Lajmet

Çfarë është frika nga uji dhe si trajtohet ky problem?

Published

5 years ago

July 3, 2021

Betim Gashi

Shumë njerëz kanë frikë nga uji, por kjo frikë tejkalohet kur mësojnë të notojnë. Por nëse keni hidrofobi, keni frikë të vazhdueshme dhe anormale dhe ndiheni të shqetësuar nëse thjesht mendoni për ujë, aq më pak kur i afroheni.

Fobitë specifike përfshijnë ornitofobinë, araknofobinë ose itifalofobinë, të gjitha këto karakterizohen nga një frikë iracionale ndaj diçka që nuk është aq e rrezikshme. Një burrë që vuan nga këto fobi e di se frika e tij është e pajustifikuar, por ai përsëri ka shumë frikë nga ndonjë objekt, qenie apo fenomen.

Shkaqet e fobive specifike nuk janë kuptuar mirë. Sidoqoftë, ka disa prova që fobitë mund të trashëgohen gjenetikisht. Nëse keni një anëtar të familjes që ka probleme të shëndetit mendor, të tilla si ankthi ose fobi të tjera, ju gjithashtu mund të jeni në rrezik të krijoni një fobi.

Akuafobia shpesh shkaktohet nga një ngjarje traumatike gjatë fëmijërisë, siç është mbytja e afërt, por mund të jetë gjithashtu një simptomë e tërbimit.

Kjo sëmundje ngjitëse prek gjitarët, kryesisht mishngrënës dhe më shpesh shkaktohet nga kafshimi i një qeni të tërbuar, mace apo dhelpre. Kështu, frika nga uji është një fazë akute neurologjike në një person që vuan nga tërbimi, dhe manifestohet nga frika dhe dhimbja kur pi ujë për shkak të spazmave në fyt dhe laring.

Frika nga uji mund të shfaqet në disa mënyra:

-frika e mbytjes ose mbytjes, edhe me sasi të vogla uji

-duke shmangur kontaktin me të gjitha lëngjet

-shmangia e vendeve dhe situatave ku mund të ndodhin takime me ujë

-pamundësia për të ruajtur higjienën për shkak të frikës nga dushet dhe vaskat

-duke shmangur daljen në det

Simptomat e hidrofobisë

Disa nga simptomat më të zakonshme të kësaj fobie përfshijnë:

-një ndjenjë e menjëhershme e frikës, ankthit dhe panikut intensiv kur mendoni për ujin

-djersitje

-rrahje të shpejtë të zemrës

-vështirësi në frymëmarrje

-ndjeheni sikur po mbyteni

-të vjella

-marramendje ose të fikët

Trajtimi i hidrofobisë

Hidrofobia trajtohet, ashtu si çdo tjetër, duke hequr shkakun. Nëse hidrofobia është për shkak të tërbimit, atëherë është e nevojshme të shihni menjëherë një mjek. Në rastin e dytë, zgjidhja më efektive për të kapërcyer këtë frikë është psikoterapia.

Përveç trajtimeve profesionale, ka disa teknika të vetë-ndihmës që mund të ndihmojnë në adresimin e frikës nga çdo fobi. Këto janë, për shembull, aktiviteti fizik i përditshëm, joga dhe teknikat e frymëmarrjes së thellë.

Nëse nuk trajtohet, hidrofobia mund të rrezikojë shëndetin në një masë të tillë që njerëzit që kanë frikë nga uji të ndalojnë konsumimin e tij dhe të fillojnë të shmangin larjen, duke rrezikuar kështu shfaqjen e sëmundjeve të tjera.

Lajmet

Dardanët vazhdojnë me intensitet përgatitjet për miqësoret e qershorit

Published

15 minutes ago

May 28, 2026

UBT News

Kombëtarja e Kosovës ka vazhduar të enjten përgatitjet intensive për ndeshjet miqësore të muajit qershor ndaj Çekisë dhe Andorrës.

Në stërvitjen e dytë nën drejtimin e përzgjedhësit Franco Foda, futbollistët kanë treguar ritëm të lartë, përkushtim dhe energji në ushtrime, ndërsa fokusi kryesor ka qenë puna taktike, organizimi i lojës dhe koordinimi mes repartesh.

Stafi teknik ka punuar veçanërisht në lëvizjet pa top, tranzicionin sulmues dhe pozicionimin mbrojtës, me synimin për të krijuar një skuadër sa më kompakte dhe konkurruese për sfidat e ardhshme.

Atmosfera në kampin “Dardan” është karakterizuar nga serioziteti dhe konkurrenca mes lojtarëve për të fituar besimin e trajnerit para publikimit të formacionit për ndeshjet miqësore.

Megjithatë, jo gjithçka ka kaluar pa probleme për Kosovën. Mbrojtësi Andi Hoti është detyruar ta ndërpresë stërvitjen para kohe për shkak të një shqetësimi në nyje.

Futbollisti pritet t’u nënshtrohet ekzaminimeve të detajuara nga stafi mjekësor i Kombëtares, për të përcaktuar shkallën e lëndimit dhe gatishmërinë e tij për ndeshjet ndaj Çekisë dhe Andorrës.

Këto dy përballje konsiderohen teste të rëndësishme për Kosovën në ndërtimin e skuadrës dhe identitetit të lojës nën drejtimin e Franco Fodës, para sfidave zyrtare të muajve të ardhshëm.

Lajmet

Kurti propozon themelimin e Xhandarmërisë për forcimin e sigurisë në Kosovë

Published

49 minutes ago

May 28, 2026

UBT News

Kryeministri në detyrë i Kosovës, Albin Kurti, ka deklaruar se gjendja e sigurisë në vend dhe në nivel global po ndryshon me shpejtësi, duke theksuar se sfidat aktuale kërkojnë qasje të re dhe më të avancuar institucionale.

Në një konferencë për media, Kurti tha se sfidat e sigurisë nuk janë më të njëjta si në të kaluarën, duke përmendur grupe të armatosura, kontrabandën ndërkufitare dhe përdorimin e teknologjive moderne si faktorë rreziku.

Ai theksoi se gjendja e sigurisë në nivel global, rajonal dhe në Kosovë po evoluon me shpejtësi, duke shtuar se ndër sfidat kryesore përfshihen grupet e armatosura me organizim paraushtarak dhe kontrabanda e vazhdueshme me armë dhe mallra përgjatë vijës kufitare.

Kurti përmendi gjithashtu forma të reja kërcënimi që lidhen me teknologjinë dhe infrastrukturën kritike, përfshirë përdorimin e dronëve dhe mbikëqyrjen e terrenit.

Ai vlerësoi punën e Policisë së Kosovës, por tha se mandati i saj ka kufizime në përballjen me rreziqe të nivelit më të lartë, pasi fokusohet kryesisht në rendin publik, parandalimin dhe hetimin e krimit.

Kurti përmendi edhe disa sulme të viteve të fundit në veri të vendit, përfshirë sulmin në Banjskë dhe incidente të tjera ndaj institucioneve të Kosovës, Policisë së Kosovës dhe misioneve ndërkombëtare.

Në këtë kontekst, ai propozoi themelimin e një strukture të re të sigurisë, Xhandarmërisë, e cila sipas tij do të plotësonte boshllëkun mes Policisë së Kosovës dhe Forcës së Sigurisë së Kosovës.

Sipas Kurtit, Xhandarmëria do të kishte mandat të qartë në sigurimin e kufirit tokësor, ujor dhe ajror, operacionet kundër grupeve të armatosura, luftimin e kontrabandës ndërkufitare dhe mbrojtjen e infrastrukturës kritike.

Ai tha se modeli i Xhandarmërisë bazohet në praktikat evropiane, duke përmendur Francën, Italinë, Turqinë, Spanjën dhe Portugalinë si shembuj.

Kurti shtoi se grupi punues për këtë iniciativë është duke i analizuar të gjitha aspektet e formimit të Xhandarmërisë dhe se propozimi pritet të dërgohet në Kuvend pas zgjedhjeve të 7 qershorit.

Themelimi i saj, sipas tij, do të bëhet me ligj të veçantë në Kuvendin e Kosovës.

Lajmet

Kosova merr nën kontroll stacionin hekurudhor në Zveçan, largohen simbolet cirilike

Published

57 minutes ago

May 28, 2026

UBT News

Ministri i Punëve të Brendshme në detyrë, Xhelal Sveçla, ka deklaruar në Zveçan se marrja nën kontroll e stacionit hekurudhor nuk ka të bëjë me fushatën zgjedhore, por me zbatimin e ligjit dhe vendosjen e rendit në gjithë territorin e Kosovës.

Me praninë e disa ministrave në detyrë dhe asistimin e Policisë së rajonit të veriut, autoritetet e Kosovës kanë marrë të enjten nën kontroll objektin e stacionit hekurudhor në Zveçan, pranë kompleksit “Trepça”.

Gjatë aksionit është larguar mbishkrimi në alfabetin cirilik dhe është vendosur një tabelë e re në gjuhën shqipe dhe serbe, si dhe flamuri i Kosovës.

I pyetur nga gazetarët nëse aksioni lidhej me fillimin e fushatës zgjedhore, Sveçla e ka mohuar një gjë të tillë, duke thënë se bëhet fjalë për detyrë institucionale për garantimin e rendit dhe ligjit në të gjithë vendin.

Ai ka shtuar se çdo institucion që vlerësohet si “ilegal dhe paralel” do të jetë subjekt i veprimeve të institucioneve kompetente.

Ndërkohë, i pyetur për të ardhmen e stacionit hekurudhor dhe mundësinë e funksionalizimit të tij, Sveçla ka thënë se objekti është pjesë e rrjetit hekurudhor të Kosovës dhe do të përfshihet në projektet për rindërtimin e tij.

Edhe ministri në detyrë i Infrastrukturës, Dimal Basha, ka bërë të ditur se pas Zveçanit, veprime të ngjashme planifikohen edhe në Leposaviq dhe Leshak.

Lajmet

Sulm me thikë në stacionin e trenit në Winterthur, tre të plagosur

Published

59 minutes ago

May 28, 2026

UBT News

Tre persona kanë mbetur të plagosur pasi një burrë i ka sulmuar me thikë në një stacion treni në qytetin Winterthur, pranë Cyrihut, ka bërë të ditur policia lokale të enjten.

Sipas policisë, sulmi ka ndodhur rreth orës 06:30, ndërsa i dyshuari, një shtetas zviceran 31-vjeçar, është arrestuar në vendin e ngjarjes. Tre viktimat janë dërguar për trajtim mjekësor në spital dhe ndodhen nën kujdes mjekësor.

Mediat zvicerane raportojnë se një video e publikuar nga gazeta “Blick” tregon një burrë duke dalë me vrap nga stacioni, duke bërtitur një frazë arabe që do të thotë “Zoti është i madh”. Po ashtu, një dëshmitar okular ka thënë se autori mbante thikë dhe se njerëzit përreth janë larguar me panik.

Policia ka njoftuar se motivi i sulmit ende nuk është i qartë dhe po hetohet nga autoritetet kompetente.