Lajmet

​Njerëzit që kanë migrenë kanë gjumë më pak cilësor, tregon studimi

Migrena prek rreth një miliard njerëz.

Published

on

Sipas hulumtimeve të reja, njerëzit me migrenë mund të kenë faza më të vogla të gjumit, faza REM, vendimtare për të menduarit dhe kujtesën.

Faza REM e gjumit karakterizohet nga më shumë ëndërrim, lëvizje të trupit dhe ritëm më të shpejtë të zemrës dhe frymëmarrje sesa në fazat e tjera të gjumit.

Në një meta-analizë të 32 studimeve, të rriturit dhe fëmijët me migrenë kishin më shumë gjasa të flinin më pak shëndetshëm sesa ata pa migrenë, raporton CNN.

Gjetjet e meta-analizës u botuan në revistën Neurology, një revistë mjekësore e Akademisë Amerikane të Neurologjisë.

Hulumtimi vjen nga ekspertët të cilët pyesin nëse migrena shkakton cilësi të dobët të gjumit ose cilësia e dobët e gjumit çon në migrenë.

“Ne donim të analizonim hulumtimet e fundit për të marrë një pamje më të qartë se si migrena ndikon në modelet e gjumit të njerëzve dhe ashpërsinë e dhimbjeve të kokës”, tha bashkautori i studimit Jan Hoffman, një pedagog klinik në neurologji në Kolegjin Mbretëror Londër.

“Në këtë mënyrë, klinikët mund të mbështesin më mirë njerëzit me migrenë dhe të ofrojnë trajtime më efektive kur është fjala për gjumin,” shtoi Hoffman, anëtar i Akademisë Amerikane të Neurologjisë.

Megjithëse migrena prek rreth një miliard njerëz dhe është një nga shkaqet kryesore të aftësisë së kufizuar në botë, sipas një studimi të vitit 2018, nuk ka pasur kërkime shumë bindëse se çfarë mendojnë pacientët me migrenë për cilësinë e tyre të gjumit dhe nëse testet objektive laboratorike përputhen me atë perceptimi.

Meta-analiza e re përfshiu më shumë se 10.000 të rritur dhe fëmijë që morën pjesë në studimet e mëparshme. Të rriturit me migrenë performuan më keq sesa pjesëmarrësit e shëndetshëm në Indeksin e Cilësisë së Gjumit në Pitsburg, një pyetësor mbi cilësinë e gjumit, kohëzgjatjen dhe efikasitetin e gjumit, çrregullimet e gjumit, përdorimin e ilaçeve të gjumit dhe mosfunksionimin e përditshëm.

Ky zbulim ishte më i zakonshëm te të rriturit me migrenë kronike dhe jo episodike. Shumë nga pjesëmarrësit iu nënshtruan polysomnografisë së natës, një studim i gjumit që regjistron funksione të caktuara trupore gjatë gjumit dhe përdoret për të diagnostikuar çrregullimet e gjumit.

Këto teste treguan se të rriturit dhe fëmijët me migrenë kishin një përqindje më të ulët të fazës së gjumit REM sesa grupet e kontrollit.

Ray Dasgupta, nga Universiteti i Kalifornisë Jugore, i cili nuk u përfshi në studim, tha se dhimbjet e kokës dhe migrena shoqërohen me pagjumësi, ecje në gjumë, bruksizëm, sindromën e këmbëve të shqetësuara dhe narkolepsi, disa prej të cilave mund të jenë të trashëgueshme.

Studimet e përfshira në meta-analizë nuk raportuan nëse pacientët me migrenë përjetuan migrenë gjatë gjumit, dhe gjashtë studime nuk përfshinin një natë shtesë që pjesëmarrësit të përshtateshin me laboratorin e gjumit, gjë që mund të ndikojë në fazën REM.

Autorët nuk mund të shpjegojnë plotësisht diagnozat e mundshme të shëndetit mendor ose përdorimin e ilaçeve, dhe kjo mund të ndikojë në gjumë. Por hulumtimi i tyre siguron një “kuptim më të qartë të migrenës dhe se si ato ndikojnë në modelet e gjumit”, tha Hoffman.

Lajmet

​Wilshere gati për një rikthim sensacional te Arsenali

Published

on

Ish-mesfushori i Arsenalit, Jack Wilshere, thuhet se është në rrugën e duhur për një rikthim surprizë në “Emirates” si trajner, pasi dha dorëheqjen nga roli i tij te Norwich City.

33-vjeçari më parë ka punuar me ekipin nën-18 vjeç të Arsenalit përpara se të largohej për t’u bashkuar me stafin e trajnerëve të Johannes Hoff Thorup te Norwich .

Wilshire u emërua trajner i përkohshëm i klubit pas shkarkimit të Thorup, por më pas u largua kur Liam Manning mori drejtimin e klubit.

Sipas “BBC”, ish-mesfushori i Arsenalit dhe Anglisë mund të jetë gati të ribashkohet me ish-klubin e tij.

Wilshere po merret në konsideratë fuqishëm për punën e ekipit U21, megjithëse ende nuk është marrë asnjë vendim konkret nga Arsenali.

Ai padyshim po përpiqet të bëjë hapin tjetër në karrierën e tij si trajner, pasi u intervistua për punën te Plymouth Argyle pas largimit të Ian Foster.

Fatkeqësisht për Wilshire, ai humbi ndaj ish-mesfushorit të Man United, Tom Cleverley, i cili tashmë ka përvojë si trajner në Championship me Watford.

Continue Reading

Lajmet

​Alonso i pakënaqur me yllin e Real Madridit

Published

on

E ardhmja e Rodrygos te Real Madridi është nën vëzhgim të ri, me trajnerin e ri Xabi Alonso që thuhet se nuk është “plotësisht i kënaqur” me performancat e brazilianit.

Sipas The “Athletic”, Alonso po kërkon të shtojë më shumë lojtarë në skuadrën e tij para se të mbyllet afati kalimtar i verës dhe do të kërkojë të zëvendësojë Rodrygon, 24 vjeç, nëse ai largohet.

Rodrygo aktualisht po punon me agjentin e tij Pini Zahavi për një largim të mundshëm, pasi është gjithnjë e më i shqetësuar për rolin e tij në klub.

Kuptohet që Real Madridi do të ishte i hapur për të shitur anësorin brazilian nëse një ofertë mjaft e mirë vjen së shpejti.

Skuadrat e Premier Ligës, Arsenal dhe Tottenham, janë lidhur ngushtë me një lojtar të ri, teksa kërkojnë të përforcojnë opsionet e tyre sulmuese për sezonin 2025/26.

Continue Reading

Aktualitet

​Emisari i BE-së për dialog takon sot presidenten Osmani

Published

on

Emisari i posaçëm i BE-së për dialogun Kosovë-Serbi, Peter Sorensen, do të vizitojë sot Kosovën.

Sipas një njoftimi të Presidencës, ai do të takohet fillimisht me presidenten Vjosa Osmani.

“Në orën 10:00, presidentja e Republikës së Kosovës, Vjosa Osmani pret në takim përfaqësuesin e BE-së për Dialog, Peter Sorensen”, thuhet në njoftim.

Continue Reading

Aktualitet

​Organizatat e dala nga lufta shpalosin detajet e protestës së nesërme

Published

on

Organizatat e dala nga lufta e Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës, do të mbajë sot konferencë për media për të prezantuar detajet dhe informacionet për protestën e nesërme. Konferenca nis në ora 11:00, në zyret e OVL-UÇK.

OVL-UÇK-ja nesër me fillim nga ora 17:00, do të protestojnë në sheshin “Skënderbeu” në Prishtinë, për të kundërshtuar vijueshmërinë e procesit gjyqësor në Hagë, ndaj ish-krerëve të UÇK-së.

Gjatë protestës do të kërkohet reagim institucional lidhur me këtë proces. Në një prej njoftimeve të organizatës thuhet se duke pasur parasysh mosreflektimin e partive politike për konstituimin e institucioneve, dhe mosrespektimin e vendimit të Gjykatës Kushtetuese, në takim u vendos që të mbahet protestë gjithëpopullore, me kërkesat e mëposhtme

Kundërshtimi i padrejtësive ndaj ish-bashkëluftëtarëve në Gjykatën Speciale

Formimi urgjent i institucioneve legjitime dhe respektimi i rendit kushtetues

Ndërprerja e përbuzjes ndaj kategorive të luftës, përfshirë mosmbështetjen financiare, përjashtimin e veteranëve nga paga minimale dhe mungesën e ligjit për vlerat e UÇK-së” thuhet në një prej njoftimeve të organizatës.

Continue Reading

Të kërkuara