Lajmet

​Gjumi me sy hapur nuk është i pazakontë

Hulumtimet kanë treguar se rreth 20 për qind e njerëzve flenë me sy hapur.

Published

on

Të shohësh një person duke fjetur me sy hapur mund të jetë e frikshme. Kjo gjendje është e zakonshme te fëmijët e vegjël dhe foshnjat, por nuk është e pazakontë te të rriturit dhe quhet lagoftalmos.

Hulumtimet kanë treguar se rreth 20 për qind e njerëzve flenë me sy hapur, e po ashtu ekziston një mendim se fëmijët mund ta trashëgojnë atë nga prindërit, shkruan CNN.

Lagoftalmosi ndodh kur qepallat nuk mbyllen aq sa të mbulojnë syrin, pjesërisht ose plotësisht.

Mund të mos jetë aq e frikshme, por rezulton se gjumi me sy hapur është diçka për të cilën duhet të informoni mjekun tuaj, pasi mund të tregojë një problem serioz, bazë mjekësor si goditje në tru, sëmundje tiroide ose dëmtim të nervit të fytyrës.

Dëmtimi i qepallave mund të jetë shkaku i lagoftalmos. Merrni, për shembull, sindromën e qepallës së relaksuar, ku qepallat lirohen dhe mund të hapen lehtësisht gjatë natës kur ktheheni nga njëra anë në tjetrën.

Qepallat e çlodhura shoqërohen shpesh me apnea obstruktive të gjumit, një çrregullim i rrezikshëm i gjumit ku indet e buta të fytit tuaj relaksohen përkohësisht, duke ngushtuar rrugët e frymëmarrjes.

Frymëmarrja mund të ndërpritet menjëherë dhe nëse ndodh shpesh gjatë natës, mund të shoqërohet me një rrezik të shtuar të sëmundjes së arterieve koronare, sulmit në zemër, dështimit të zemrës dhe goditjes në tru.

Lagoftalmos gjithashtu mund t’ju prishin gjumin. Drita stimulon trurin për të qëndruar zgjuar, kështu që ndoshta do t’ju zgjojë nëse ata janë zgjuar gjatë gjithë natës.

Qepallat tuaja duhet të mbyllen plotësisht gjatë natës në mënyrë që sytë tuaj të kenë lagështinë e nevojshme.

Nëse nuk trajtohet, lagoftalmosi, thotë Fondacioni Kombëtar i Gjumit, mund të çojë në “sy të thatë, shikim të paqartë, infeksion dhe madje edhe probleme të përhershme të shikimit”.

Ka gjëra që mund të bëni për t’ju ndihmuar të mbyllni plotësisht sytë. Mund të vendosni lehtësisht maska për sytë gjatë gjumit.

Përdorimi i lotëve artificialë gjatë ditës dhe i lagështuesve të ajrit gjatë natës mund të ndihmojë gjithashtu në humbjen e lagështirës.

Lajmet

​Drita përballet Copenhagenit në stadiumin “Fadil Vokrri”

Published

on

Stadiumi “Fadil Vokrri” do të jetë sonte skenë e një ndeshjeje të zjarrtë në kuadër të rrethit të dytë kualifikues të Ligës së Kampionëve, ku Drita do të përballet me skuadrën daneze Copenhagen, në ndeshjen e kthimit që nis në orën 20:00.

Takimi i parë i zhvilluar në Danimarkë përfundoi me fitoren 2-0 të vendasve, duke vendosur Dritën në një pozitë jo të lehtë. Megjithatë, skuadra gjilanase është e vendosur të japë gjithçka në fushë për të realizuar një përmbysje të madhe dhe për të vazhduar ëndrrën evropiane.

Përkrahja e tifozëve pritet të jetë e madhe në “Fadil Vokrri”, ku atmosfera do të jetë elektrizuese në përkrahje të bardhekaltërve.

Në lojë është më shumë se një kualifikim, është krenaria, historia dhe dëshira për ta çuar më tej emrin e Kosovës në arenën ndërkombëtare të futbollit.

Continue Reading

Aktualitet

112 vjet nga Konferenca e Londrës

Published

on

Janë bërë 112 vjet që kur përfundoi punimet Konferenca e Londrës, në të cilën u vendos përgjysmimi i trojeve shqiptare dhe fati i saj. Pas shumë diskutimesh, më 29 korrik 1913, ambasadorët morën një vendim formal për të njohur Principatën e Shqipërisë si shtet sovran të pavarur nga Perandoria Osmane, duke e copëtuar edhe njëherë dhe duke marrë dy të tretat e trojeve shqiptare.

Nga kjo konferencë Shqipëria doli e përgjysmuar në kufijtë e saj. Konferenca u diktua prej shpërthimit të Luftës së Parë Ballkanike ku morën pjesë fuqitë e mëdha të Evropës, përfaqësuesi i Perandorisë Otomane dhe përfaqësues të fuqive ballkanike, me përjashtim të Shqipërisë (që nuk njihej) dhe Greqisë.

Nga kjo konferencë doli Traktati i Londrës, mbi ndarjen e territoreve që dolën jashtë Perandorisë Otomane prej fuqive të mëdha dhe aleatëve të tyre, por mbeti i fshehtë deri në Konferencën e Versajës (1918).

Të gjitha fuqitë e mëdha paraqitën versionin e tyre të hartës së Shqipërisë, por harta më e favorshme për shqiptarët ishte ajo e propozuar nga Austro-Hungaria.

Pas shumë diskutimesh, më 29 korrik 1913, ambasadorët morën një vendim formal për të njohur Principatën e Shqipërisë si shtet sovran të pavarur nga Perandoria Osmane, duke e copëtuar edhe njëherë dhe duke marrë dy të tretat e trojeve shqiptare.

Harta me propozimet e Qeverisë së përkohshme të Vlorës për hartën e Shqipërisë, propozimet e Francës, Rusisë dhe ligës së Ballkanit ( Serbia, Bullgaria dhe Greqia) si dhe kufijtë e tanishëm të propozuar dhe miratuar nga konferenca e Londrës  që tani quhet Shqipëri.

Konferenca e Ambasadorëve filloi punimet në dhjetor 1912, duke vazhduar deri më 29 korrik 1913.

Continue Reading

Kulturë

​Sopranoja me famë botërore Marigona Qerkezi performon në kryeqytet

Published

on

Në ambientet e Bibliotekës Kombëtare në Prishtinë vazhdoi festivali ndërkombëtar i operës Rame Lahaj, ku nën tingujt e pianistes amerikane Jess Rucinski, sopranoja me famë botërore Marigona Qerkezi performoi vepra nga kompozitorë të mëdhenj.

Veprat ishin nga kompozitorë si Vincenzo Bellini, Giacomo Puccini dhe Giuseppe Verdi, por edhe kompozitorë shqiptarë si Prenk Jakova.

Festivali Ndërkombëtar i Operës Rame Lahaj, do të vijojë më 29 korrik tek Universiteti i Arteve në Prishtinë, 30 korrik te hapësira e jashtme e Bibliotekës Kombëtare në Prishtinë.

Eventi kryesor Gala Night “Rame Lahaj & Friends” mbahet në sheshin “Skënderbeu” në Prishtinë, më datë 2 gusht 2025.

Continue Reading

Bota

​Zbulohet shkaktari i përmbytjes së trenit në Gjermani

Published

on

Tre persona kanë vdekur dhe disa të tjerë janë plagosur rëndë pasi një bosht i tej mbushur i ujërave të zeza shkaktoi një rrëshqitje dheu që nxori nga binarët një tren pasagjerësh në Gjermani, thanë autoritetet lokale.

Prokurorët thanë se treni u përmbys midis Riedlingen dhe Munderkingen pranë Stuttgartit pas shirave të rrëmbyeshëm në zonë.

Besohet se përmbytja ka shkaktuar një tejmbushje, duke shkaktuar një rrëshqitje dheu në brigjet që shtrihen pranë shinave.

Policia e Ulmit tha se treni ishte në një rrugë 90 km midis Sigmaringen dhe Ulmit kur doli nga binarët.

Ata thanë se hetimi për shkakun e aksidentit ishte duke vazhduar dhe vendi i incidentit do të mbetej i mbyllur.

 

Continue Reading

Të kërkuara