Lajmet

​Gjumi me sy hapur nuk është i pazakontë

Hulumtimet kanë treguar se rreth 20 për qind e njerëzve flenë me sy hapur.

Published

on

Të shohësh një person duke fjetur me sy hapur mund të jetë e frikshme. Kjo gjendje është e zakonshme te fëmijët e vegjël dhe foshnjat, por nuk është e pazakontë te të rriturit dhe quhet lagoftalmos.

Hulumtimet kanë treguar se rreth 20 për qind e njerëzve flenë me sy hapur, e po ashtu ekziston një mendim se fëmijët mund ta trashëgojnë atë nga prindërit, shkruan CNN.

Lagoftalmosi ndodh kur qepallat nuk mbyllen aq sa të mbulojnë syrin, pjesërisht ose plotësisht.

Mund të mos jetë aq e frikshme, por rezulton se gjumi me sy hapur është diçka për të cilën duhet të informoni mjekun tuaj, pasi mund të tregojë një problem serioz, bazë mjekësor si goditje në tru, sëmundje tiroide ose dëmtim të nervit të fytyrës.

Dëmtimi i qepallave mund të jetë shkaku i lagoftalmos. Merrni, për shembull, sindromën e qepallës së relaksuar, ku qepallat lirohen dhe mund të hapen lehtësisht gjatë natës kur ktheheni nga njëra anë në tjetrën.

Qepallat e çlodhura shoqërohen shpesh me apnea obstruktive të gjumit, një çrregullim i rrezikshëm i gjumit ku indet e buta të fytit tuaj relaksohen përkohësisht, duke ngushtuar rrugët e frymëmarrjes.

Frymëmarrja mund të ndërpritet menjëherë dhe nëse ndodh shpesh gjatë natës, mund të shoqërohet me një rrezik të shtuar të sëmundjes së arterieve koronare, sulmit në zemër, dështimit të zemrës dhe goditjes në tru.

Lagoftalmos gjithashtu mund t’ju prishin gjumin. Drita stimulon trurin për të qëndruar zgjuar, kështu që ndoshta do t’ju zgjojë nëse ata janë zgjuar gjatë gjithë natës.

Qepallat tuaja duhet të mbyllen plotësisht gjatë natës në mënyrë që sytë tuaj të kenë lagështinë e nevojshme.

Nëse nuk trajtohet, lagoftalmosi, thotë Fondacioni Kombëtar i Gjumit, mund të çojë në “sy të thatë, shikim të paqartë, infeksion dhe madje edhe probleme të përhershme të shikimit”.

Ka gjëra që mund të bëni për t’ju ndihmuar të mbyllni plotësisht sytë. Mund të vendosni lehtësisht maska për sytë gjatë gjumit.

Përdorimi i lotëve artificialë gjatë ditës dhe i lagështuesve të ajrit gjatë natës mund të ndihmojë gjithashtu në humbjen e lagështirës.

Kulturë

​Sopranoja me famë botërore Marigona Qerkezi performon në kryeqytet

Published

on

Në ambientet e Bibliotekës Kombëtare në Prishtinë vazhdoi festivali ndërkombëtar i operës Rame Lahaj, ku nën tingujt e pianistes amerikane Jess Rucinski, sopranoja me famë botërore Marigona Qerkezi performoi vepra nga kompozitorë të mëdhenj.

Veprat ishin nga kompozitorë si Vincenzo Bellini, Giacomo Puccini dhe Giuseppe Verdi, por edhe kompozitorë shqiptarë si Prenk Jakova.

Festivali Ndërkombëtar i Operës Rame Lahaj, do të vijojë më 29 korrik tek Universiteti i Arteve në Prishtinë, 30 korrik te hapësira e jashtme e Bibliotekës Kombëtare në Prishtinë.

Eventi kryesor Gala Night “Rame Lahaj & Friends” mbahet në sheshin “Skënderbeu” në Prishtinë, më datë 2 gusht 2025.

Continue Reading

Bota

​Zbulohet shkaktari i përmbytjes së trenit në Gjermani

Published

on

Tre persona kanë vdekur dhe disa të tjerë janë plagosur rëndë pasi një bosht i tej mbushur i ujërave të zeza shkaktoi një rrëshqitje dheu që nxori nga binarët një tren pasagjerësh në Gjermani, thanë autoritetet lokale.

Prokurorët thanë se treni u përmbys midis Riedlingen dhe Munderkingen pranë Stuttgartit pas shirave të rrëmbyeshëm në zonë.

Besohet se përmbytja ka shkaktuar një tejmbushje, duke shkaktuar një rrëshqitje dheu në brigjet që shtrihen pranë shinave.

Policia e Ulmit tha se treni ishte në një rrugë 90 km midis Sigmaringen dhe Ulmit kur doli nga binarët.

Ata thanë se hetimi për shkakun e aksidentit ishte duke vazhduar dhe vendi i incidentit do të mbetej i mbyllur.

 

Continue Reading

Aktualitet

​Daçiq e quan marrëveshjen e Brukselit mashtrim

Published

on

Vetëm një ditë pasi deklaroi se bashkësia ndërkombëtare e kishte “mashtruar” Serbinë me marrëveshjen e Brukselit, shefi i diplomacisë serbe Ivica Daçiq është tërhequr nga kjo deklaratë, duke e mohuar një qëndrim të tillë.

“Ishte një mashtrim. Ne i lidhëm të gjitha ato marrëveshje me mirëbesim, vetëm për të arritur kompromise që do të ishin në interes të të gjithëve në Kosovë,” kishte deklaruar Daçiq.

Por vetëm një ditë më pas, ai demantoi veten, duke thënë se “kurrë nuk ka thënë, e as nuk do të thoshte” se Serbia, presidenti Aleksandar Vuçiq apo ai vetë janë mashtruar gjatë nënshkrimit të Marrëveshjes së Brukselit.

“Nuk kam thënë kurrë, e as nuk do të thosha, se ne Serbia, Aleksandar Vuçiq apo unë jemi mashtruar për të nënshkruar marrëveshjen e Brukselit. Një formulim i tillë do të nënkuptonte se nuk e dinim çfarë po firmosnim, se nuk e kuptonim rëndësinë e dokumentit apo se ishim të paaftë për të vlerësuar realitetin politik,” tha Daçiq.

Sipas tij, ajo që kishte nënkuptuar në deklaratën e tij të mëhershme lidhej me zbatimin e marrëveshjes dhe jo me procesin e nënshkrimit,

Continue Reading

Bota

​Shkëmbi shembet në plazh në Angli

Published

on

Dy persona u ndanë nga notarët e tjerë pasi një shkëmb u shemb në një plazh në Devonin Lindor, ku mijëra ton gurë ranë në plazh dhe notarët ikën në panik. Ata u shpëtuan nga një ekuipazh varkash shpëtimi, raporton BBC.

Stacioni i Pavarur i Varkave të Shpëtimit në Sidmouth tha se dy persona ishin bllokuar në anën e gabuar të një shkëmbi të shembur në Plazhin Budleigh pardje pasdite.

Njerëzit u transferuan të sigurt në Plazhin Budleigh dhe ekipet kryen kërkime të mëtejshme, tha stacioni i varkave të shpëtimit.

Stacioni i Varkave të Shpëtimit në Sidmouth tha se ekipet e tij mbështetën ekipet e rojeve bregdetare nga Beer dhe Exmouth të cilat ishin tashmë në vendngjarje.

 

 

Continue Reading

Të kërkuara