Një djegie nga dielli prek lëkurën në një mënyrë të ngjashme si djegia nga furra, thotë Joshua Zeichner, MD, drejtor i kërkimeve kozmetike dhe klinike në dermatologji në Spitalin Mount Sinai në qytetin e Nju Jorkut.
“Pengesa e lëkurës prishet dhe inflamohet, dhe ka dëmtime në vetë qelizat e lëkurës. Pra, nëse keni një djegie nga dielli, në fakt dëshironi të kujdeseni për lëkurën nga jashtë brenda dhe nga brenda jashtë“, tha ai.
Hapi i parë është të lani butësisht lëkurën tuaj me një pastrues hidratues për të hequr kremin nga dielli, rërën, papastërtitë dhe vajin pa prishur më tej barrierën e lëkurës, thotë Dr. Zeichner për Health, përcjell UBTNews.
Keni kujdes që të shmangni pastrimet e ashpra dhe eksfoliatorët, pasi kjo mund të irritojë më tej lëkurën tuaj. Pas kësaj, aplikoni butësisht një hidratues të lehtë për të ndihmuar në riparimin e barrierës së dëmtuar të lëkurës dhe zëvendësimin e hidratimit të humbur. Largohuni nga pomadat e rënda pasi ato tentojnë të bllokojnë nxehtësinë dhe të parandalojnë ftohjen e lëkurës, thotë Dr. Zeichner, dhe në vend të kësaj zgjidhni produkte që përmbajnë përbërës qetësues si aloe vera.
Për zonat e kuqe individuale, aplikoni krem me hidrokortizon 1% për të qetësuar inflamacionin, sugjeron ai.
“Sa më shpejt të qetësoni inflamacionin, aq më pak dëmtime potenciale do të pësojë lëkura. Si për çdo plagë të hapur ose lëkurë të papërpunuar, trajtojeni atë në të njëjtën mënyrë që do të trajtonit një djegie termike: Aplikoni një pomadë antibiotike pa recetë, si bacitracina, në zonën individuale. Kjo do të formojë një vulë mbrojtëse dhe parandaloni që të infektohet”, thotë Dr. Zeichner.
Por nëse zhvilloni një flluskë, sigurohuni që ta lini të paprekur, sepse ajo mbron lëkurën e papërpunuar të poshtme nga mjedisi dhe vepron si një fashë natyrale, shton ai.
Çfarëdo që të bëni, mos nxirrni flluska ose qëroni lëkurën tuaj, pasi kjo mund të çojë në infeksion dhe dhëmbëza, thotë Rachel Nazarian, MD, një dermatologe me bazë në Nju Jork dhe bashkëpunëtore e Akademisë Amerikane të Dermatologjisë. Nëse fshikëzat tuaja e bëjnë të pakëndshme të veshësh rroba, të flesh ose të ecësh, kontaktoni mjekun tuaj për t’i kulluar ose për t’i trajtuar ato në mënyrë të sigurt, shton ajo. /UBTNews/