën Shqiptare të Futbollit me 10 mijë franga zvicerane, për incidente të ndodhura jashtë stadiumit “Air Albania” gjatë ndeshjes Shqipëri-Letoni.

Kjo ndeshje u zhvillua më 9 shtator 2025, në kuadër të eliminatoreve të Botërorit 2026.

FSHF bën me dije se do ta apelojë këtë vendim në instancat përkatëse të FIFA-s dhe ka nisur procedurat ligjore.

Me këtë rast, FSHF u ka bërë thirrje tifozëve që në ndeshjet e ardhshme të tregojnë qytetari dhe të mbështesin Kombëtaren pa shkaktuar situata që dëmtojnë imazhin dhe interesat e saj./S.K/KP/

Continue Reading

Botë

Ari arrin nivel rekord pas mbylljes së qeverisë amerikane

Published

on

Pas mbylljes së qeverisë amerikane, çmimi i arit u rrit me 0.9% duke prekur një rekord historik prej 3,895.33 dollarësh. Negociatat për buxhetin midis Presidentit Donald Trump dhe demokratëve dështuan, duke shkaktuar pasiguri në tregje.

Gjatë 12 muajve të fundit, pricemimi i arit me 45.9%, duke luhatur mes 2,536.91 dhe 3,819.80 dollarësh.

Edhe pse mbyllja nuk nënkupton menjëherë krizë ekonomike, ajo krijon ndërprerje serioze në jetën publike amerikane.

Shumë punonjës federalë do të detyrohen të punojnë pa pagë, ndërsa të tjerët do të vendosen me leje të detyrueshme derisa të miratohet një buxhet i ri.

Ndërkohë, përveç pajtimeve rreth mbylljes së qeverisë amerikane, çmimet e arit vazhduan trendin e tyre në rritje, të udhëhequr nga rreziku gjeopolitik, shqetësimet mbi ekonominë globale, kërkesën e arit të bankave qendrore dhe ciklin e uljes së normave të Fed./S.K/KP/Aletihad/

Continue Reading

Aktualitet

​”Paketa e Maleve”, Elbasani miraton 4 zona të reja zhvillimi

Published

on

Këshilli Bashkiak i Elbasanit aprovoi shpalljen e 4 zonave malore prioritare për zhvillim si pjesë e nismës qeveritare “Paketa e Maleve”, për të nxitur zhvillimin ekonomik dhe investimet në zonat malore të Shqipërisë.

Ky vendim bazohet në ligjin “Për Paketën e Maleve” si dhe në udhëzimet përkatëse të miratuara nga Ministria e Pushtetit Vendor, duke synuar nxitjen e zhvillimit të qëndrueshëm, turizmit rural e natyror.

Kryetari i Bashkisë Elbasan, Gledian Llatja, tha se zonat e përzgjedhura janë njësitë administrative Gjinar, Funar, Tregan dhe Shushicë të cilat përbëjnë një potencial të rëndësishëm ekonomik, turistik e mjedisor për qytetin dhe rajonin.

Ai u shpreh se prioritet mbetet zhvillimi i qëndrueshëm dhe shfrytëzimi i burimeve natyrore në shërbim të qytetarëve dhe rajonit.

“Elbasani ka gjithçka për t’u kthyer në një destinacion të rëndësishëm turistik, dhe ne po i hapim rrugë këtij zhvillimi”, tha Llatja.

Gjinari, i njohur si “xhevahiri natyror” i Elbasanit, ofron potencial për zhvillimin e turizmit malor, ekoturizmit dhe përpunimit të bimëve mjekësore.

Funari, me pyjet e pasura dhe liqenet e tij natyrale, shihet si një destinacion i ardhshëm për turizëm kulturor, rural dhe sporte e aventurës.

Ndërsa Tregani, me ujërat termale, mbetet një atraksion i veçantë për turizmin shëndetësor e relaksues dhe aktualisht është zona më e frekuentuar e Elbasanit me mbi 9 mijë vizitorë çdo vit.

Ndërsa Shushica, vetëm pak kilometra nga qyteti, konsiderohet një zonë me potencial për turizëm familjar, bujqësi dhe kulinari tradicionale.

Sipas të dhënave zyrtare, deri në fillim të gushtit në qarkun e Elbasant ka pasur 348 aplikime. Aplikimet mbeten të hapura deri në fund të vitit 2025, ndërsa 500 aplikantët e parë do të përfitojnë lehtësira fiskale për 10-vjet, thuhet në njoftim./S.K/KP/ElbasaniNews/

Continue Reading

Të kërkuara