Edhe pse mund të duket si mënyrë e këndshme për t’u çlodhur, marrja e një dushi të nxehtë menjëherë pas një vakti ndikon negativisht në procesin e tretjes natyrale në trup. Ky zakon ndërhyn në funksionimin e duhur të sistemit të tretjes, gjë që mund të çojë në probleme të ndryshme shëndetësore.
Kur hamë, trupi rrit rrjedhjen e gjakut në stomak dhe zorrë për të mbështetur tretjen e ushqimit, procesi mundëson zbërthimin optimal të ushqimit dhe transportin e lëndëve ushqyese.
Kur bëjmë dush me ujë të nxehtë, temperatura bën që enët e gjakut të zgjerohen, veçanërisht në lëkurë, që çon në zgjerimin e enëve të gjakut. Kur më shumë gjak tërhiqet në sipërfaqen e trupit për ta ftohur, duke zvogëluar sasinë e gjakut të disponueshëm për sistemin tretës, gjaku i nevojshëm për tretje efikase nuk është mjaftueshëm i pranishëm në stomak dhe zorrë, gjë që mund të ngadalësojë procesin e shpërbërjes së ushqimit.
Mund të ndiheni të plogësht e të ngopur, sepse sistemi tretës nuk merr burime të mjaftueshme për të punuar. Nxehtësia nga dushi relakson muskujt në traktin tretës, duke ngadalësuar shpejtësinë me të cilën ushqimi largohet nga stomaku. Ky proces i ngadalësuar shkakton siklet. Ekspozimi i papritur ndaj nxehtësisë shkakton rënie të presionit të gjakut, pasi zgjerimi i enëve lejon që gjaku të grumbullohet në lëkurë, duke ulur presionin e përgjithshëm të gjakut në trup.
Kur kjo ndodh menjëherë pas ngrënies, mund të shfaqen marramendje dhe vjellje, veçanërisht nëse lëvizni papritmas ose ngriheni në këmbë kur bëni dush.
Trupi është i përfshirë në tretje, kërkesa shtesë për gjak për të ftohur lëkurën shkakton shqetësim, sepse gjaku nuk arrin të qarkullojë me efikasitet mjaftueshëm në tru dhe organe të tjera të rëndësishme. Prisni të paktën një orë pas një vakti para se të bëni dush për të lejuar që sistemi tretës të funksionojë normalisht. /UBT News/