

Lajmet
Si të dallojmë e trajtojmë dhimbjet e kokës?
Dhimbjet e kokës mund të shkaktohen nga një sërë faktorësh, si qafa, syri, truri, kockat e nofullës dhe problemet me dhëmbët.
Published
3 years agoon
By
Betim GashiDhimbjet e kokës mund të ndryshojnë ndjeshëm, në varësi të intensitetit, vendndodhjes së dhimbshme, shpeshtësisë dhe shkakut. Diagnoza e duhur lejon që ky problem të zgjidhet në mënyrë më efikase dhe të shpejtë.
Dhimbjet e kokës, të cilat ne i quajmë primare, janë gjendje në të cilat dhimbja e kokës është vetë problemi kryesor dhe nuk është simptomë e ndonjë sëmundjeje.
Ndërsa dhimbja e dhimbjes së kokës primare mund të jetë me të vërtetë intensive, kjo lloj dhimbje koke nuk është e rrezikshme.
Dhimbja e lidhur me një dhimbje koke parësore vjen nga inflamacioni i pjesëve të ndjeshme të trupit rreth qafës dhe kokës, duke përfshirë enët e gjakut dhe muskujt.
Ka disa kategori të dhimbjeve primare të kokës. Disa nga llojet më të zakonshme të dhimbjeve primare të kokës janë migrena, dhimbja e kokës nga tensioni, dhimbja e kokës grupore – e cila prek një pjesë të kokës dhe dhimbja hipnike.
Dhimbjet dytësore të kokës shkaktohen nga disa gjendje të tjera që shkaktojnë zona të ndjeshme ndaj dhimbjes në qafën dhe kokën e një personi. Dhimbjet e kokës dytësore janë të rralla, por mund të jenë shumë më serioze se dhimbjet primare të kokës dhe mund të jenë një shenjë paralajmëruese e një gjendjeje më serioze themelore, duke përfshirë tumoret e trurit, meningjitin, lëndimet dhe aneurizmat.
Dhimbjet e kokës dytësore zakonisht fillojnë papritur dhe janë shumë të rënda, dhe duke qenë se mund të tregojnë një gjendje vërtet të rrezikshme. Nëse ju ose dikush që njihni përjeton një dhimbje koke të papritur dhe të rëndë, është e rëndësishme të kërkoni menjëherë kujdes mjekësor, shkruan stanfordhealthcare.org.
Pse dhemb koka?
Dhimbjet e kokës mund të shkaktohen nga një sërë faktorësh, si qafa, syri, truri, kockat e nofullës dhe problemet me dhëmbët.
Disa faktorë që mund të kontribuojnë në shfaqjen e dhimbjeve primare të kokës përfshijnë përdorimin e disa ilaçeve, dehidratimin, ndryshimet në nivelet e hormoneve ose problemet me një dietë të parregullt dhe të varfër.
Faktorë të tjerë, të njohur edhe si nxitës, janë drita pulsuese ose e ndritshme, ushqime të caktuara, si kafeina, vera e kuqe, çokollata, djathë i vjetruar, por edhe stresi dhe shumë pak ose shumë gjumë.
Trajtimi dhe lehtësimi i dhimbjeve të kokës
Kur shfaqet një dhimbje koke parësore, shpëtimi për shumë është kryesisht në marrjen e një pilule. Për të shmangur dhimbjet e kokës, veproni në mënyrë parandaluese në drejtim të një stili jetese më të shëndetshëm.
Dhimbja kronike e dhimbjes së kokës mund të jetë zhgënjyese dhe dobësuese. Identifikimi i llojit tuaj të dhimbjes së kokës është hapi i parë në menaxhimin e dhimbjes tuaj dhe gjetjen e opsioneve të suksesshme të trajtimit, dhe kjo kërkon ndihmë profesionale.
Megjithatë, trajtimi i dhimbjeve të kokës është po aq art sa edhe shkencë. Dy pacientë që e përshkruajnë dhimbjen e kokës në të njëjtën mënyrë, nuk do të gjejnë domosdo lehtësim nga i njëjti trajtim. Shpesh kërkohet një proces provë dhe gabimi për të gjetur opsione efektive të trajtimit.
Dhimbjet e kokës nga migrena
Dhimbja e dhimbjeve të kokës nga migrena është një dhimbje e fortë, pulsuese që mund të zgjasë për disa ditë.
Shumë të sëmurë nga migrena kanë një histori familjare të dhimbjeve të kokës nga migrena.
Trajtimi efektiv për dhimbjet e kokës nga migrena përfshin pushimin në një dhomë të qetë dhe të errët, kompresa të nxehta ose të ftohta dhe masazh.
Ndonjëherë mjekët do të përshkruajnë ilaçe si terapi si dhe stimulim magnetik transkranial – një terapi që përdor rrymat elektrike për të stimuluar qelizat nervore në tru.
Dhimbje koke nga tensioni
Kjo lloj dhimbje koke karakterizohet nga dhimbje rreth pjesës së pasme të kokës, tempujve dhe ballit.
Dhimbjet e kokës nga tensioni mund të zgjasin nga disa orë deri në disa ditë.
Disa opsione trajtimi që janë efektive për dhimbjet e kokës nga tensioni përfshijnë terapi fizike, relaksues të muskujve dhe medikamente të tilla si ibuprofeni dhe aspirina.
Dhimbje koke grupore
Është një lloj dhimbje koke që është relativisht jetëshkurtër, zakonisht zgjat nga 20 minuta deri në dy orë.
Simptomat përfshijnë kongjestion nazal dhe lotim të syve. Opsionet efektive të trajtimit për dhimbjet e kokës grupore përfshijnë terapinë me oksigjen, spërkatjet që mund të merren me recetë, por edhe barnat që jepen në formën e injeksioneve.
Dhimbje koke hipnike
Këto dhimbje koke prekin më së shumti gratë në postmenopauzë dhe ndodhin gjatë gjumit të natës.
Opsionet efektive të trajtimit për dhimbjet e kokës hipnike përfshijnë medikamente, që zakonisht merren para gjumit, që përmbajnë bllokues të kanalit të kalciumit (rrisin rrjedhjen e gjakut dhe oksigjenit në zemër), kafeinë dhe litium.
Lajmet
Nis Superliga e Kosovës në futsall këtë fundjavë
Published
11 minutes agoon
September 26, 2025By
UBT News
Superliga e Kosovës në futsall nis këtë fundjavë me edicionin e ri 2025/26, ku java e parë do të zhvillohet të dielën dhe të hënën, me disa duele interesante në program.
Të dielën, FC Liqeni përballet me FC Trepçën në Drenas, ndërsa në kryeqytet do të luhet derbi mes FC Mabetex Prishtina dhe FC Drenicës.
Të hënën, në kuadër të javës së parë, FC Drenasi do të sfidojë FC Shtimja 26, kurse FC Malisheva pret FC Prishtina 01.
Skuadra e FC Obiliqit do të pushojë këtë javë./S.K/KP/FFK-Futsal/
Lajmet
Rohde jep lamtumirën: Do të vazhdojmë të jemi partner i madh i Kosovës
Published
2 hours agoon
September 26, 2025By
UBTnews
Ambasadori gjerman, Jorn Rohde, i cili po e përfundon misionin e tij në Kosovë, ka ndarë një video lamtumirëse në të cilën ka folur për përvojën e tij gjatë qëndrimit pesë vjeçar këtu. Ai ka theksuar se Gjermania do të mbetet partner i madh i Kosovës.
“Koha ime në Kosovë së shpejti do të përfundojë. Pas pesë vitesh këtu, duhet të them lamtumirë, dhe do të më mungojë Kosova. Jo vetëm moti, por edhe mirësjellja e njerëzve, shëtitjet, kur shikoj majtas drejt Parkut të Gërmisë ku shpesh përdor biçikletën malore, këto gjëra do të më mungojnë para se të kthehem në Berlin. Ka qenë një kohë e mrekullueshme këtu”, ka thënë Rohde.
Ai ka përmendur edhe pasardhësin e tij, Rainder Rudolph, të cilit ka thënë se po ia “pason topin”.
“Kemi parë shumë zhvillime – liberalizimi i vizave në vitin 2024 ishte një arritje e madhe. Ka edhe gjëra që nuk janë realizuar, si anëtarësimi i Kosovës në Këshillin e Evropës. Lidhjet mes vendeve tona janë unike – 600.000 kosovarë ose gjermanë me prejardhje kosovare jetojnë në Gjermani. Ky numër po rritet, dhe jam i sigurt që lidhjet tona do të vazhdojnë të rriten. Ne do të jemi një partner i madh i Kosovës. Ne kemi qenë një partner i madh që nga pavarësia. Dhe në këtë kuadër, do të doja t’ju kërkoja të shtrini mirësjelljen dhe miqësinë tuaj edhe ndaj pasardhësit tim, Rainer Rudolph, i cili do të mbërrijë këtu së shpejti. Dhe, duke qëndruar në gjuhën e futbollit, së shpejti do t’ia pasoj topin pasardhësit tim, Rainer Rudolph”, theksoi Rohde./D.B/KP
Lajmet
Ish-lojtari i Arsenalit ndërron jetë në moshën 21 vjeçare
Published
2 hours agoon
September 26, 2025By
UBT News
Futbollisti i Chichester City dhe ish-lojtari i akademisë së Arsenalit, Billy Vigar, ka ndërruar jetë në moshën 21-vjeçare pas një lëndimi të rëndë në tru të pësuar gjatë një ndeshjeje kundër Wingate & Finchley.
Sulmuesi u përplas jashtë fushës në përpjekje për ta shpëtuar topin, duke pësuar dëmtime serioze.
Ai u vendos në koma të induktuar dhe iu nënshtrua një operacioni, por nuk arriti të mbijetojë.
Klubi i Chichester City, Arsenal dhe bota e futbollit kanë shprehur ngushëllimet për humbjen e tij, ndërsa ndeshja e radhës e Chichesterit është shtyrë në shenjë respekti./S.K/KP/
Lajmet
Policia e Kosovës shkatërron mbi 760 armë ilegale
Published
2 hours agoon
September 26, 2025By
UBTnews
Policia e Kosovës ka organizuar sot ceremoninë e shkatërrimit të armëve të vogla dhe të lehta ilegale, mbi 760 sosh, në fshatin Prelez të Ferizajt. Pas shkatërrimit, nga materiali i armëve që shkrihen do të krijohen kapak të pusetave.
Drejtori i Përgjithshëm i Policisë së Kosovës, Gazmend Hoxha tha se procesi i shkatërrimit të armëve bëhet me qëllim për të ofruar sa më shumë siguri për qytetarët. Hoxha potencoi se nuk janë të rralla rastet ku armët ilegale janë përdorur gjatë rasteve kriminale.
Ai u bëri thirrje qytetarëve të Kosovës që të përdorin sa më pak armët. Hoxha bëri të ditur se nga viti 1999 deri më tani, janë konfiskuar mbi 36 mijë armë ilegale.
Ndërkaq, nga viti 2005 deri tani janë shkatërruar rreth 16 mijë armë të gjata dhe të shkurta.
“Është një proces i vazhdueshëm që Policia e Kosovës, Ministria e Punëve të Brendshme, në mbështetje të vazhdueshme te UNDP-së, por edhe vendeve partnere mike të Kosovës po vazhdoj me shkatërrimin e armëve të vogla dhe të mesme me qëllim që të krijohet sa më shumë siguri për qytetarët dhe vendin tonë…Gjatë këtyre viteve nuk kemi pasur jo pak raste kur armët ilegale janë përdorur gjatë rasteve dhe veprave kriminale. Shumë jetë janë humbur për shkak të përdorimit të armëve ilegale. Iu bëjmë thirrje gjithë qytetarëve tonë që të qëndrojnë larg armëve ilegale…Policia e Kosovës që nga viti ‘99 e deri më sot ka konfiskuar rreth 36 mijë e 36 armë. Përafërsisht i bie rreth 1 mijë e 100 armë që janë konfiskuar çdo ditë. Që nga viti 2005 e deri më sot ka shkatërruar 15 mijë e 904 armë të shkurtra dhe të gjata”, tha Hoxha.
Përfaqësues i Përhershëm i UNDP-së në Kosovë, Nuno Queiros tha se qëllimi i shkatërrimit të armëve është promovimi i një shoqërie paqësore, të drejtë dhe gjithëpërfshirëse.
Ai potencoi se armët e vogla dhe të lehta të paligjshme shkaktojnë pasiguri, dëmtojnë civilët, minojnë institucionet dhe shpesh përdoren në dhunë bazuar në gjini dhe dhunë në familje.
“Qëllimi ynë është të promovojmë shoqëri paqësore, të drejta dhe gjithëpërfshirëse, dhe kjo kërkon një reduktim të konsiderueshëm të flukseve të paligjshme të armëve në të ardhmen tonë…Vetëm gjatë kohës që kemi qenë këtu, janë kryer dy akte dhune me armë, pa llogaritur luftërat dhe situata të tjera. Kjo tregon se armët e vogla dhe të lehta të paligjshme shkaktojnë pasiguri, dëmtojnë civilët, minojnë institucionet dhe shpesh përdoren në dhunë bazuar në gjini dhe dhunë në familje. Policia, Ministria e Punëve të Brendshme dhe autoritetet e tjera relevante kanë treguar një angazhim të jashtëzakonshëm për të luftuar trafikun e paligjshëm, posedimin dhe keqpërdorimin e armëve. Por mund të jeni të sigurt se ne, si UNDP, dhe ekipi im i pranishëm sot, do të vazhdojmë t’ju mbështesim dhe jemi shumë krenarë që jemi partneri juaj i besuar në këto përpjekje”, tha Queiros.
Ky aktivitet mbështetet nga Programi i Kombeve të Bashkuara për Zhvillim (UNDP) përmes Programit për Siguri dhe Siguri në Kosovë (KSSP), me mbështetje financiare nga Gjermania, Suedia, Mbretëria e Bashkuar, Franca, Holanda dhe Norvegjia, si dhe përmes Vendimit të Këshillit (PESK) 2024/3006 të datës 2 dhjetor 2024, në mbështetje të aktiviteteve të çarmatimit dhe kontrollit të armëve të SEESAC në Evropën Juglindore, me qëllim zvogëlimin e kërcënimit nga armët e vogla dhe armët e lehta (SALW) të paligjshme dhe municionit të tyre./D.B/KP

Nis Superliga e Kosovës në futsall këtë fundjavë

Sean ‘Diddy’ Combs rikthehet në gjykatë për të kërkuar një gjykim të ri

18 nga librat më të mirë të vitit sipas gazetarëve të BBC

Ylli amerikan Luke Combs tregon se si e bëri Britaninë të dashurohej me muzikën country

Filmi për oficerin indian që kapi dy herë një vrasës famëkeq, tani edhe në Netflix

Ky gabim në larje mund t’i bëjë rrobat tuaja të mbajnë erë të lagësht

Ja se si ndikon orari i mëngjesit në shëndetin tuaj

Rohde jep lamtumirën: Do të vazhdojmë të jemi partner i madh i Kosovës

Ish-lojtari i Arsenalit ndërron jetë në moshën 21 vjeçare
Të kërkuara
-
Aktualitet1 month ago
Profesori i UBT-së, Bahri Gashi, pjesë e rrjetit prestigjioz ndërkombëtar të recensimit shkencor në Taylor & Francis
-
Aktualitet2 months ago
BSc në Shëndet Publik dhe Shkenca Mjekësore në UBT – Investim për të ardhmen e shëndetit të popullatës
-
Kërkime3 months ago
Profesori i UBT-së, Musa Sabedini, publikon punim shkencor në revistën ndërkombëtare JGPSCD në SHBA
-
Lajmet nga UBT3 months ago
UBT shpall konkurs për pranimin e studentëve të rinj për vitin akademik 2025/26