Shtimi në peshë mund të jetë disi një mister, shpesh zhgënjyes për ata që nuk mund t’i heqin kilogramët e tepërt pa marrë parasysh se sa ushtrojnë ose sa dieta provojnë. Dhe nëse jeni një nga shumë ata që shtuan peshë gjatë vitit të fundit, ju mund të keni menduar se cili ishte fajtori më i madh në shtimin e atyre kilogramëve të tepërt.
Tani, një sondazh i ri i kryer nga YouGov vendosi t’i përgjigjet kësaj pyetjeje. Anketuesit pyetën njerëzit në 17 vende të botës, “Pse mendoni se po shtoni peshë?”
Mostrat varionin midis 505 dhe 2,251 në secilin treg. Lexoni për të zbuluar nëse kjo është ndonjëra prej arsyeve pse ju po shtoni peshë:
Sipas një anketimi të ri, 64% e personave të atyre që janë anketuar, besojnë se këto janë arsyet e shtimit të peshës.
7) Gjendjet shëndetësore, të tilla si parregullsi
Cituar si arsyeja kryesore për shtimin e peshës: 7 përqind
6) Ushtrimet kryesisht në palestër kanë çuar në më shumë muskuj
Cituar si arsyeja kryesore për shtimin e peshës: 9 përqind
5) Pirja e alkoolit
Cituar si arsyeja kryesore për shtimin e peshës: 11 përqind
4) Ushqimet e pashëndetshme
Cituar si arsyeja kryesore për shtimin e peshës: 35 përqind
3) Mungesa e zakoneve rutinë dhe të dobëta të gjumit
Cituar si arsyeja kryesore për shtimin e peshës: 35 përqind
2) Hani shumë
Cituar si arsyeja kryesore për shtimin e peshës: 43 përqind
1) Mungesa e çdo lloji të aktivitetit fizik
Cituar si arsyeja kryesore për shtimin e peshës: 64 përqind./UBTNews
(Arjeta Ibishi, studente në Media dhe Komunikim në UBT)