Lajmet

​Arsyet pse duhet të hani banane më shpesh

Bananet janë një burim i shkëlqyer i fibrave.

Published

on

Bananet janë një nga frutat më të njohura në botë. Ato nuk janë vetëm të shijshme, por ofrojnë edhe një gamë të gjerë përfitimesh shëndetësore.

Si fillim, bananet janë një burim i shkëlqyer i fibrave, të cilat janë thelbësore për ruajtjen e një sistemi të shëndetshëm tretës.

Ato përmbajnë gjithashtu nivele të larta të kaliumit, i cili është i rëndësishëm për ruajtjen e niveleve të shëndetshme të presionit të gjakut dhe reduktimin e rrezikut të sëmundjeve të zemrës.

Bananet janë të pasura me vitaminë C- Bananet janë të pasura me vitaminë C, e cila rrit sistemin imunitar dhe ndihmon në luftimin e infeksioneve.

Bananet përmbajnë triptofan- Bananet përmbajnë gjithashtu triptofan, një aminoacid që ndihmon trupin të prodhojë serotonin, një neurotransmetues që rregullon humorin dhe nxit ndjenjat e lumturisë dhe mirëqenies.

Bananet përmbajnë antioksidantë- Antioksidantët ndihmojnë në mbrojtjen e trupit nga stresi oksidativ, i cili mund të çojë në sëmundje kronike si kanceri dhe sëmundjet e zemrës.

Një burim i shkëlqyer i fibrave- Bananet janë një burim i shkëlqyer i fibrave, të cilat janë thelbësore për ruajtjen e një sistemi të shëndetshëm tretës.

Vitamina B6- Bananet gjithashtu përmbajnë vitaminë B6 e cila është e rëndësishme për funksionin e trurit dhe prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut.

Ato përmbajnë nivele të larta të kaliumit- Bananet përmbajnë nivele të larta të kaliumit, i cili është i rëndësishëm për ruajtjen e niveleve të shëndetshme të presionit të gjakut dhe reduktimin e rrezikut të sëmundjeve të zemrës.

Bananet janë të shijshme dhe kanë përfitime shëndetësore- Bananet janë të shijshme dhe ofrojnë gjithashtu një gamë të gjerë përfitimesh shëndetësore. Në përgjithësi, bananet janë një shtesë e shkëlqyer për një dietë të shëndetshme për qëllim mirëqenien.

Lajmet

​Dalja në treg të hapur të 1300 kompanive, PDK-ja nesër procedon në Gjykatë Themelore pezullimin e vendimit

Published

on

By

Partia Demokratike e Kosovës do të kërkojë pezullimin e vendimit të ZRRE-së për daljen në treg të lirë të 1300 kompanive.

Deputeti i kësaj partie, Abelard Tahiri, tha se nesër do të procedojnë në Gjykatën Themelore të Prishtinës pezullimin e këtij vendimi, mirëpo paraprakisht vendosjen e një mase të përkohshme.

Sipas Tahirit, ZRRE-ja ka marrë vendim për qitjen në treg të hapur energjetik 1300 kompani në mënyrë të parregullt dhe pa përmbushur kriteret.

Nesër do të procedojmë në Gjykatën Themelore të Prishtinës pezullimin e vendimit. Do të kërkojmë masë të përkohshme në mënyrë që ky vendim të pezullohet dhe këto kompani të furnizohen me çmimin e njëjtë të energjisë elektrike, si para marrjes së këtij vendimi. Nuk janë përmbushur kushtet dhe nuk janë përmbushur as obligimet e ZRRE-së sa i përket daljes në treg të lirë dhe ka parregullsi në marrjen e këtij vendimi”, tha ai.

Këto komente Tahiri i bëri pas dështimit për herë të 36-të të konstituimit të Kuvendit.

Continue Reading

Lajmet

Sveçla: Arsenijeviq është në kërkim, në pronat e tij u gjetën jelek antiplumb dhe pajisje për kriptovaluta

Published

on

By

Ministri i Brendshëm në detyrë, Xhelal Sveçla, ka deklaruar se politikanit serb, Aleksandar Arsenijeviq, i cili është i lidhur me armatimin e rëndë të gjetur dje në Zveçan, nuk ndodhet në Kosovë dhe se tashmë është në kërkim.  

Sveçla ka shtuar se, sipas informatave që ka, janë bastisur tri prona të tjera të Arsenijeviq dhe të familjes së tij, ku janë gjetur pajisje për kriptovaluta, një jelek antiplumb dhe elemente të tjera që sugjerojnë lidhje të forta me krimin.

Ai nuk ndodhet në Kosovë, organet e ndjekjes janë në kërkim, patjetër që po ai është në kërkim.  Sipas informatave që më janë dhënë, tri prona të tjera të tij dhe familjes së tij janë bastisur dje,  janë gjetur edhe pajisje për kriptovaluta, që është shkelje doganore, Një jelek antiplumb dhe disa gjëra tjera… gjë që tregon se ai ka qenë i kyçur në krim qe një kohë të gjatë”, ka deklaruar Sveçla.

Po ashtu, ministri i Brendshëm në detyrë e lidhte këtë bastisje me një operacion të Policisë së Kosovës, në bashkëpunim me AKI-në, Prokurorinë, nën monitorimin e KFOR-it dhe Eulex-it, ku është zbuluar armatim i rëndë në fshatin Vallaq të komunës së Zveçanit.

Continue Reading

Lajmet

Haradinaj: Po presim vendimin e Gjykatës Kushtetuese, situata në vend është e rëndë

Published

on

By

Pas dështimit të radhës në konstituimin e Kuvendit, kryetari i AAK-së, Ramush Haradinaj, tha se partia e tij është në pritje të përgjigjes nga Gjykata Kushtetuese pas adresimit që kanë bërë lidhur me procesin.

Edhe sot nuk ka ndryshim ne po shpresojmë që këto dite do të vie përgjigja e Gjykatës Kushtetuese me adresimin që e kemi bërë ne po presim këtë vendim dhe me pa si me vepruar më tutje. Jemi në ditët e fundit të përgjigjes po shpresojmë që na hap rrugë për te shkuar përpara po e shohim se gjendja është e keqe. Është e palogjikshme me pasur drejtë një kandidat dhjetra herë me kandidu nëse se merr votën, shpresoj që gjykata të reflektoj në këtë pjesë. Kosova po ndëshkohet e shihni si është gjendja me energji dhe plotë sfida të tjera është gjendja nuk është e mirë është e veshtirë”, shtoi Haradinaj.

Continue Reading

Lajmet

Nuk ka konstituim të Kuvendit

Published

on

By

Dështoi edhe vazhdimi i 36-të i seancës konstituive të Kuvendit të Kosovës.

Sërish Lëvizja Vetëvendosje kërkoi krijimin e një komisioni ad-hoc për votim të fshehtë.

Kryesuesi i seancës konstituive Avni Dehari kërkoi nga PDK-ja, LDK-ja, AAK-ja, Nisma dhe Lista Serbe që të bëjnë propozimet e kandidatëve të tyre për komision, por këto parti nuk pranuan
dhe nuk morën pjesë në votim.

Nga 99 deputetë të pranishëm, 53 deputetë votuan për, 1 kundër dhe asnjë abstenim.

Dehari ndërpreu seancën dhe bëri të ditur se vazhdimi i saj të jetë më 25 qershor, në orën 11:00.

Continue Reading

Të kërkuara