Lajmet

Largoni këto justifikime nëse doni të arrini qëllimet tuaja!

Problemi nuk është mungesa e kohës, por vendosja e prioriteteve në mënyrën e gabuar.

Published

on

Më shpesh i përdorim këto justifikime kur i justifikojmë vetes dhe të tjerëve pse nuk arritëm atë që duam ose pse nuk u përpoqëm t’i arrijmë ëndrrat dhe qëllimet tona.

1. “Nuk kam kohë”

Të gjithë kemi 24 orë gjatë ditës dhe problemi nuk është mungesa e kohës, por mos vendosja e prioriteteve në mënyrën e duhur. Një shprehje e vjetër e mençur thotë se nëse vërtet dëshirojmë diçka, do të gjejmë kohë për të, dhe nëse jo, atëherë do të gjejmë një justifikim!

Nëse duam të krijojmë kohë në jetën tonë për diçka të re, atëherë duhet të heqim dorë edhe nga diçka (kjo nuk përfshin gjumin dhe pushimin cilësor).

2. “Unë nuk mund ta bëj këtë”

Ky justifikim përdoret më shpesh nga njerëz që as nuk janë përpjekur të arrijnë qëllimin e tyre! Si mund t’a dish nëse mund të bësh apo jo diçka, të arrish, të fitosh një person që të pëlqen, etj., nëse as nuk e ke provuar.

Pavarësisht se sa kohë, para, energji, përpjekje dhe punë të palodhur investojmë në arritjen e ëndrrave dhe qëllimeve tona, nuk ka asnjë garanci se do t’ia dalim, por nëse përpiqemi ta arrijmë, i japim vetes mundësinë për ta arritur atë në e ardhmja e afërt apo e largët.

E kundërta është gjithashtu e vërtetë: nëse nuk jemi përpjekur dhe nuk jemi përpjekur të arrijmë atë që duam, atëherë e vetmja garanci që kemi është se nuk do ta kemi kurrë, nuk do ta arrijmë dhe do ta arrijmë.

3. “Unë nuk jam mjaftueshëm i mirë për këtë”

Mënyra e vetme për t’u bërë më të mirë në diçka është ta provoni vazhdimisht dhe të mësoni nga gabimet tuaja.

Një person i shëndetshëm me inteligjencë mesatare mund të punojë gjithmonë për veten e tij për të qenë më i mirë, si privatisht ashtu edhe në biznes.

Nëse fakti që nuk jemi të mirë në diçka na pengon të jetojmë një jetë më të mirë dhe më të përmbushur, në vend që të “trokasim në vend” të themi se nuk jemi “mjaft të mirë” në të, mund të vendosim të praktikojmë dhe të përpiqemi të jemi më të mirë ditë pas dite, nga viti në vit.

4. “Nuk munda”

Kur duam të arrijmë diçka, si rregull, fillojnë të shfaqen pengesa, rrethana të papritura dhe të paparashikuara (“Ligji i Murphy”), të cilat do të na testojnë nëse jemi mjaft të rritur për të kapërcyer të njëjtat pengesa.

Nëse lexoni biografinë e ndonjë personi të suksesshëm ose pyesni dikë që njihni që ka arritur gjëra “të mëdha” në jetë, me siguri nuk i ka shkuar gjithçka si “mjaltë dhe qumësht” në rrugën drejt suksesit.

Jeta i theu, vinin sfidat, kishte momente që pothuajse “hiqnin dorë nga gjithçka”, por ndryshimi i vetëm është se këta njerëz nuk u dorëzuan pas vështirësive të para. Ata gjetën një zgjidhje kreative për problemin dhe u munduan të vazhdonin, kur shumica e njerëzve do të dorëzoheshin, duke i thënë vetes dhe të gjithë të tjerëve se “nuk mundën”.

5. “Nuk kam para të mjaftueshme për…”

Ky justifikim përdoret zakonisht nga njerëz që as nuk kanë filluar të kursejnë para për atë që duan të blejnë, realizojnë apo përjetojnë, as nuk kanë menduar të gjejnë ndonjë burim shtesë të ardhurash në mënyrë që të përballojnë atë që duan.

E në këtë rast, e njëjta gjë është e vërtetë si me kohën: nëse i gjeni apo jo paratë për atë që dëshironi është një çështje me prioritet.

Siç do të thoshte me mençuri folësi motivues Tony Robbins, kur dikush në familje vdes, gjithmonë ka para të mjaftueshme për të varrosur një person me dinjitet, pavarësisht se sa e vështirë është gjendja financiare e familjes.

Pra, çështja është se cilës “kosto” do t’i japim përparësi! Nëse kursejmë të paktën një sasi të vogël parash çdo ditë për atë udhëtim të dëshiruar, makinë, arsim apo diçka tjetër, nëse jo për një vit, ne do të mbledhim paratë që na duhen për të paktën 10 vjet nga sot.

Shumica e njerëzve zgjedhin rrugën e dytë – vazhdojnë të ankohen për vitin ose 10 vjetët e ardhshëm se nuk kanë para.

Continue Reading

Lajmet

Zhegrova mungoi në stërvitjen e Juventusit

Published

on

Juventusi ka vazhduar përgatitjet për ndeshjen e së shtunës ndaj Pisas në Serie A, mirëpo, gjatë stërvitjes së sotme, dy yje të skuadrës kanë munguar, Edon Zhegrova dhe mbrojtësi Gleison Bremer.

“Tuttomercatoweb” raporton se nuk ka shqetësim të menjëhershëm, pasi mbrojtësi brazilian po ndjek një program individual dhe një ngarkesë të specializuar pas rikthimit nga një dëmtim afatgjatë.

Edon Zhegrova mungoi në stërvitje pasi thuhet se pati temperaturë të lehtë.

Zhegrova luajti në ndeshjen e fundit ndaj Romës për më shumë se 30 minuta, pasi e zëvendësoi Francisco Conceicaon e lënduar.

Ai ishte faktor kyç në golin e dytë të Juventusit i shënuar nga Lois Openda mirëpo bëri një gabim te goli i pësuar. Ndeshja përfundoi 2-1 për Juventusin.

Lojtarët e tjerë të dëmtuar që nuk morën pjesë ishin Cabal, McKennie, Conceicao, Vlahovic, Gatti dhe Pinsoglio.

Juventusi luan ndaj Pisas të shtunën në mbrëmje në “Arena Garibaldi”, me fillim nga ora 20:45./S.K/EO/

Continue Reading

Lajmet

Adis Beçiragiq shpallet trajneri i vitit në Bosnje dhe Hercegovinë

Published

on

Trajneri i Trepçës, Adis Beçiragiq, është nderuar me çmimin “Trajneri i Vitit” në Bosnje dhe Hercegovinë, në kuadër të ceremonisë tradicionale “Atleti më i Mirë i Bosnjës dhe Hercegovinës”, e cila u mbajt në Sarajevë.

Beçiragiq mori këtë vlerësim falë suksesit historik me përfaqësuesen e basketbollit të Bosnjës dhe Hercegovinës në Eurobasket, ku kombëtarja boshnjake siguroi kualifikimin në fazën eliminatore të Kampionatit Evropian për herë të parë pas 32 vitesh.

Ky rezultat u cilësua si një prej arritjeve më të mëdha të sportit në vend gjatë viteve të fundit, duke e vendosur Beçiragiqin në krye të listës së trajnerëve më të vlerësuar në vendlindje.

Krahas angazhimit me kombëtaren, ai është aktualisht në krye të Trepçës në basketbollin kosovar, ku po konfirmon vazhdimisht nivelin e lartë profesional./S.K/EO/

Continue Reading

Lajmet

Gjyqtarja shqiptare, Emanuela Rusta përzgjidhet nga FIFA për seminarin ndërkombëtar për Botërorin 2026

Published

on

Gjyqtarja e Superiores shqiptare, Emanuela Rusta, po vazhdon të marrë vëmendjen e institucioneve më të mëdha të futbollit, si FIFA dhe UEFA, madje ajo ka fituar prej kohësh besimin e tyre dhe tani është gati për një hap vendimtar në karrierën e saj dhe një arritje historike për Shqipërinë.

Sipas mediave shqiptare, Rusta është përzgjedhur nga FIFA për të marrë pjesë në një seminar ndërkombëtar që do të mbahet në Zvicër.

Në këtë seminar, të gjithë të ftuarit do të testohen për njohuritë teknike, aftësinë për të punuar në VAR, performancën fizike dhe mprehtësinë për të kapur detajet më të vogla.

Më të mirët që dalin nga ky proces seleksionimi do të angazhohen në turne ndërkombëtare, përfshirë edhe Kupën e Botës 2026.

Nëse Rusta do të përfshihet, kjo do të përfaqësonte një sukses të jashtëzakonshëm për arbitrimin shqiptar, duke shënuar praninë e një gjyqtareje shqiptare në eventet më prestigjioze të futbollit botëror.

Publiku mbetet në pritje të zhvillimeve të seminarit për të mësuar fatin e Emanueles dhe të ardhmen e saj në skenën ndërkombëtare./S.K/EO/

Continue Reading

Lajmet

Napoli mbush arkën pasi fitoi Superkupën e Italisë

Published

on

Napoli mbylli vitin 2025 me një fitore të madhe, duke triumfuar 2-0 ndaj Bolonjës në finalen e Superkupës së Italisë në Riad, Arabinë Saudite. Dopieta e David Neres dhe paraqitja dominuese e ekipit nën drejtimin e Antonio Contes sollën festë për tifozët e Partenopeit.

Sipas raportimeve, Napoli fitoi rreth 9.5 milionë euro nga Superkupa, shifër që pritet të rritet në rreth 11 milionë euro pas ndeshjes miqësore kundër fituesit të Superkupës së Arabisë Saudite.

Ky trofe vjen pas Scudettos së dytë brenda tre vjetëve, duke bërë që viti 2025 të konsiderohet një vit historik për klubin dhe mbështetësit e tij.

Kjo fitore jo vetëm që shton trofetë në vitrinën e Napolit, por edhe forcon pozicionin financiar të klubit me një shumë të konsiderueshme shpërblimesh nga fondi i përgjithshëm prej 23 milionë eurosh të dedikuar për Superkupën e këtij viti./S.K/EO/

Continue Reading

Të kërkuara