Lajmet

​Antibiotikët dhe këto katër lloje ushqimesh nuk duhet të merren së bashku

Me shumicën e antibiotikëve, një lloj i caktuar ushqimi është i ndaluar për shkak të efekteve anësore serioze.

Published

on

Antibiotikët e ndryshëm funksionojnë ndryshe në trup, kështu që ushqimi që hani dhe pijet që pini mund të rrisin ose ulin efektivitetin e tyre.

Me shumicën e antibiotikëve, një lloj i caktuar ushqimi është i ndaluar për shkak të efekteve anësore serioze – alkoolit, kalciumit, magnezit dhe agrumeve.

Agrume

Disa përbërës të agrumeve zbërthehen në mëlçi nga enzimat e mëlçisë si antibiotikë, kështu që ata konkurrojnë me të njëjtat enzima të zbërthimit si antibiotiku. Në atë rast, antibiotiku nuk mund të zbërthehet dhe të ekskretohet me kohë, duke grumbulluar kështu sasinë e ilaçit në trupi dhe në nivele toksike dhe kjo mund të ketë pasoja të dëmshme.

Kalciumi

Dihet se kalciumi nga qumështi, produktet e qumështit dhe ushqimet që përmbajnë kalcium, por edhe medikamentet që përdoren në trajtimin e osteoporozës, zvogëlon resorbimin e antibiotikëve në zorrë, kjo është veçanërisht e vërtetë për grupet e antibiotikëve kinolone dhe tetraciklinike. organizmi i mjaftueshëm për të luftuar patogjenët bakterial. Kjo mund të shmanget duke marrë ilaçin dy orë pas konsumimit të ushqimeve të pasura me kalcium.

Magnezi

Marrja e magnezit në kombinim me një antibiotik mund të zvogëlojë përthithjen e ilaçit dhe kështu ta bëjë atë më pak efektiv në luftimin e sëmundjes. Është mirë të merret dy orë para ose pas antibiotikëve, asnjëherë në të njëjtën kohë.

Alkooli

Ky përbërës nuk ndikon negativisht në të gjithë antibiotikët, por nuk rekomandohet në kombinim me asnjë grup barnash, përfshirë antibiotikët. Sidomos jo me antibiotikun metronidazol, ku mund të shkaktojë hipoglicemi, marramendje, të vjella, çrregullime të frymëmarrjes dhe çrregullime të tjera mendore, konfuzion.

Ushqimi që është i mirë për t’u marrë

Ushqimet e pasura me vitaminë K duhet të merren në pacientët që marrin terapi me martefarin sepse antibiotiku vret bakteret që prodhojnë vitaminën K në zorrë. Është i rëndësishëm në trajtimin antikoagulues në mënyrë që të mos përmirësojë efektin e martefarinës dhe të rezultojë në gjakderdhje të padëshiruar.

Krahas antibiotikëve duhen marrë edhe probiotikë për të rikthyer florën e zorrëve, e cila ndikohet negativisht nga antibiotikët, sepse përveç baktereve të këqija, shkatërrojnë edhe ato të mirat.

Antibiotikët ndalojnë rritjen ose shkatërrojnë bakteret, por edhe ato të këqijat që shkaktojnë sëmundjen, edhe ato të mira që ndodhen në zorrë dhe që përbëjnë mikrobiotën e trupit tonë, viruset dhe kërpudhat. Probiotikët ndihmojnë në rivendosjen e ekuilibrit të florës së zorrëve. Këto janë bakteret lakto dhe bifido, të cilat mund t’i marrim në formë kulturash qumështi ose tabletash.

Ju duhet të merrni antibiotikë në një kohë të caktuar sepse efekti i një doze të vetme është i kufizuar në kohë dhe duhet të ketë vazhdimësi të përqendrimit të barit në trup që ai të jetë efektiv.

Antibiotikët merren vetëm me rekomandimin e mjekut që ju ka ekzaminuar dhe ka vendosur indikacionet për një trajtim të tillë.

Ndodh shpesh që antibiotikët trajtojnë infeksionet virale të sistemit të sipërm respirator që nuk reagojnë ndaj antibiotikëve, duke zhvilluar kështu rezistencën ndaj disa antibiotikëve. Infeksionet virale trajtohen duke lehtësuar simptomat, jo me antibiotikë dhe largohen vetë.

Disa këshilla të tjera:

Mos merrni doza të dyfishta ose gjysmë të barit të përshkruar sepse mendoni se është shumë ose pak, mjeku është ai që e vlerëson dozën e përshkruar në bazë të njohurive, përvojës dhe edukimit që ka.

Nëse keni ndonjë efekt anësor ndaj antibiotikut, konsultohuni me mjekun tuaj.

Është veçanërisht e rëndësishme të ndiqni udhëzimet për dhënien e antibiotikëve fëmijëve në formë shurupi.

Shumë ekspertë pajtohen se antibiotikët nuk duhet të merren nëse nuk janë absolutisht të nevojshme. Në rast të një infeksioni bakterial do të ndihmojë por do të lërë shumë pasoja pas. Këtë e konfirmon një studim i Universitetit të Amsterdamit. Studiuesit morën mostra jashtëqitjeje dhe pështymë para dhe menjëherë pas marrjes së antibiotikëve. Më pas ata morën mostra pas një muaji, dy muajsh, katër dhe 12.

Ata provuan katër lloje të antibiotikëve (klindamicinë, ciprofloxacin, minociklinë dhe amoksicilinë) dhe të gjithë ata prishën diversitetin e mikroorganizmave në zorrë. Megjithatë, situata me mikrobet në gojën e tyre nuk ishte problematike, ata u shëruan shpejt. Në disa raste në një javë.

Ata arritën në përfundimin se antibiotikët ndryshuan përbërjen dhe diversitetin e mikrobeve të zorrëve muaj pas gëlltitjes, dhe në disa raste për një vit (në ata që merrnin ciprofloxacin). Kjo mund të hapë rrugën për bakteret e rrezikshme patogjene, duke përfshirë Clostridium difficile potencialisht vdekjeprurëse. Një ndryshim në diversitetin bakterial mund të prishë sistemin imunitar dhe tretjen.

Ata zbuluan gjithashtu se klindamicina shkatërron mikroorganizmat që prodhojnë butirate – një acid yndyror që redukton rrezikun e inflamacionit dhe tumoreve dhe ka një efekt mbrojtës në shëndetin e sistemit tretës, raporton Food Matters.

Lajmet

​Shpalosen shifrat që përfituan klubet e futbollit nga Ligji i Sponsorizimit

Published

on

Ligji i Sponsorizimit konsiderohet si ligji që i ka sjellë shumë benefite klubeve sportive të cilat përmes këtij ligji kanë rritur financat e tyre duke hapur kështu rrugë për investime edhe dhe përforcime të skuadrave.

Drejtori Ekzekutiv ne Agjencinë e Sportit brenda Ministrisë së Sportit, Fidan Shatri ka publikuar shot shifra e klubeve të Superligës së Kosovës në futboll që kanë përfituar më së shumti gjatë vitit 2025 nga Ligji i Sponsorizimit.

E para është FC Drita, skuadër e cila deri në muajin shtator ka përfituar 218,000 euro.

Skuadra e tytë është FC Ferizaj që ka arkëtuar 158,500 euro.

Në vendin e tretë është FC Prishtina me 150,000, ndërsa e katërta FC Llapi me 105,000 euro./S.K/KP/

Continue Reading

Lajmet

​De Rossi ndan rrugët me Romën

Published

on

Daniele De Rossi ka ndërprerë kontratën me Romën, një vit pas shkarkimit të tij si trajner, edhe pse kontrata e tij ishte e vlefshme deri në vitin 2027.

Marrëveshja pritet t’i kursejë Romës rreth 4 milionë euro.

Skuadra italiane Torino, që po kalon një fillim të vështirë sezoni në Serie A, dhe Monza, aktualisht në vend të 9-të në Serie B, janë destinacionet e mundshme të ardhshme për ish-lojtarin e kombëtares italiane.

42-vjeçari De Rossi pritet të vendosë së shpejti për klubin e tij të ri./S.K/KP/

Continue Reading

Lajmet

​Yakin flet për Albian Hajdarin pasi la Zvicrën për Kosovën

Published

on

Trajneri i ekipit kombëtar të Zvicrës, Murat Yakin, ka reaguar pas vendimit të lojtarit Albian Hajdari për të luajtur për Kosovën, duke lënë pas përfaqësuesen zvicerane.

Yakin thekson se vendimi i Hajdarit është i respektueshëm dhe se nuk mund të ndikojnë mbi zgjedhjen e tij.

“Ne e pranojmë vendimin e tij; nuk mund ta ndikojmë atë,” tha Yakin, duke shtuar se komunikimi me lojtarin ka qenë i qartë dhe transparent.

Trajneri gjithashtu ka folur për rastin e lojtarit tjetër, Cameron Puertas, i cili dëshiron të luajë për Zvicrën, por ende nuk ka pasaportën zvicerane.

Procesi i natyralizimit të tij po vazhdon dhe autoritetet zvicerane pritet të japin një përgjigje në tetor.

“Aplikimet janë dorëzuar,” tha Adrian Arnold, duke konfirmuar se pasaporta e Puertas mund të merret së shpejti.

Yakin nënvizoi se Federata Zvicerane nuk do të ndryshojë qasjen për të nxjerrë lojtarë vetëm për shkak të përfitimeve të menjëhershme sportive.

“Ne nuk duam të nxjerrim lojtarë vetëm për të luajtur për ne. Ne mbështetemi te merita. Pak ndeshje të luajtura nuk e lejojnë këtë. Për ne, kualifikimi është ajo që ka rëndësi. Rruga sportive është gjëja më e rëndësishme,” përfundoi trajneri./S.K/KP/

Continue Reading

Lajmet

Përfundon shtypja e fletëvotimeve për zgjedhjet lokale 2025

Published

on

By

Komisioni Qendror i Zgjedhjeve njofton se është përmbyllur shtypja e fletëvotimeve të Zgjedhjeve Lokale për Kryetarë të Komunave dhe për Kuvende Komunale, të cilat do të mbahen më 12 tetor 2025 dhe gjatë ditës do të arrijnë në Kosovë.

Shtypja e fletëvotimeve është bërë në shtypshkronjën e dokumenteve me siguri të lartë, “Cetis”, në Celje të Sllovenisë, nën mbikëqyrjen e anëtarëve të KQZ-së dhe stafit të Sekretariatit të KQZ-së.

Gjithashtu janë shtypur broshurat e kandidatëve të Zgjedhjeve Lokale 2025, të cilat do të shpërndahen në vendvotime në ditën e zgjedhjeve.

Në bazë të vendimit të Komisionit Qendror të Zgjedhjeve, për raundin e parë të zgjedhjeve për Kryetarë të Komunave dhe për Kuvendet Komunale do të shtypen gjithsej 3,600,820 fletëvotime, nga të cilat 1,800,410 për secilën lloj të zgjedhjeve. Ky numër përfshin fletëvotimet për të gjitha mënyrat e votimit: në vendvotimet e rregullta, votimin me kusht, për personat me nevoja të veçanta, votimin me postë dhe rezervat.

Në këtë proces zgjedhor, është paraparë që të prodhohen 13% më pak fletëvotime krahasuar me numrin e përgjithshëm të qytetarëve me të drejtë vote, që sipas Listës Votuese të certifikuar nga KQZ arrin në 2,069,098 votues. Kjo nënkupton një reduktim prej 268,688 fletëvotimesh nga shifra totale.

Sipas të dhënave të Listës Votuese 2,025,105 qytetarë do të votojnë në vendvotimet brenda territorit të Republikës së Kosovës, ndërsa 43,993 votues janë regjistruar për të votuar përmes postës nga jashtë vendit.

Procesi zgjedhor do të zhvillohet në 948 Qendra të Votimit me gjithsej 2,625 vendvotime prej të cilave 910 Qendra të Votimit me 2,571 vendvoitme të caktuara për votimin e rregullt, ndërkaq 38 Qendra të Votimit me githsej 54 vendvotime për votimin me kusht./D.B/EO

Continue Reading

Të kërkuara