Çrregullimi bipolar është një gjendje e shëndetit mendor. Njerëzit me çrregullime bipolare kanë ndryshime të humorit, nga ndjenja e jashtëzakonshme e lumtur ose e lartë (maniak) ose ndjenja tepër e ulët dhe e depresionuar. Këto ndryshime të humorit ndodhin pavarësisht se çfarë po ndodh në jetën e një personi.
Ndryshimet në gjendjen shpirtërore madje mund të përzihen në mënyrë që një person të ndihet maniak dhe i dëshpëruar në të njëjtën kohë. Ndryshimet e humorit mund të zgjasin ditë deri në muaj, apo edhe vite dhe mund të ndikojnë në të menduarit, funksionimin dhe aktivitetet e përditshme të njerëzve
Rreth 46 milionë njerëz në botë vuajnë nga çrregullimi bipolar. Duhet t’u kushtoni vëmendje shenjave që ndonjëherë janë të papritura dhe të kërkoni ndihmë para se të bëhet vonë!
1.Nuk mund të flini
Oraret e gjumit ndryshojnë shumë kur vuani nga çrregullimi bipolar dhe mund të përjetoni pagjumësi që zgjat me javë dhe mund të ketë efekt negative në jetën tuaj. Nevoja për gjumë gjithashtu mund të ulet dhe nuk përjetoni lodhje gjatë ditës.
Personat që vuajnë nga çrregullimi bipolar mund të përjetojnë edhe apnea të gjumit. Frymëmarrja e tyre do të ndalet dhe do të fillojë në mënyrë të përsëritur, duke i penguar ata të bëjnë gjumë cilësor.
2.S’mund të përqendroheni
Personat që vuajnë nga çrregullimi bipolar, shpërqendrohen lehtësisht, pavarësisht se ku janë. Kjo ndodh sepse njerëzit me çrregullim bipolar përjetojnë ndryshime të humorit. Kur përpiqen të përqendrohen në një detyrë, ata pengohen nga mendime të tjera dhe fillojnë të bëjnë gjëra të tjera. Kjo mund t’i pengojë njerëzit të përfundojnë detyrat.
3.Vetëbesimi i tepërt
Kur njerëzit vuajnë nga çrregullimi bipolar, ata mund të përjetojnë deluzione madhështore. Ata ndihen superiorë dhe të paprekshëm. Kanë shumë vetësim saqë mendojnë se janë më të rëndësishëm, kanë fuqi dhe njohuri më të madhe sesa të tjerët.
4.Mendojnë shumë dhe shpejt
Bipolarët mendojnë shumë dhe shpejt. Ata mund të kenë një varg të shpejtë mendimesh që nuk mund të ndalen. Kjo do të ndikojë në vetëdijen e tyre dhe mund t’i pengojë ata të jetojnë jetën e tyre të përditshme dhe të kontrollojnë emocionet e tyre./UBTNews