Lëngu i shegës përmban shumë ushqyes dhe është përdorur për mijëra vjet si ilaç.
Lëngu i shegës është duke u studiuar për shumë përfitime shëndetësore. E që sipas tyre ka rezultuar që ky lëng mund të ndihmojë në parandalimin e kancerit, rritjen e imunitetit dhe pjellorinë.
Këtu janë disa nga përfitimet e lëngut të shegës:
Përmban shumë antioksidantë
Vitaminë C
Mund të parandalojë kancerin
Mbron nga sëmundja e Alzheimerit
Përmirëson tretjen
Anti-inflamator
Ndihmon në shëndetin e zemrës
Pirja e lëngut të shegës çdo ditë mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut sistolik.