Lajmet

5 arsye pse duhet të përdorni një filtër uji!

Kjo pasiqë bakteret ta bëjnë të rrezikshëm për shëndetin tonë.

Published

on

Ushqimi është i rëndësishëm, por uji merr përparësi serioze.

Megjithatë uji që pijmë duhet zgjedhur me kujdes pasi disa baktere mund ta dëmtojnë atë dhe ta bëjnë të rrezikshëm për shëndetin tonë. Janë disa arsye pse ju duhet ta filtroni ujin që pini. Procesi i pastrimit largon toksinat, bakteret, pesticidet dhe madje edhe shijen e keqe nga uji.

Ju mund të zgjidhni të përdorni një filtër për rubinetin tuaj ose një shtambull të filtruar si një alternativë për blerjen e shisheve plastike të ujit. Uji i pastër është një nevojë themelore e njeriut, kështu që sigurimi i cilësisë duhet të merret seriozisht.

1. Ju mund të zvogëloni rrezikun e sëmundjeve

Problemi me sasinë dërrmuese të kimikateve dhe toksinave që fshihen në ujin tonë të pafiltruar të çezmës është se hulumtimet për shumë prej tyre nuk janë bindëse.

Prandaj, ne nuk i dimë se cilat janë pasojat afatgjata të konsumit. Ne i njohim disa gjëra, megjithëse klori dhe amoniaku janë kancerogjene të njohura, prandaj reduktimi i konsumit mund të reduktojë ndjeshëm rrezikun e kancerit.

Dhe “për habi”, këto kimikate janë ato që ne përdorim për të dezinfektuar ujin që ne pijmë dhe gatuajmë me të!

Shumë kimikate që gjenden në ujë nuk janë të rregulluara nga Agjencia për Mbrojtjen e Mjedisit, prandaj ka shumë mister që të ketë ujë të pa filtruar. Ruajeni veten dhe investoni në një filtër për të zvogëluar rrezikun e kancerit dhe sëmundjeve të tjera.

2. Uji në shishe plastike është i keq

Në vendet e zhvilluara, është mjaft e lehtë për burimin e ujit të pastër. Ju mund të ecni në çdo dyqan dhe zgjidhni nga shumë lloje të ujit nga shumë kompani të ndryshme.

Uji nuk ka nevojë të subvencionohet për t’u pastruar. Çështja kryesore janë mbetjet që vijnë së bashku me konsumimin e ujit në shishe plastike. Përpara komoditetit do të thotë që lehtë mund të zvogëloni gjurmët e karbonit dhe të kontribuoni më pak në mbetjet e tepruara.

3. Nuk po flasim vetëm për ujin e pijshëm

Banje, dushi dhe higjiena e përgjithshme mbajnë ekspozimin tonë ndaj ndotësve të dëmshëm në ujë në mënyrë të qëndrueshme. Për fat të mirë, ka hapa që mund të ndërmerrni për të zvogëluar ekspozimin tuaj dhe për të zvogëluar dëmtimin.

Gjëja më e mirë që mund të bëni është blerja e një filtri dushi.  Një filtër dushi do të ndihmojë për të pastruar ujin që përdorni për t’u larë.

4. Ju mund të kurseni shuma të mëdha

Nëse gjithmonë e bleni ujin e pijshëm për të gjithë familjen dhe jeni duke qëndruar të hidratuar me 7-8 gota ujë në ditë, në fund të muajit shpenzimet tuaja do të jenë mjaft të mëdha.

Filtrimi i ujit tuaj në shtëpi mund të shpëtojë qindra para në vit.

Për më tepër, duke pirë ujë të filtruar do të parandaloni sëmundjet dhe optimizoni shëndetin tuaj.

5. Më pak toksina, më shumë detox

Akti i detoksifikimit nuk është aq mistik sa tingëllon. Ta themi thjesht, trupi juaj është gjithmonë detoksifikues, pasiqë veshkat dhe mëlçia janë organe vitale.

Natyrisht, gjëja më e mirë që mund të bëjmë për procesin natyral të detoksifikimit të trupit tonë është që të marrim më pak toksina në radhë të parë. Duke filtruar ujin, ne mund të marrim me lehtësi një pjesë të barrës.

Uji në vetvete është thelbësor për shëndetin e organeve dhe aftësitë e detoxit të trupit tonë./neps.al

Continue Reading

Lajmet

Prokuroria Speciale ngre aktakuzë ndaj Shpend Ahmetit për mosdeklarim të pasurisë

Published

on

By

Prokuroria Speciale e Republikës së Kosovës ka ngritur sot aktakuzë ndaj Shpend Ahmetit, nën dyshimin për kryerjen e veprës penale “Mosraportimi ose raportimi i rremë i pasurisë, i të ardhurave, i dhuratave, i dobisë tjetër materiale ose i detyrimeve financiare”.

Sipas aktakuzës, i pandehuri dyshohet se në periudhën nga viti 2018 deri në vitin 2022, në cilësinë e kryetarit të Komunës së Prishtinës, me dashje ka paraqitur deklarata të pasakta të pasurisë. Konkretisht, ai akuzohet se nuk ka deklaruar deponime në para të gatshme, të realizuara personalisht gjatë viteve përkatëse.

Prokuroria bën të ditur se shuma e përgjithshme e mjeteve të padeklaruara arrin vlerën prej 172 mijë e 600 eurosh.

Rasti i është përcjellë për shqyrtim Gjykatës Themelore në Prishtinë, Departamentit Special.

Shënim: Personi i përmendur në këtë artikull prezumohet i pafajshëm deri në një vendim të formës së prerë nga gjykata.

Continue Reading

Lajmet

30 të dënuar përfundojnë me sukses programet rehabilituese në burgun e Smrekonicës

Published

on

By

Në burgun e Smrekonicës, kanë përfunduar me sukses dy programe rehabilituese për të burgosurit. Programi “Menaxhimi i Zemërimit” është ndjekur nga 20 të burgosur, ndërsa programi “Vendimmarrja Sociale” nga 10 të burgosur.

Shërbimi Korrektues i Kosovës, thotë se programet janë zbatuar në përputhje me politikat rehabilituese, planprogramin institucional dhe standardet profesionale të trajtimit.

Sipas njoftimi të ShKK-së, fokusi ka qenë zhvillimi i aftësive psikosociale, rritja e vetëkontrollit emocional, përmirësimi i sjelljes ndërpersonale dhe forcimi i aftësisë për marrjen e vendimeve të përgjegjshme dhe të ligjshme.

Me rastin e përfundimit të programeve është organizuar edhe ceremonia e shpërndarjes së certifikatave, derisa gjatë eventit u theksua rëndësia e programeve rehabilituese në përmirësimin e sjelljes së të burgosurve dhe në zvogëlimin e rrezikut të përsëritjes së veprave penale.

Continue Reading

Lajmet

Prattipati takon kryetarët e komunave veriore, kërkon qeverisje transparente

Published

on

By

E Ngarkuara me Punë e Ambasadës së Shteteve të Bashkuara në Kosovë, Anu Prattipati, ka vizituar sot kryetarët e sapo inauguruar të Mitrovicës së Veriut, Zveçanit, Zubin Potokut dhe Leposaviqit.

Përmes një postimim, Ambasada e ShBA-së në Prishtinë tha se Prattipati nënvizoi pritshmëritë e Amerikës për qeverisje transparente, efektive, ofrim të barabartë të shërbimeve dhe rëndësinë e angazhimit me institucionet e sigurisë publike të angazhuara në shërbim të të gjitha komuniteteve.

“E ngarkuara me punë Anu Prattipati u takua sot me katër kryetarët e sapo inauguruar të Mitrovicës së Veriut, Zveçan, Zubin Potok, dhe Leposaviq dhe përfaqësues të shoqërisë civile serbe kosovare në veri të Kosovës. Ajo nënvizoi pritshmëritë e SHBA-së për qeverisje transparente, efektive, ofrim të barabartë të shërbimeve dhe rëndësinë e angazhimit me institucionet e sigurisë publike të angazhuara në shërbim të të gjitha komuniteteve”, thuhet në njoftimin e Ambasadës.

Continue Reading

Lajmet

Osmani: Me ShBA-në diskutuam për rikthimin e dialogut strategjik

Published

on

By

Presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani, ka bërë të ditur se gjatë takimit me zëvendëssekretarin e Shtetit të Shteteve të Bashkuara të Amerikës, Christopher Landau, kanë diskutuar për rikthimin e dialogut strategjik mes Kosovës dhe ShBA-së.

Në një video të publikuar në rrjetet sociale, Osmani tha se me zëvendëssekretarin amerikan kanë trajtuar gjithashtu një sërë çështjesh që lidhen me bashkëpunimin dypalësh, sigurinë, paqen, zhvillimin ekonomik dhe integrimin euroatlantik të Kosovës.

Presidentja u ndal edhe te nënshkrimi i një ligji nga presidenti amerikan, Donald Trump, i cili përfshin edhe Republikën e Kosovës. Sipas saj, ligji parashikon mbështetjen e sovranitetit dhe integritetit territorial të Kosovës, përjashton ndryshimet e kufijve dhe përcakton që dialogu me Serbinë duhet të bazohet në njohje reciproke.

Diskutuam edhe për një sërë çështjesh të tjera, për të cilat është e domosdoshme të kemi koordinim të plotë dhe të vazhdueshëm me SHBA-në si aleatin tonë më të rëndësishëm strategjik, si dhe për hapat dhe veprimet që duhet t’i ndërmarrim për rikthimin e dialogut strategjik me SHBA-në”, deklaroi Osmani pas takimit.

Ajo theksoi se në këtë takim është rikonfirmuar mbështetja e Shteteve të Bashkuara për anëtarësimin e Kosovës në NATO, si dhe për rritjen e investimeve strategjike në sektorin ekonomik.

Presidentja Osmani nënvizoi rëndësinë e koordinimit të vazhdueshëm me SHBA-në dhe shprehu besimin e saj të plotë në administratën e presidentit amerikan, Donald Trump, duke e cilësuar partneritetin me SHBA-në si shtyllë kyçe të politikës së jashtme të Kosovës.

Continue Reading

Të kërkuara