Shëndeti

Cilësitë e njerëzve inteligjentë që i dallojnë nga shumica

Publikuar

Njerëzit shpesh thonë se inteligjenca është diçka me të cilën individët me fat kanë lindur, por jo gjithmonë është kështu. Inteligjenca mund të trashëgohet dhe fitohet. Sipas ekspertëve, mjedisi rreth jush mund të ndikojë në mënyrë drastike në aftësitë e trurit tuaj dhe në mënyrën si mendoni.

Sido që të jetë rasti, është vëzhguar se të gjithë njerëzit inteligjentë tregojnë sjellje të ngjashme dhe kanë shumë gjëra të përbashkëta.

Ne kemi bërë disa hulumtime dhe zbuluam disa nga gjërat që bëjnë njerëzit inteligjentë.

Ata merren me punët e tyre

Gjykimi i të tjerëve dhe thashethemet janë gjëra të cilave njerëzit inteligjente u qëndrojnë larg. Ata nuk merren me “pësh-pëshe” dhe asnjëherë nuk shqetësohen për ato që po ndodhin në jetën e njerëzve të tjerë.

Në fakt, sipas një studimi të kohëve të fundit, njerëzit inteligjentë janë më të lumtur kur lihen vetëm në mënyrë që ata të mund ta bëjnë punën e tyre pa u hutuar. Ata nuk janë njerëz që pëlqejnë vetminë, thjesht trurit të tyre i duhet vetëm pak hapësirë për të marrë frymë dhe për të funksionuar.

Ata bëjnë shumë shaka dhe kanë një sens të shkëlqyeshëm humori

Kjo nuk do shumë mend. Një person që është i aftë të shndërrojë çdo gjë të vogël në shaka dhe t’i bëjë të gjithë përreth të qeshin nuk është asgjë më pak se një gjeni. Duhen aftësi të mahnitshme krijuese për të gjetur humor në jetën e përditshme.

Dhe në rast se nuk jeni bindur akoma plotësisht, na lejoni të ndajmë disa shembuj me ju. IQ e Conan O’Brien, komediani i famshëm Amerikan është 160 ndërsa njerëzit normalë zakonisht kanë një IQ midis 85-115. Phoebe Buffay nga sitkomi “Friends”, e luajtur nga Lisa Kudrow, shënoi 154 në testin e saj të IQ. Tani bjerini vetë lapsit.

Ata flasin me veten

A e dini se Albert Einstein, një nga gjenitë më të mëdhenj që ka parë ndonjëherë bota, fliste me veten e tij?

Studiuesit kanë zbuluar që njerëzit që shpesh flasin me veten, qoftë me mendje apo me zë të lartë, janë më inteligjentë se ata që nuk e bëjnë.

Biseda me veten mpreh trurin tuaj, rrit kujtesën tuaj dhe ju ndihmon të organizoni mendimet tuaja. Nuk quhet “i lajthitur” – quhet gjeni!

Ata dëgjojnë muzikë shumë shpesh

Të gjithë dëgjojnë muzikë, por ata që shihen gjithmonë me kufje janë gjeni të vërtetë. Në një studim të kohëve të fundit, u zbulua se jo vetëm njerëzit që dinë të luajnë një instrument muzikor kanë një nivel më të lartë inteligjence, por edhe ata që i trajtojnë veshët me muzikë shpesh janë jashtëzakonisht të zgjuar.

Studimi shton gjithashtu se njerëzit inteligjent preferojnë të dëgjojnë muzikë pa tinguj zanorë përpara këngëve me tekste të pakuptimta, kështu që nëse ju jeni një nga ata njerëz që ju pëlqejnë ritmet më tepër se fjalët, ju mund të jeni më inteligjent se sa mendoni se jeni.

Ata punojnë me zgjuarsi, jo duke u lodhur

Përkundër besimit popullor, njerëzit inteligjentë nuk studiojnë ose punojnë gjatë gjithë kohës. Përkundrazi, ata janë me të vërtetë dembelë dhe për të njëjtën arsye, ata përpiqen të gjejnë mënyrën më të lehtë për të kryer detyrat që u janë caktuar pa përsosje, pa pasur nevojë të punojnë shumë.

Sipas shkencës, njerëzit që janë më pak aktivë fizikisht, kanë tendencë të jenë më inteligjentë se ata që nguten gjatë gjithë kohës. Njerëzit inteligjentë e kanë trurin e tyre duke vrapuar gjatë gjithë kohës dhe si rezultat, kërkojnë më pak njohuri krahasuar me të tjerët.

Ata gjithmonë kërkojnë përgjigje

Mendjet inteligjente janë kurioze. Ajo i shqetëson ata nëse edhe nëse një gjethe e vetme mbetet e paprekur. Ata gjithmonë kërkojnë përgjigje dhe zbulojnë misteret.

Sipas një studimi, të kesh kuriozitet për të mësuar më shumë është një shenjë e qartë e inteligjencës superiore. Njerëzit inteligjent gjithashtu lexojnë shumë dhe shpesh mbajnë një ditar për shënime.

Ata i pranojnë gabimet e tyre

Sipas Jeff Bezos, themeluesit të qendrës së blerjeve të suksesshme Amazon, shenja më e fortë e inteligjencës është aftësia për të pranuar gabimet dhe për të mësuar prej tyre. Askush nuk është i përsosur, por ata që i pranojnë sjelljet e tyre janë më inteligjentët.

Si parazgjedhje, njerëzit janë të prirur të besojnë se kanë të drejtë dhe se personi tjetër është gabim. Por duhet një tru mjaft funksional për të kuptuar këndvështrimin e personit tjetër dhe për të gjetur fajin tek vetja.

Ata hanë çokollatë

Dashamirës të çokollatës, kjo është koha juaj për të shkëlqyer! Sipas një studimi, ngrënia e çokollatës përmirëson rregullisht funksionimin e trurit dhe si rezultat, ju bën më të mprehtë dhe më të zgjuar.

Është zbuluar se njerëzit që hanë çokollatë shpesh kanë një kujtesë më të mirë dhe janë të shkëlqyer kur bëhet fjalë për njohje dhe arsyetim.

Ata nuk flasin shumë

Njerëzit inteligjent nuk marrin pjesë në biseda të padobishëm. Atyre u pëlqen ta mbajnë veten pasi gjithmonë janë të rrethuar nga mendimet e tyre. Është vërejtur që njerëzit që janë më të zgjuar kanë tendencë të flasin më pak me të tjerët dhe ka një arsye pse. Sipas ekspertëve, njerëzit inteligjentë janë më të heshurt, sepse:

Ata janë shumë të logjikshëm për të vazhduar një bisedë kur nuk u sjell atyre asnjë dobi.
Atyre me të vërtetë nuk u intereson. Ata më mirë do të bënin diçka produktive sesa të argëtoheshim me thashetheme.

Vazhdo të lexosh

Lajmet

Pacientët me diabet të tipit 1 në Angli, do të marrin ‘pankreas artificial’ si mjekim

NHS do të kontaktojë pacientët këtë muaj, përfshirë fëmijët, për t’u dhënë atyre sistemin që rregullon nivelet e glukozës dhe shpërndarjen e insulinës për herë të parë në botë.

Publikuar

nga

Pacientët me diabet të tipit 1 në Angli do të marrin një “pankreas artificial” për të përballuar gjendjen e tyre, njoftoi të martën Shërbimi Shëndetësor Kombëtar (NHS).

NHS do të kontaktojë pacientët këtë muaj, përfshirë fëmijët, për t’u dhënë atyre sistemin që rregullon nivelet e glukozës dhe shpërndarjen e insulinës për herë të parë në botë, sipas një deklarate.

“Teknologjia do të nënkuptojë se disa njerëz me diabet të tipit 1 nuk do të kenë më nevojë të injektojnë veten me insulinë, por të mbështeten te teknologjia për të marrë këtë ilaç që shpëton jetën”, shpjegoi NHS.

Partha Kar, këshilltarja kombëtare e NHS për diabetin, tha se “kjo teknologji inovative jo vetëm që përmirëson kujdesin mjekësor, por gjithashtu rrit cilësinë e jetës për të prekurit”.

NHS shpenzon pothuajse 10 miliardë £ (12.55 miliardë dollarë) në vit për “identifikimin dhe trajtimin e diabetit”./AA/

Vazhdo të lexosh

Lajmet

​Dita Botërore e Ndërgjegjësimit për Autizmin

Autizmi është një çrregullim kompleks që prek hapësira të shumëfishta të zhvillimit.

Publikuar

nga

Dita Botërore e Autizmit synon të rrisë ndërgjegjësimin lidhur me çrregullimet e spektrit të autizmit dhe përmirësimin e jetës së atyre që jetojnë me autizëm. Vlerësohet se 1% e popullatës globale është autike.

Autizmi është një çrregullim kompleks që prek hapësira të shumëfishta të zhvillimit duke përfshirë ndërveprimin social, komunikimin verbal dhe joverbal, imagjinatën, sjelljet dhe interesat. Simptomat e këtij çrregullimi shfaqen shpejt në jetë, ndonjëherë në foshnjëri, por përgjithësisht përpara moshës 3-vjeç.

Çfarë e shkakton autizmin? Shumë studime janë përpjekur t’i japin përgjigje kësaj pyetjeje. Në pak raste autizmi është shenjë e një problemi gjenetik, i tillë si X i Brishtë, megjithatë në shumë raste nuk njihen shkaqet. Aktualisht, autizmi mendohet se shkaktohet nga një kombinim i gjeneve dhe faktorëve mjedisorë. Ende nuk ka të dhëna që autizmi shkaktohet nga diçka që prindërit kanë apo nuk kanë bërë para apo gjatë shtatzënisë, apo ndërsa kujdesen për fëmijën e tyre.

Si diagnostikohet autizimi? Diagnoza e autizmit bazohet në sjelljet e fëmijës. Aktualisht, nuk ka ndonjë test mjekësor (për shembull analizë gjaku, rreze x etj.) që do të ndihmonte në diagnostikimin e autizmit. Mjekët mund të këshillojnë teste gjenetike për të gjetur një shkak gjenetik, si dhe mund të rekomandojnë teste apo studime të tjera që ndihmojnë në përcaktimin e kushteve të tjera shëndetësore të cilat mund të jenë të pranishme.

Kur profesionistët konstatojnë se fëmija ka autizëm apo diagnoza të lidhura me të, problemet vlerësohen në tri hapësira: ndërveprimi social, komunikimi dhe sjelljet/interesat jo të zakonshme.

Ndërveprimi social: Fëmijët me autizëm shpesh kanë vështirësi në krijimin dhe mbajtjen e marrëdhënieve sociale. Krahasuar me fëmijët që zhvillohen normalisht, ata të diagnostikuar me autizëm mund ta kenë më të vështirë të vendosin dhe mbajnë kontakt me sy, të përgjigjen kur u flitet në emër, të luajnë lojëra të tilla si kukafshehti, apo të përfshijnë fëmijë të tjerë në lojë. Ata mund të pëlqejnë të jenë me prindërit apo të përfshihen në lojëra aktive, por shfaqin më pak interes dhe reagim krahasuar me fëmijët e tjerë me zhvillim normal.

Komunikimi: Fëmijët me autizëm janë përgjithësisht më të ngadaltë në përdorimin e fjalëve apo frazave të thjeshta që janë normale për atë moshë. Gjithashtu, ata kanë më pak të ngjarë të përdorin gjeste të zakonshme të tilla si të kërkuarit e diçkaje, apo të drejtojnë vëmendjen e dikujt drejt një pamje apo tingulli. Disa fëmijë mund të kenë një zhvillim gjuhësor në kohën e duhur, por mund të shfaqin kthim pas apo humbje të aftësive të komunikimit rreth moshës 18-24 muaj. Kjo humbje e aftësive mund të përfshijë ulje të interesave sociale, sikurse edhe humbje të fjalëve apo frazave të cilat i kanë përdorur më parë. Fëmijët që kanë zhvillim të gjuhës mund të shfaqin modele jo të zakonshme të të folurit, të tilla si përsëritja apo bërja jehonë e frazave që dëgjojnë nga të tjerët apo nga televizori. Ata mund të kërkojnë gjëra që dëshirojnë por e kanë shumë të vështirë të mbajnë një bisedë të thjeshtë.

Sjelljet dhe interesat: Fëmijët me autizëm përgjithësisht shfaqin një shkallë më të kufizuar lojërash krahasuar me moshatarët e tyre, dhe shfaqin më tepër sjellje përsëritëse; për shembull, ata mund të fokusohen më tepër në rreshtimin e objekteve sesa në ushqimin e një kukulle apo arushi. Gjithashtu, ata mund të jenë të interesuar për disa objekte të caktuara apo të këmbëngulin në ndjekjen e rutinave të caktuara, apo mund të përsërisin lëvizje specifike si përplasja e duarve, hedhja apo lëvizja para-mbrapa.

Koha: Përveç shfaqjes së diferencave zhvillimore në tri hapësirat e mësipërme, fëmijët me autizëm i shfaqin këto modele përpara moshës trevjeçare.

Dita Botërore e Autizmit është vendosur nga Asambleja e Përgjithshme e Kombeve të Bashkuara, me rezolutën “62/139” në vitin 2007, më tepër si një përpjekje për t’i dhënë fund diskriminimit ndaj personave me autizëm. Kjo ditë është vendosur në 2 Prill dhe është përfshirë në Agjendën e Zhvillimit të Qëndrueshëm të Kombeve të Bashkuara, e cila premton që askush të mos mbetet pas.

Vazhdo të lexosh

Shëndeti

Hurmat – fruti me vlera të larta ushqyese

Për shkak të vetive të tyre shumë të dobishme, vendet arabe çdo ditë i përdorin hurmat.

Publikuar

nga

Në të kaluarën ishin të njohura si “buka e shkretëtirës”. Tani është vërtetuar se hurmat njëjtë sikur bajamet dhe rrushi i thatë bëjnë pjesë në grupin e ushqimeve me vlera të shumta ushqyese.

Për shkak të vetive të tyre shumë të dobishme, vendet arabe çdo ditë i përdorin hurmat. Ato lehtë mblidhen, ruhen dhe transportohen, andaj edhe janë të disponueshme shumë lehtë në mbarë botën, ashtu edhe te ne.

Sheqerërat natyrale që përmbajnë në vete janë në formë të glukozës dhe fruktozës. Hurmat e thata të grira, të vendosura në ujë, i cili ka qëndruar gjatë tërë natës, paraqesin një ilaç shumë të mirë nëse dëshironi ta forconi zemrën dhe funksionet e saj vitale.

Hurmat gjithashtu janë një ilaç efektiv dhe shumë efikas kundër dhimbjes së kokës dhe kundër plakjes, shkruan femina.al. Ato i qetësojnë nervat dhe është e vërtetuar shkencërisht se për shkak të përmbajtjes së madhe të kalciumit, magnezit dhe fosforit mund të ndikojnë në mënyrë preventive kundër kancerit.

Hurmat e forcojnë trupin, zvogëlojnë kolesterolin në gjak, rregullojnë procesin e tretjes dhe e mbrojnë stomakun nga parazitët dhe bakteriet.

Megjithatë duhet të kemi kujdes në sasinë që konsumojmë, e veçanërisht nëse keni problem me peshën e shtuar, pasi që vetëm një hurmë përmban 20 kalori.

Vazhdo të lexosh

Lajmet

Studimi: Mbi 1 miliard njerëz në mbarë botën janë obezë

Normat më të larta janë në Tonga dhe Samoa Amerikane për gratë dhe Samoa dhe Nauru Amerikane për burrat.

Publikuar

nga

Mbi 1 miliard njerëz në mbarë botën po jetojnë me obezitet, thotë studimi i publikuar në The Lancet. Në mesin e tyre janë 880 milionë të rritur dhe 159 milionë fëmijë, sipas të dhënave të vitit 2022.

Normat më të larta janë në Tonga dhe Samoa Amerikane për gratë dhe Samoa dhe Nauru Amerikane për burrat, me rreth 70-80% të të rriturve që jetojnë me obezitet.

Nga rreth 190 vende, Britania e Madhe renditet në vendin e 55-të më të lartë për meshkujt dhe në vendin e 87-të për femrat.

Ekipi ndërkombëtar i shkencëtarëve thotë se ka nevojë urgjente për ndryshime të mëdha në mënyrën se si trajtohet obeziteti.

Obeziteti mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të shumë gjendjeve serioze shëndetësore, përfshirë sëmundjet e zemrës, diabetin e tipit 2 dhe disa lloje kanceri./UBTNews/

Vazhdo të lexosh

Të kërkuara