Lajmet

​Studimi thotë se dëgjimi i cicërimes së zogjve ka efekt pozitiv në shëndetin mendor

Studiuesit thanë se vizitat në vende me zogj, mund të përshkruhen nga mjekët për të trajtuar sëmundjet mendore.

Published

on

Rezultatet e një studimi të kryer nga studiuesit e Universitetit të King’s College në Londër tregojnë se shikimi ose dëgjimi i zogjve përmirëson shëndetin mendor dhe se takimet e përditshme me zogjtë rrisin disponimin e njerëzve me depresion, si dhe të popullatës më të gjerë, raporton Guardian.

Studiuesit thanë se rezultatet sugjerojnë se vizitat në vende me jetë të pasur zogjsh, si parqet, mund të përshkruhen nga mjekët për të trajtuar sëmundjet mendore.

Ata thanë gjithashtu se rezultatet theksojnë nevojën për të mbrojtur më mirë mjedisin dhe për të përmirësuar biodiversitetin në zonat urbane, periferike dhe rurale për të ruajtur habitatet e shpendëve.

Studimi, i cili u botua në revistën Scientific Reports, gjurmoi takimet e përditshme të 1292 pjesëmarrësve me zogjtë gjatë vitit të kaluar duke përdorur aplikacionin e zgjuar Urban Mind.

Gjatë dy javëve, pjesëmarrës nga Britania e Madhe, Evropa, SHBA, Kina dhe Australia regjistruan në intervale të rastësishme se si ndiheshin, duke përfshirë nëse ishin të lumtur apo të stresuar, nëse mund të shihnin pemë dhe nëse mund të shihnin ose dëgjonin zogjtë.

Studiuesit zbuluan se rezultatet e shëndetit mendor të pjesëmarrësve, mesatarisht, ishin më të mira kur panë ose dëgjuan zogjtë, përfshirë ata të diagnostikuar me depresion.

Ky efekt i dobishëm zgjati edhe pas momentit të takimit me zogjtë. Megjithatë, efekti nuk do të kishte vazhduar nëse pjesëmarrësit nuk do të kishin hasur zogjtë gjatë një vlerësimi të mëvonshëm të disponimit të tyre, për të cilin studiuesit thanë se tregoi “një lidhje të mundshme shkakësore midis efekteve të jetës së shpendëve në shëndetin mendor”.

“Ne duhet të krijojmë dhe mbështesim mjedise, veçanërisht ato urbane, ku jeta e shpendëve është një tipar konstant. Për të pasur një popullatë të shëndetshme shpendësh, ju duhen bimë, keni nevojë për pemë. Ne duhet të ushqejmë të gjithë ekosistemin në qytetet tona”, tha për Guardian Andrea Mechelli, profesor i ndërhyrjes së hershme në shëndetin mendor në King’s College.

Ai shtoi se efekti pozitiv i takimit me zogjtë te njerëzit me depresion është i rëndësishëm sepse shumë “ndërhyrje që ndihmojnë të ashtuquajturit ‘njerëz të shëndetshëm’ nuk janë efektive për njerëzit me probleme të shëndetit mendor”.

“Ne e dimë se stërvitja i bën të gjithë të ndihen më mirë, por është tepër sfiduese të motivosh dikë me depresion për të ushtruar kur kontakti me jetën e shpendëve është diçka që mund të bëhet”, tha Mechelli.

Rajoni

Rektori Hajrizi viziton UniMarconi në Romë

Published

on

Gjatë vizitës zyrtare në Itali, Rektori i UBT-së, Prof. Dr. Edmond Hajrizi, zhvilloi një vizitë në Universitetin UniMarconi, i pari institucion digjital i i akredituar në Itali.

Me këtë rast, Rektori Hajrizi u takua me Rektorin e UniMarconi-t, Prof. Marco Abate, me Prof. Ulrike Haider-Quercia, udhëheqëse e Shkollës së Doktoratës, si dhe me Prof. Francesco Gaspari, përgjegjës për bashkëpunimin ndërkombëtar.

Të dy rektorët shkëmbyen përvoja rreth zhvillimit të universiteteve moderne, bashkëpunimeve ndërkombëtare dhe mundësive për forcimin e partneritetit ndërmjet dy institucioneve në fusha të ndryshme, si mobiliteti akademik, studimet e përbashkëta, projektet kërkimore dhe inovacioni.

Continue Reading

Lajmet

​Bellingham dhe Foden rikthehen në kombëtaren e Anglisë

Published

on

Jude Bellingham dhe Phil Foden janë rikthyer në skuadrën e Anglisë për ndeshjet kualifikuese të Kupës së Botës kundër Serbisë dhe Shqipërisë.

Trajneri Thomas Tuchel ka ftuar për herë të parë mesfushorin e Bournemouthit, Alex Scott, i cili ka bërë paraqitje mbresëlënëse këtë sezon. Nga ana tjetër, Jack Grealish dhe Danny Welbeck nuk janë përfshirë në listë, ndërsa mungojnë edhe Ollie Watkins dhe Myles Lewis-Skelly.

Bellingham, që kishte munguar në grumbullimin e kaluar për shkak dëmtimi, është rikthyer në formë me Real Madridin, duke shënuar tre gola në katër ndeshjet e fundit. Edhe Foden ka shkëlqyer me Manchester Cityn, ku shënoi dy herë në Ligën e Kampionëve kundër Borussia Dortmund.

“Jemi të kënaqur që janë rikthyer. Të dy kanë qenë vendimtarë për klubet e tyre dhe tani mund të ndihmojnë edhe kombëtaren,” tha Tuchel.

Anglia kryeson Grupin K me 18 pikë pas gjashtë ndeshjeve, ndërsa përballet me Serbinë në Wembley të enjten dhe me Shqipërinë në Tiranë të dielën.

Skuadra e Anglisë:

Portierë: Henderson, Pickford, Pope

Mbrojtës: Burn, Guehi, James, Konsa, O’Reilly, Quansah, Spence, Stones

Mesfushorë: Anderson, Bellingham, Henderson, Rice, Rogers, Scott, Wharton

Sulmues: Bowen, Eze, Foden, Gordon, Kane, Rashford, Saka./S.K/KP/

Continue Reading

Sport

Vdes në moshën 24 vjeçare lojtari i Cowboys, Marshawn Kneeland

Published

on

Sipas autoriteteve ligjore, ka vdekur mbrojtësi i Dallas Cowboys, Marshawn Kneeland në moshën 24 vjeçare. Ekipi lëshoi ​​një deklaratë të enjten duke mos përmendur shkakun e vdekjes.

“Me trishtim të madh, Dallas Cowboys njoftojnë se Marshawn Kneeland ndërroi jetë tragjikisht këtë mëngjes. Marshawn ishte një shok skuadre i dashur dhe anëtar i organizatës sonë. Mendimet dhe lutjet tona në lidhje me Marshawn janë me të dashurën e tij Catalina dhe familjen e tij.”, thuhet në njoftim.

Cowboys kanë vënë në dispozicion burime këshillimi për të gjithë lojtarët, trajnerët dhe stafin.

Lojtarët aktualisht janë në javën e pushimit dhe nuk janë planifikuar të stërviten përsëri deri të hënën.

Policia e DPS-së gjeti automjetin e Kneeland të rrëzuar në Dallas Parkway në drejtim të jugut pranë Warren Parkway. Sipas raportit, Kneeland iku nga vendi i ngjarjes në këmbë dhe oficerët kontrolluan zonën me ndihmën e K-9 dhe njësive të dronëve.

Ndërsa autoritetet po kërkonin Kneeland, një dispeçer u tha oficerëve se njerëzit që e njihnin kishin marrë një mesazh në grup nga Kneeland duke i thënë lamtumirë. Përafërsisht tre orë më vonë, Kneeland u gjet i vdekur./S.K/NFL/

 

Continue Reading

Rajoni

Profesorët e UBT-së përfaqësojnë institucionin në konferencën ndërkombëtare të projektit COWEB në Sarajevë

Published

on

Profesorët Dr. Engelbert Zefaj dhe Dr. Mentor Shaqiri përfaqësuan UBT-në në konferencën punuese ndërkombëtare të projektit COWEB, e cila u mbajt në Sarajevë, në ambientet e International Burch University.

Gjatë konferencës, përfaqësues nga universitete partnere të rajonit prezantuan punimet dhe rezultatet e tyre kërkimore, duke ndarë përvoja mbi zhvillimin e praktikave të reja në mësimin virtual bashkëpunues.

Në këtë kuadër, profesori i UBT-së Dr. Engelbert Zefaj mbajti një prezantim me temën: “Kultura dhe Ndërkulturaliteti në Mësimin Virtual Bashkëpunues (VCL): Ndikimet Pedagogjike dhe Vlerësimi i Studentëve”, ku theksoi rëndësinë e bashkëpunimit ndërkulturor dhe ndikimin pozitiv të tij në përmirësimin e përvojës së të nxënit.

Projekti COWEB ka për qëllim ndërtimin e kapaciteteve në institucionet e arsimit të lartë në Ballkanin Perëndimor për bashkëpunim ndërkombëtar virtual, duke promovuar pedagogji inovative dhe bashkëkrijimin e përmbajtjeve digjitale që forcojnë aftësitë dhe kompetencat e shekullit XXI.

Nëpërmjet pjesëmarrjes aktive në këtë projekt, UBT vazhdon të dëshmojë rolin e tij si një ndër institucionet lidere në avancimin e metodave bashkëkohore të mësimdhënies dhe në nxitjen e bashkëpunimit akademik ndërkombëtar në rajonin e Ballkanit Perëndimor.

Continue Reading

Të kërkuara