UBT News

Uji i limonit ju ndihmon të humbni peshë

Uji i limonit është esencial në procesin e tretjes, sepse kur plakeni, sasia e acidit në stomak bie. Një studim thotë se 30% e femrave kanë gastrit atrofik, një gjendje që shënohet me pak ose aspak acid në stomak.

Limonët janë të mrekullueshëm për humbje peshe, meqë fatmirësisht s’kanë kalori – lëngu i një limoni ka vetëm 12 kalori, si dhe sasi të mjaftueshme të vitaminës C. Ju ndihmon të humbni peshë, si dhe në detoksifikimin e mëlçisë.

Flavonoidët e agrumeve në acidet e limonit gjithashtu kanë aftësi detoksifikuese që ndihmojnë në luftimin e kancerit dhe zvogëlimin e inflamacionit./UBTNews

Exit mobile version