Lajmet
Si të dallojmë e trajtojmë dhimbjet e kokës?
Dhimbjet e kokës mund të shkaktohen nga një sërë faktorësh, si qafa, syri, truri, kockat e nofullës dhe problemet me dhëmbët.
Published
3 years agoon
By
Betim GashiDhimbjet e kokës mund të ndryshojnë ndjeshëm, në varësi të intensitetit, vendndodhjes së dhimbshme, shpeshtësisë dhe shkakut. Diagnoza e duhur lejon që ky problem të zgjidhet në mënyrë më efikase dhe të shpejtë.
Dhimbjet e kokës, të cilat ne i quajmë primare, janë gjendje në të cilat dhimbja e kokës është vetë problemi kryesor dhe nuk është simptomë e ndonjë sëmundjeje.
Ndërsa dhimbja e dhimbjes së kokës primare mund të jetë me të vërtetë intensive, kjo lloj dhimbje koke nuk është e rrezikshme.
Dhimbja e lidhur me një dhimbje koke parësore vjen nga inflamacioni i pjesëve të ndjeshme të trupit rreth qafës dhe kokës, duke përfshirë enët e gjakut dhe muskujt.
Ka disa kategori të dhimbjeve primare të kokës. Disa nga llojet më të zakonshme të dhimbjeve primare të kokës janë migrena, dhimbja e kokës nga tensioni, dhimbja e kokës grupore – e cila prek një pjesë të kokës dhe dhimbja hipnike.
Dhimbjet dytësore të kokës shkaktohen nga disa gjendje të tjera që shkaktojnë zona të ndjeshme ndaj dhimbjes në qafën dhe kokën e një personi. Dhimbjet e kokës dytësore janë të rralla, por mund të jenë shumë më serioze se dhimbjet primare të kokës dhe mund të jenë një shenjë paralajmëruese e një gjendjeje më serioze themelore, duke përfshirë tumoret e trurit, meningjitin, lëndimet dhe aneurizmat.
Dhimbjet e kokës dytësore zakonisht fillojnë papritur dhe janë shumë të rënda, dhe duke qenë se mund të tregojnë një gjendje vërtet të rrezikshme. Nëse ju ose dikush që njihni përjeton një dhimbje koke të papritur dhe të rëndë, është e rëndësishme të kërkoni menjëherë kujdes mjekësor, shkruan stanfordhealthcare.org.
Pse dhemb koka?
Dhimbjet e kokës mund të shkaktohen nga një sërë faktorësh, si qafa, syri, truri, kockat e nofullës dhe problemet me dhëmbët.
Disa faktorë që mund të kontribuojnë në shfaqjen e dhimbjeve primare të kokës përfshijnë përdorimin e disa ilaçeve, dehidratimin, ndryshimet në nivelet e hormoneve ose problemet me një dietë të parregullt dhe të varfër.
Faktorë të tjerë, të njohur edhe si nxitës, janë drita pulsuese ose e ndritshme, ushqime të caktuara, si kafeina, vera e kuqe, çokollata, djathë i vjetruar, por edhe stresi dhe shumë pak ose shumë gjumë.
Trajtimi dhe lehtësimi i dhimbjeve të kokës
Kur shfaqet një dhimbje koke parësore, shpëtimi për shumë është kryesisht në marrjen e një pilule. Për të shmangur dhimbjet e kokës, veproni në mënyrë parandaluese në drejtim të një stili jetese më të shëndetshëm.
Dhimbja kronike e dhimbjes së kokës mund të jetë zhgënjyese dhe dobësuese. Identifikimi i llojit tuaj të dhimbjes së kokës është hapi i parë në menaxhimin e dhimbjes tuaj dhe gjetjen e opsioneve të suksesshme të trajtimit, dhe kjo kërkon ndihmë profesionale.
Megjithatë, trajtimi i dhimbjeve të kokës është po aq art sa edhe shkencë. Dy pacientë që e përshkruajnë dhimbjen e kokës në të njëjtën mënyrë, nuk do të gjejnë domosdo lehtësim nga i njëjti trajtim. Shpesh kërkohet një proces provë dhe gabimi për të gjetur opsione efektive të trajtimit.
Dhimbjet e kokës nga migrena
Dhimbja e dhimbjeve të kokës nga migrena është një dhimbje e fortë, pulsuese që mund të zgjasë për disa ditë.
Shumë të sëmurë nga migrena kanë një histori familjare të dhimbjeve të kokës nga migrena.
Trajtimi efektiv për dhimbjet e kokës nga migrena përfshin pushimin në një dhomë të qetë dhe të errët, kompresa të nxehta ose të ftohta dhe masazh.
Ndonjëherë mjekët do të përshkruajnë ilaçe si terapi si dhe stimulim magnetik transkranial – një terapi që përdor rrymat elektrike për të stimuluar qelizat nervore në tru.
Dhimbje koke nga tensioni
Kjo lloj dhimbje koke karakterizohet nga dhimbje rreth pjesës së pasme të kokës, tempujve dhe ballit.
Dhimbjet e kokës nga tensioni mund të zgjasin nga disa orë deri në disa ditë.
Disa opsione trajtimi që janë efektive për dhimbjet e kokës nga tensioni përfshijnë terapi fizike, relaksues të muskujve dhe medikamente të tilla si ibuprofeni dhe aspirina.
Dhimbje koke grupore
Është një lloj dhimbje koke që është relativisht jetëshkurtër, zakonisht zgjat nga 20 minuta deri në dy orë.
Simptomat përfshijnë kongjestion nazal dhe lotim të syve. Opsionet efektive të trajtimit për dhimbjet e kokës grupore përfshijnë terapinë me oksigjen, spërkatjet që mund të merren me recetë, por edhe barnat që jepen në formën e injeksioneve.
Dhimbje koke hipnike
Këto dhimbje koke prekin më së shumti gratë në postmenopauzë dhe ndodhin gjatë gjumit të natës.
Opsionet efektive të trajtimit për dhimbjet e kokës hipnike përfshijnë medikamente, që zakonisht merren para gjumit, që përmbajnë bllokues të kanalit të kalciumit (rrisin rrjedhjen e gjakut dhe oksigjenit në zemër), kafeinë dhe litium.
Vendi
Rektori i UBT-së, Edmond Hajrizi, bëhet zyrtarisht anëtar i Akademisë Evropiane të Shkencave
Published
5 minutes agoon
December 19, 2025By
Driton Iseni
Rektori i UBT-së, Edmond Hajrizi bëhet anëtar i Akademisë Evropiane të Shkencave, në bazë të kontributit të tij të jashtëzakonshën në shkencë dhe teknologji, si dhe duke u bërë i vetmi dhe i pari shkencëtar nga Kosova që i bashkohet këtij institucioni prestigjioz. Diploma e anëtarësimit iu dorëzua gjatë një ceremonie solemne nga Kryetari dhe Nënkryetari i Akademisë, në Qendrën Evropiane për Shkencë (CERN) në Gjenevë, Zvicër.

Ky anëtarësim përfaqëson një njohje ndërkombëtare për kontributin e Rektorit Hajrizi në avancimin e arsimit të lartë, kërkimit shkencor dhe inovacionit në Kosovë, si dhe forcon lidhjet e vendit me komunitetin akademik evropian dhe botëror.
“Ky është një moment jashtëzakonisht i rëndësishëm, jo vetëm për mua personalisht, por edhe për Kosovën dhe komunitetin tonë shkencor. Anëtarësimi im në Akademinë Evropiane të Shkencës hap dyert e kësaj akademie prestigjioze për vendin tonë dhe për gjeneratat e reja të shkencëtarëve kosovarë,” ka thënë Rektori Hajrizi.
Rektori Hajrizi theksoi rëndësinë dhe domethënien e këtij anëtarësimi, duke shprehur falënderimet e tij dhe duke ndarë vizionin për të ardhmen.
“Ky anëtarësim përfaqëson vlerësimin e punës sime mbi 30-vjeçare në fushën e shkencës dhe teknologjisë, dhe më jep një motiv shtesë për të vazhduar angazhimin në forcimin e arsimit cilësor, avancimin e kërkimit shkencor dhe lidhjen e institucioneve akademike të Kosovës me rrjetet evropiane të dijes dhe inovacionit. Dëshiroj të shpreh mirënjohjen time të thellë për të gjithë ata që kontribuan në nominimin dhe vlerësimin tim. Një falënderim i veçantë shkon për familjen time dhe për kolegët e mi, për mbështetjen e vazhdueshme dhe bashkëpunimin profesional gjatë gjithë këtyre viteve”, u shpreh Rektori Hajrizi.
Akademia Evropiane e Shkencave është e njohur për promovimin e ekselencës shkencore, kërkimit ndërdisiplinar dhe inovacionit, duke përfshirë në radhët e saj studiues me reputacion të lartë ndërkombëtar, përfshirë edhe laureatë të Çmimit Nobel.
Nën udhëheqjen e Prof. Dr. Edmond Hajrizi, UBT është pozicionuar si një institucion lider në arsimin e lartë, kërkimin shkencor, inovacionin dhe sipërmarrjen në rajonin e Evropës Juglindore, duke krijuar mundësi të reja për studentët, akademikët dhe institucionet partnere.

Lajmet
Ambasada amerikane e quan sukses të madh ushtrimin e përbashkët me Policinë
Published
55 minutes agoon
December 19, 2025By
UBTnews
Ambasada e SHBA-së në Prishtinë e ka cilësuar si një sukses të madh ushtrimin e javës së kaluar për reagim ndaj krizave të realizuar në koordinim mes Ambasadës së SHBA-së dhe Policisë së Kosovës.
Në këtë ushtrim kanë qenë të përfshirë rreth 800 oficerë të Policisë së Kosovës bashkë me njësite të tjera speciale, përfshirë forenzikën dhe KFOR-in.
Për këtë ushtrim të përbashkët janë përdorur edhe qentë, dronët e automjete tjera taktike.
“Ushtrimi i përbashkët i reagimit ndaj krizave i javës së kaluar ishte një sukses i madh — duke reflektuar koordinimin e shkëlqyer midis Ambasadës së SHBA-së dhe Policisë së Kosovës. Gati 800 oficerë të PK-së — së bashku me zjarrfikësit dhe emergjencat dhe njësitë e specializuara duke përfshirë njësitë SIU, SOU, EOD, UAS/Kundër-UAS, Forenzikë dhe Çështje Publike — morën pjesë, me mbështetje të vlefshme nga RSO, MSG, PD, INL, ICITAP, MED, KFOR, LGF dhe PSU. Nga qentë dhe dronët te automjetet taktike dhe ekipet e emergjencës, ky ushtrim nxori në pah bashkëpunimin tonë ndëragjencor, gatishmërinë operacionale dhe angazhimin e përbashkët ndaj sigurisë”, shkruan Ambasda në njoftim.
Lajmet
Simboli i Ujkut, FSK dëshmon nivelin e lartë të përgatitjes profesionale
Published
58 minutes agoon
December 19, 2025By
UBTnews
Forca e Sigurisë së Kosovës ka realizuar me sukses trajnimin elitë “Simboli i Ujkut”, i cili ka zgjatur tri javë dhe kishte për qëllim testimin dhe ngritjen e kapaciteteve profesionale.
Ushtrimi final zgjati 72 orë pa ndërprerje, gjatë të cilit kursantët realizuan patrullime mbi 70 kilometra me pajisje të plota ushtarake.
Në fazën përfundimtare, pjesëtarët e FSK-së ekzekutuan me sukses misionin e caktuar, sulmin duke treguar profesionalizëm të lartë, vendosmëri, si dhe bashkëpunim të shkëlqyer ekipor.
Përfundimi me sukses i këtij trajnimi konfirmon nivelin e lartë të përgatitjes dhe gatishmërisë së pjesëtarëve, si dhe angazhimin e vazhdueshëm për ngritjen e kapaciteteve operative dhe profesionale.
Lajmet
Këshilli i Evropës do të vëzhgojë zgjedhjet në Kosovë
Published
2 hours agoon
December 19, 2025By
UBTnews
Një delegacion 6-anëtarësh i Asamblesë Parlamentare të Këshillit të Evropës (PACE), i kryesuar nga Yunus Emre (Turqi, SOC), do të udhëtojë në Kosovë nga 27 deri më 29 dhjetor për të vëzhguar zgjedhjet e parakohshme për Asamblenë e Kosovës.
Delegacioni do të takojë udhëheqësit dhe përfaqësuesit e partive kryesore politike (duke përfshirë partitë që përfaqësojnë komunitetet jo-shumicë), Kryetarin e Komisionit Qendror të Zgjedhjeve, Kryetarin e Panelit për Ankesa dhe Parashtresa Zgjedhore, si dhe përfaqësues të komunitetit ndërkombëtar, OJQ-ve dhe medias, përpara se të vëzhgojë votimin më 28 dhjetor.
“Një ekspert i Komisionit të Venecias – grupi i Këshillit të Evropës i ekspertëve ligjorë të pavarur – do të ofrojë mbështetje ligjore gjatë vizitës.Një konferencë për shtyp është e planifikuar të hënën, më 29 dhjetor, në orën 14:00”, thuhet në njoftim.
Rektori i UBT-së, Edmond Hajrizi, bëhet zyrtarisht anëtar i Akademisë Evropiane të Shkencave
Ambasada amerikane e quan sukses të madh ushtrimin e përbashkët me Policinë
Simboli i Ujkut, FSK dëshmon nivelin e lartë të përgatitjes profesionale
Fotot më të fuqishme të vitit 2025
Këshilli i Evropës do të vëzhgojë zgjedhjet në Kosovë
Elezi: Për tri ditë janë shpërndarë me sukses 93% e pakove me fletëvotime për votimin me postë të diasporës
Qeveria miraton vendime preliminare për shpronësime në disa projekte infrastrukturore
Nëse kualifikohet në botëror, Kosova fiton rreth 10.5 milionë dollarë
Gjilani ndalon përdorimin e fishekzjarreve
Të kërkuara
-
Aktualitet2 months agoProfesoresha e UBT-së, Marigona Bekteshi-Ferati, fituese e bursës prestigjioze Fullbright Visiting Scholar, Profesor Vizitor dhe Post Doktoraturë
-
Lajmet3 months agoPolicia, FSK-ja dhe Shërbyesit Civilë përfitojnë bursë 20 për qind në programet Master Shkenca Politike dhe Studime të Sigurisë në UBT
-
Rajoni3 months agoUBT shpall thirrjen për Konferencën Ndërkombëtare të Gjuhës dhe Kulturës 2025
-
Vendi3 months agoNë UBT diplomon ushtaraku i FSK-së, Major Vilson Musaj
