Kulturë

​Çfarë i duhet çdo shenje të zodiakut për të qenë e lumtur?

Published

on

Një luan duhet të dhurojë një pjesë të energjisë dhe kohës së tij për diçka më të madhe se ai, dhe puna humanitare është ideale për këtë.

Lumturia e Kancerit qëndron në mbështetjen e njerëzve të dashur, dhe Virgjëresha duhet të mësojë të thotë ‘Jo!’

Dashi

Mbani në mend se askush nuk është i përsosur, dhe as ju nuk jeni. Largohuni nga ai presion i brendshëm që duhet të jeni numri 1 në gjithçka dhe i disponueshëm për të gjithë 24 orë në ditë. Sa më shpejt ta bëni këtë, aq më shpejt do të pranoni veten dhe të metat tuaja – dhe do të jeni më të lumtur dhe më të relaksuar.

Demi

Bëhuni partneri dhe mbështetja juaj më e mirë! Mos prisni vazhdimisht që njerëzit e tjerë të përmbushin dhe t’ju bëjnë të lumtur. Marrëdhënia që duhet të jetë më e rëndësishmja për ju është ajo që keni me veten – mund të jetë marrëdhënia më pasionante, e sjellshme dhe e mrekullueshme në jetën tuaj. Pasi ta kuptoni këtë, do të krijoni marrëdhënie më të shëndetshme dhe më të lumtura me njerëzit e tjerë.

Binjakët

Është koha të largoheni nga bisedat sipërfaqësore – lejoni vetes biseda të thella me njerëzit e tjerë dhe do të shihni se ku ju çon kjo. Pasi të hapeni me miqtë tuaj dhe njerëzit për të cilët kujdeseni, do të krijoni marrëdhënie më të forta dhe më të qëndrueshme, dhe kjo është ajo që i bën të gjithë vërtet të lumtur.

Gaforrja

Rrethojeni veten me njerëz optimistë, të kujdesshëm që do t’ju mbështesin në ëndrrat tuaja dhe do t’ju ngushëllojnë kur jeni të trishtuar. Pasi të ndjeni mbështetjen dhe dhembshurinë e të tjerëve, do të keni përshtypjen se e gjithë bota është e juaja dhe mund të arrini atë që dëshironi. Vibracionet pozitive çojnë në një jetë pozitive!

Luani

Jepni pak nga energjia dhe koha juaj diçka më të madhe se vetja juaj. Puna humanitare do t’ju japë mundësinë të tregoni pasurinë tuaj më të madhe, dhe kjo është zemra juaj. Nëse filloni rrugën për të ndihmuar të tjerët, së shpejti do të jeni krenarë për shpirtin tuaj bujar plot dashuri dhe do të jeni të përmbushur dhe të lumtur.

Virgjëresha

Ndaloni së kënaquri të tjerët gjatë gjithë kohës dhe më në fund filloni të kënaqni veten! Në momentin që të hiqni qafe nevojën për t’i bërë vazhdimisht të tjerët të lumtur dhe për të vendosur disa kufij, do të ndjeni që njerëzit më në fund ju respektojnë. Mësoni të thoni ‘Jo!’ dhe mos ngurroni të shprehni mendimin tuaj – do të forcojë vetëbesimin tuaj.

Peshorja

Gjeni ekuilibrin në aktivitetet tuaja të përditshme, ky është çelësi për një jetë më të lumtur. Hiqni dorë nga zakoni i kushtimit të tepërt të një mënyre të të menduarit ose një detyre të veçantë. Gjeni kohë për t’u çlodhur dhe për t’u shoqëruar me miqtë. Pushoni mendjen dhe trupin tuaj më shpesh. Shumëllojshmëria e energjisë gjatë ditës do t’ju bëjë një person më të lumtur, më të përqendruar dhe energjikisht më të qetë.

Akrepi

Ju prireni të mbani brenda vetes dhe të ushqeni arsyet pse dikush ju ka mërzitur ose është zemëruar me veten tuaj, ndoshta për shkak të ndonjë lëshimi ose gabimi, dhe kjo nuk çon në lumturi. Ndërsa mund të mos jeni të vetëdijshëm për të, është një barrë që ju ngarkon vazhdimisht dhe krijon probleme në marrëdhëniet personale. Mësoni të falni dhe harroni – si veten ashtu edhe të tjerët – dhe vazhdoni përpara. Kur të shpëtoni nga ankesat e së kaluarës, do të jeni në gjendje të jetoni jetën tuaj më të mirë në të tashmen.

Shigjetari

Mësoni të përballeni me faktet dhe diskutoni ato nëse është e nevojshme. Por, para se të përplaseni me dikë, përpiquni ta zgjidhni atë në një bisedë të qetë. Pasi të keni adoptuar zakonin për të zgjidhur me qetësi situata të ndryshme, do të zbuloni se kapërcimi i dramës ju lejon të jetoni jetën në maksimum – dhe do të jeni më të lumtur.

Bricjapi

Merrni kohë për punë, por përqendrohuni edhe në jetën tuaj personale kur të keni mbaruar orari i punës. Mësoni të fikni telefonin tuaj në mbrëmje dhe të ndaloni së lexuari email gjatë fundjavës jo pune. Përqendrohuni në gjërat e rëndësishme, familjen dhe miqtë – sepse ata janë ata që ju sjellin lumturi të vërtetë.

Ujori

Mos lejoni që dikush t’ju bëjë të ndiheni sikur nuk jeni mjaft mirë! Pasi ta pranoni personalitetin tuaj disi të pazakontë dhe ta tregoni hapur, do të ndiheni shumë më të sigurt. Pranojeni veten ashtu siç jeni dhe të tjerët do të bëjnë të njëjtën gjë.

Peshku

Shqetësimet për të ardhmen ju pengojnë të jetoni në këtë moment, dhe koha dhe rinia kalojnë. Mundohuni të përqendroheni më pak në të nesërmen dhe më shumë në të sotmen. Kjo do t’ju ndihmojë të shkëlqeni, të jeni më të lumtur dhe të kënaqeni tani dhe këtu.

Kulturë

50 histori që frymëzojnë – festivali “Art Without Limit” ndriçon shpresën

Published

on

Festival, i dedikuar personave me nevoja të veçanta, ka hapur edicionin e gjashtë në kinemanë “Armata” me 50 filma nga e gjithë bota.

Rrëfimi kryesor sivjet është dokumentari i shkurtër “Sara”, që sjell historinë frymëzuese të futbollistes së re Sara Bulliqi, e cila ka lindur pa njërën dorë dhe sfidat i ka shndërruar në forcë.

Organizatorët theksojnë se festivali mbetet i përkushtuar te temat e aftësive të kufizuara dhe fuqizimit përmes artit.

Drejtoresha Ganimete Sava dhe drejtori artistik Burim Haliti theksuan rëndësinë e krijimit të filmave që tregojnë histori të tilla.

Programi treditor përfshin filma dokumentarë, dramë e animacion, ekspozitën “XR: Interaction without Limits” dhe ngjarjen përmbyllëse “Gratë që thyejnë kufizimet përmes artit”.

Festivali mbyllet më 3 dhjetor – Ditën Ndërkombëtare të Personave me Nevoja të Veçanta – me ceremoninë e çmimeve.

Në juri marrin pjesë edhe producentët danezë Kim Magnusson dhe Rebecca Pruzan, si dhe aktorja Igballe Qena. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Kulturë

Botohen veprat e Xhemail Mustafës, një jetë e përkushtuar për dijen dhe atdheun

Published

on

Në Bibliotekën “Hivzi Sulejmani” në Prishtinë u promovua kompleti i veprave të Xhemail Mustafës (1953-2000) në pesë vëllime, botuar nga PEN-Qendra e Kosovës.

Ky komplet përfshin veprat: “Një lutje për Prishtinën”, “Mrekullia e shkrimit”, “Metafora e absurdit”, “Trumfi i mendjes” dhe “Iluzionet e politikës”, dhe është përgatitur nën kujdesin e bashkëpunëtorit të tij, Ibrahim Berisha.

Gjatë promovimit u diskutua për jetën dhe veprën e intelektualit Xhemail Mustafa, njohur si njeri i letrave, ndër iniciatorët dhe themeluesit e LDK-së, bashkëpunëtor i Presidentit Ibrahim Rugova, i cili u vra para shtëpisë së tij në Prishtinë para 25 vitesh.

Në panelin diskutues morën pjesë ish-Presidenti Fatmir Sejdiu, gazetari Avni Spahiu, profesori Sali Bashota, Ibrahim Berisha dhe Muhamet Hamiti, të cilët vlerësuan lart kontributin intelektual dhe veprimtarinë atdhetare të Mustafës.

Ibrahim Berisha theksoi se vepra e Xhemail Mustafës spikat për autenticitet, thellësi përmbajtësore dhe stil të qartë. Prof. Sali Bashota vuri në dukje rëndësinë e veprës “Një lutje për Prishtinën”, si një nga veprat më të rëndësishme për sfidat që ka përjetuar vendi.

Po ashtu, gazetari Avni Spahiu dhe profesori Muhamet Hamiti theksuan se vepra e Mustafës duhet të lexohet dhe rilexohet, duke reflektuar dimensionin e gjerë të krijimtarisë së tij intelektuale.

Përndryshe, Xhemail Mustafa ishte gazetar, publicist dhe këshilltar politik, një nga figurat më të shquara intelektuale shqiptare në Kosovë, dhe një ndër penat më të fuqishme të LDK-së. Ai u vra më 23 nëntor 2000 pranë banesës së tij në Prishtinë. /A.Z/Foto: Besnik Hamiti/UBT News/

 

Continue Reading

Kulturë

Orkestra “Amadeus” promovon Kosovën në skenat më të njohura botërore

Published

on

Orkestra “Amadeus” nga Prishtina ka konfirmuar pjesëmarrjen në dy festivale ndërkombëtare orkestrash që do të zhvillohen në Spanjë dhe Çeki gjatë vitit 2026.

Ky sukses vjen pas fitimit të Çmimit të Argjendtë dhe vendit të dytë në botë në një konkurs të mbajtur në Vjenë.

Nxënësit dhe të rinjtë do të përfaqësojnë Kosovën në skena evropiane, duke ndarë talentin e tyre me orkestrat më të mira nga e gjithë bota.

Orkestra thekson se pas çdo performancë qëndrojnë orë të gjata prove, përkushtim i prindërve, mësuesve dhe vetë nxënësve.

  Për të mundësuar pjesëmarrjen, Orkestra “Amadeus” bën thirrje për mbështetje nga institucionet shtetërore e komunale.

“Ftojmë të gjithë të bashkohen në këtë nismë, për t’u dhënë nxënësve tanë mundësinë të përfaqësojnë Kosovën në skenat evropiane,” thuhet në njoftimin e orkestrës. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Kulturë

Kultura dhe tradita në Pogradeci rikthen varietetet autoktone të rrushit

Published

on

Pogradeci po ringjall varietetet autoktone të rrushit si Muskat Kanell, Gëms dhe veçanërisht Serina e Bardhë, falë projektit Typic-al, i financuar nga Qeveria Italiane përmes Agjencisë Italiane për Bashkëpunim dhe Zhvillim (AICS), dhe i zbatuar nga CIHEAM Bari në bashkëpunim me Ministrinë e Bujqësisë dhe Zhvillimit Rural.

Kryetari i Bashkisë së Pogradecit, Ilir Xhakolli, deklaroi se projekti nuk është i kufizuar vetëm në identifikimin dhe ruajtjen e varieteteve tradicionale të rrushit, por përfshin edhe financimin për blerjen e makinerive bujqësore moderne dhe pajisjeve teknologjike.

Kjo i mundëson fermerëve të punojnë me mjete më efikase dhe sipas standardeve europiane.

Projekti mbështeti krijimin e një strukture bashkëpunimi midis fermerëve përmes shoqërive bujqësore, duke ndihmuar në uljen e kostove të prodhimit, ndarjen e teknologjisë së avancuar, përfitimin nga trajnimet profesionale të ofruara nga ekspertët e CIHEAM Bari dhe MBZHR.

Përfitimet për komunitetin rural janë të dukshme: rritje e prodhimit të rrushit autokton, rikthim i kultivimit të varieteteve të rralla, akses më i mirë në treg, rritje e të ardhurave dhe krijim i mundësive të reja për punësim në sektorin bujqësor dhe atë të agro-përpunimit.

Ky projekt përfaqëson një shembull të bashkëpunimit të suksesshëm midis institucioneve shqiptare dhe partnerëve ndërkombëtarë. Bashkëpunimi me Italinë, CIHEAM Bari dhe Ministrinë e Bujqësisë riafirmon përkushtimin për të mbështetur fermerët e Pogradecit, për të ruajtur biodiversitetin dhe për të zhvilluar një bujqësi më të qëndrueshme dhe konkurruese.

Krijimi i SHBB Grabovicë dhe bashkimi i fermerëve konsiderohet si një hap i rëndësishëm drejt forcimit të kapaciteteve të prodhuesve lokalë.

Përfaqësuesit e projektit theksuan se vetëm përmes bashkëpunimit, fermerët mund të përfitojnë më shumë nga programet e BE-së dhe projektet e mbështetura nga qeveria shqiptare. /A.Z/UBT News/

Continue Reading

Të kërkuara