Lajmet

10 arsye që shpesh çojnë drejt divorcit

Nëse ju dhe partneri juaj nuk mund të bini dakord për shumicën e gjërave, kjo mund të nënkuptojë se jeni të papajtueshëm.

Published

4 years ago

October 2, 2021

UBT news

Ekspertët pajtohen se shenjat që ne jemi të pakënaqur mund të njihen në marrëdhënie dhe se ne duhet të pyesim veten nëse duhet të qëndrojmë në një marrëdhënie të tillë.

Prandaj, nëse e dimë paraprakisht se cilat sinjale tregojnë divorcin, do të jemi në gjendje të marrim vendime të mira në kohën e duhur.

Ju nuk jeni dakord për marrjen e vendimeve

Nëse ju dhe partneri juaj nuk mund të bini dakord për shumicën e gjërave, kjo mund të nënkuptojë se jeni të papajtueshëm dhe nuk mund të komunikoni në mënyrë efektive për të punuar së bashku si një ekip, i cili mund të nuhasë si divorc, thotë Judith H. Tannenbaum, një psikoterapiste nga Nju Jorku.

“Një psikiatër i mirë mund të ndihmojë me këtë sepse është e rëndësishme të flisni për vendime të rëndësishme me dikë që shikon gjithçka nga ana, në mënyrë objektive,” thotë ajo.

Vetëm ju bëni lëshime

Bërja e kompromiseve në martesë është shumë e rëndësishme, por nëse mendoni se vetëm ju bëni lëshime, se vetëm zakonet e jetës së partnerit tuaj janë në plan të parë, dhe jo tuajat, do të jeni të pakënaqur, thotë Erika Faye, terapiste e familjes dhe martesës, raporton Bustle.

“Nëse vazhdimisht i nënshtroni dëshirat dhe nevojat tuaja në marrëdhënien tuaj me partnerin tuaj, duhet të pyesni veten se çfarë përfitoni nga ajo marrëdhënie,” thotë ajo.

Ju dëshironi gjëra të ndryshme

Nëse ju dhe bashkëshorti juaj e kuptoni se keni dëshira dhe qëllime të ndryshme dhe se më mirë do të ishit me dikë tjetër me të cilin përputheni në ato dëshira, kjo mund të çojë në një divorc të afërt. Kështu që ju duhet të flisni për atë që dëshironi dhe të shihni se çfarë mund të bëhet në lidhje me të.

Partneri juaj ju nënvlerëson

Sipas John Gottman, një psikolog nga Universiteti i Uashingtonit, në martesat në të cilat njëri partner mendon se është mbi tjetrin, kjo mund të jetë një shenjë divorci. Barazia është shumë e rëndësishme dhe kjo është arsyeja pse ju përpiqeni ta mbani partnerin tuaj gjithmonë pranë jush dhe pranë jush, dhe jo poshtë jush.

Nuk komunikoni mirë

Gotman shton se çiftet që i bërtasin njëri -tjetrit shumë, kritikojnë ose nuk flasin për pothuajse asgjë janë në rrezik më të madh se divorci, dhe kjo është veçanërisht e vërtetë për çiftet e reja të martuara. Nëse zbuloni se keni vështirësi në komunikimin normal me partnerin tuaj, shkoni te një terapist i cili mund të gjejë një gjuhë të përbashkët.

Ktheni favore

Nëse hakmerreni pak nga pak për partnerin tuaj për diçka që ai bëri, kthejeni favorin dhe mbani mend çdo gjë të vogël që ju shqetësoi, e gjithë kjo potencialisht mund të tregojë një divorc të ardhshëm. Kështu që nuk do të përqendroheni në dashurinë, komunikimin dhe faljen, do të humbni energji në lojëra rraskapitëse që çojnë në një rreth vicioz të shtënash.

Nuk ju intereson se si ndihet partneri juaj

Nëse thoni vazhdimisht “çfarëdo” ose “mirë” kur partneri juaj flet për mënyrën se si ndihet ose çfarë do të bënte për diçka, një apati e tillë mund të jetë një shenjë e një divorci të ardhshëm, thotë Aaron Andreson, një terapist martesor nga Kolorado.

Ju jeni sarkastik dhe fyes

Disa njerëz janë sarkastikë nga natyra dhe kjo mund të jetë një nga arsyet pse partneri i tyre u dashurua dhe u martua me ta. Por të qenit aq sarkastik sa të ofendojë bashkëshortin tuaj mund të jetë një shenjë se jeni të pakënaqur dhe të pakënaqur në marrëdhënien tuaj dhe një shenjë për divorcin, thonë ekspertët.

Përhapni energji negative

Nëse partneri juaj rrezaton vazhdimisht energji negative, ai mund t’ju pushtojë, kështu që ju mund të jeni të pakënaqur dhe të frustruar në martesë. Mundohuni të shikoni gjithçka nga një anë më e ndritshme, ngjallni kujtime të bukura dhe ditë të lumtura kur është e vështirë për ju të zvogëloni energjinë negative sa më shumë që të jetë e mundur.

Ju jeni më shumë me të tjerët sesa me partnerin tuaj

Sipas psikologut Sam Miguels, ata që kalojnë më shumë kohë në punë, me të tjerët, me miqtë, kudo sesa me një partner, po përpiqen të dalin nga një situatë e pakënaqur. Nëse jeni shumë të ndarë, është koha të mendoni për lidhjen tuaj.

Rajoni

Rektori Hajrizi viziton UniMarconi në Romë

Published

5 hours ago

November 8, 2025

Driton Iseni

Gjatë vizitës zyrtare në Itali, Rektori i UBT-së, Prof. Dr. Edmond Hajrizi, zhvilloi një vizitë në Universitetin UniMarconi, i pari institucion digjital i i akredituar në Itali.

Me këtë rast, Rektori Hajrizi u takua me Rektorin e UniMarconi-t, Prof. Marco Abate, me Prof. Ulrike Haider-Quercia, udhëheqëse e Shkollës së Doktoratës, si dhe me Prof. Francesco Gaspari, përgjegjës për bashkëpunimin ndërkombëtar.

Të dy rektorët shkëmbyen përvoja rreth zhvillimit të universiteteve moderne, bashkëpunimeve ndërkombëtare dhe mundësive për forcimin e partneritetit ndërmjet dy institucioneve në fusha të ndryshme, si mobiliteti akademik, studimet e përbashkëta, projektet kërkimore dhe inovacioni.

Lajmet

Bellingham dhe Foden rikthehen në kombëtaren e Anglisë

Published

22 hours ago

November 7, 2025

UBT News

Jude Bellingham dhe Phil Foden janë rikthyer në skuadrën e Anglisë për ndeshjet kualifikuese të Kupës së Botës kundër Serbisë dhe Shqipërisë.

Trajneri Thomas Tuchel ka ftuar për herë të parë mesfushorin e Bournemouthit, Alex Scott, i cili ka bërë paraqitje mbresëlënëse këtë sezon. Nga ana tjetër, Jack Grealish dhe Danny Welbeck nuk janë përfshirë në listë, ndërsa mungojnë edhe Ollie Watkins dhe Myles Lewis-Skelly.

Bellingham, që kishte munguar në grumbullimin e kaluar për shkak dëmtimi, është rikthyer në formë me Real Madridin, duke shënuar tre gola në katër ndeshjet e fundit. Edhe Foden ka shkëlqyer me Manchester Cityn, ku shënoi dy herë në Ligën e Kampionëve kundër Borussia Dortmund.

“Jemi të kënaqur që janë rikthyer. Të dy kanë qenë vendimtarë për klubet e tyre dhe tani mund të ndihmojnë edhe kombëtaren,” tha Tuchel.

Anglia kryeson Grupin K me 18 pikë pas gjashtë ndeshjeve, ndërsa përballet me Serbinë në Wembley të enjten dhe me Shqipërinë në Tiranë të dielën.

Skuadra e Anglisë:

Portierë: Henderson, Pickford, Pope

Mbrojtës: Burn, Guehi, James, Konsa, O’Reilly, Quansah, Spence, Stones

Mesfushorë: Anderson, Bellingham, Henderson, Rice, Rogers, Scott, Wharton

Sulmues: Bowen, Eze, Foden, Gordon, Kane, Rashford, Saka./S.K/KP/

Sport

Vdes në moshën 24 vjeçare lojtari i Cowboys, Marshawn Kneeland

Published

23 hours ago

November 7, 2025

UBT News

Sipas autoriteteve ligjore, ka vdekur mbrojtësi i Dallas Cowboys, Marshawn Kneeland në moshën 24 vjeçare. Ekipi lëshoi një deklaratë të enjten duke mos përmendur shkakun e vdekjes.

“Me trishtim të madh, Dallas Cowboys njoftojnë se Marshawn Kneeland ndërroi jetë tragjikisht këtë mëngjes. Marshawn ishte një shok skuadre i dashur dhe anëtar i organizatës sonë. Mendimet dhe lutjet tona në lidhje me Marshawn janë me të dashurën e tij Catalina dhe familjen e tij.”, thuhet në njoftim.

Cowboys kanë vënë në dispozicion burime këshillimi për të gjithë lojtarët, trajnerët dhe stafin.

Lojtarët aktualisht janë në javën e pushimit dhe nuk janë planifikuar të stërviten përsëri deri të hënën.

Policia e DPS-së gjeti automjetin e Kneeland të rrëzuar në Dallas Parkway në drejtim të jugut pranë Warren Parkway. Sipas raportit, Kneeland iku nga vendi i ngjarjes në këmbë dhe oficerët kontrolluan zonën me ndihmën e K-9 dhe njësive të dronëve.

Ndërsa autoritetet po kërkonin Kneeland, një dispeçer u tha oficerëve se njerëzit që e njihnin kishin marrë një mesazh në grup nga Kneeland duke i thënë lamtumirë. Përafërsisht tre orë më vonë, Kneeland u gjet i vdekur./S.K/NFL/

Rajoni

Profesorët e UBT-së përfaqësojnë institucionin në konferencën ndërkombëtare të projektit COWEB në Sarajevë

Published

23 hours ago

November 7, 2025

Driton Iseni

Profesorët Dr. Engelbert Zefaj dhe Dr. Mentor Shaqiri përfaqësuan UBT-në në konferencën punuese ndërkombëtare të projektit COWEB, e cila u mbajt në Sarajevë, në ambientet e International Burch University.

Gjatë konferencës, përfaqësues nga universitete partnere të rajonit prezantuan punimet dhe rezultatet e tyre kërkimore, duke ndarë përvoja mbi zhvillimin e praktikave të reja në mësimin virtual bashkëpunues.

Në këtë kuadër, profesori i UBT-së Dr. Engelbert Zefaj mbajti një prezantim me temën: “Kultura dhe Ndërkulturaliteti në Mësimin Virtual Bashkëpunues (VCL): Ndikimet Pedagogjike dhe Vlerësimi i Studentëve”, ku theksoi rëndësinë e bashkëpunimit ndërkulturor dhe ndikimin pozitiv të tij në përmirësimin e përvojës së të nxënit.

Projekti COWEB ka për qëllim ndërtimin e kapaciteteve në institucionet e arsimit të lartë në Ballkanin Perëndimor për bashkëpunim ndërkombëtar virtual, duke promovuar pedagogji inovative dhe bashkëkrijimin e përmbajtjeve digjitale që forcojnë aftësitë dhe kompetencat e shekullit XXI.

Nëpërmjet pjesëmarrjes aktive në këtë projekt, UBT vazhdon të dëshmojë rolin e tij si një ndër institucionet lidere në avancimin e metodave bashkëkohore të mësimdhënies dhe në nxitjen e bashkëpunimit akademik ndërkombëtar në rajonin e Ballkanit Perëndimor.